В статье рассказывается о том, как запланировать двойню и что нужно, чтобы произошло зачатие двойни.

Появление двойняшек в семье вместе с удвоенными расходами приносит и очевидные плюсы. У малышей с раннего детства есть партнер для игр. Родителям не придется ломать голову над тем, чем развлечь своих неугомонных деток-ровесников.

Доверять свои секреты подростки-двойняшки будут самому близкому человеку – брату или сестре. Женщины, у которых беременность выстраданная или поздняя, получают возможность воспитать сразу двоих деток. С двумя резвыми малышами в доме больше шума и веселья!

Как запланировать двойню?

Некоторые женщины бояться услышать на первом осмотре УЗИ известие о двойне. И это вполне объяснимо: многоплодная беременность переносится женщиной тяжелее. Двое малышей, если сразу не найти подхода к ним, способны разрушить всю радость материнства новоиспеченной маме.

Постоянное чувство усталости, необходимость успокаивать и кормить одновременно двоих орущих младенцев, нервы, и даже слезы появляются в первые месяцы жизни малышей. Но есть женщины, которые просто мечтают о двойняшках. В этой статье рассмотрим, возможно ли искусственно спланировать зачатие двойняшек и как для этого должны совпасть звезды.

Видео: о многоплодной беременности

Согласно народной мудрости, появлению двойни в семье предшествует совпадение определенных факторов. Считается, что у женщины рождается двойня, если она:

• принимает комплексные витамины, которые положительно влияют на формирование внутренней оболочки тела матки и увеличивают вероятность зачатия
  пьет отвар прутняка обыкновенного, после которого созревает большее количество яйцеклеток (отвар растения издавна использовался женщинами для восстановления менструального цикла)
• принимает гормональные контрацептивы (после гормональной «атаки» на детородные функции, организм стремиться усиленно размножаться). Принимая несколько месяцев гормональные таблетки, женщина увеличивает шансы родить двойню
• принимает другие гормональные препараты, лечит бесплодие с помощью медицинских средств, которые стимулируют работу яичников;
• добавляет в меню продукты, которые стимулируют активность яичников (каши, яйца, цельнозерновой хлеб)
  не придерживается диет («задавленный» различными диетами организм не реализовать свою детородную функцию)
• достигает возраста от 30 до 36 лет, когда у яйцеклеток появляется склонность к делению во время беременности
• имеет небольшой избыток веса или во время лактации кормит ребенка грудью;
• планирует зачатие на весну, когда увеличивается световой день

Как происходит зачатие близнецов?

Прежде чем начинать планировать двойняшек, необходимо выяснить, чем отличаются двойняшки от близнецов. Однояйцевые двойни или близнецы рождаются абсолютно похожими друг на друга.

Одна оплодотворенная яйцеклетка становится местом развития сразу двоих малышей. В зачатии близнецов принимает участие один сперматозоид. Но яйцеклетка на каком-то этапе делится надвое. Именно поэтому, однояйцевые близнецы однополые. У них идентичный одинаковый набор генов. Но рождение близнецов связано с наследственностью. Запланировать их зачатие невозможно.

Важно: Имея близнецов в роду, увеличиваются шансы рождения близнецов.

Видео: Близнецы

Отдаление во времени поколения близнецов уменьшает вероятность появления на свет двойни. Специальных методов, которые бы влияли на процесс деления яйцеклетки нет. Это явление недостаточно изучено.

Как происходит зачатие двойни?

Двойняшки развиваются в двух яйцеклетках. В оплодотворении принимают участие два сперматозоида. Двойняшки могут иметь разный набор хромосом и быть разнополыми. Схожесть между ними сохраняется как между обычными братьями и сестрами, но они не одинаковые.

Появлению двойняшек предшествует созревание двух яйцеклеток за один цикл. В природе такое случается редко. Но можно увеличить шансы, принимая гормональные препараты.

Таблетки стимулируют организм женщины на вызревание более одной яйцеклетки.

Гормональная терапия должна проходить под контролем врачей. Но ни один медик не станет прописывать вам гормоны только для зачатия двойни. Ведь гарантировать многоплодную беременность никто не может. А лошадиные дозы гормонов станут большой нагрузкой для организма будущей мамы.

Позы для зачатия двойни

• Возлагая надежды на мудрость народную, пары стараются контролировать каждую мелочь. Питанием будущих родителей дело не ограничивается, ведь мифы и суеверия в процессе зачатия поражают разнообразием
• Желающие стать счастливыми родителями двойняшек иногда задаются вопросом, влияет ли поза на зачатие двойни
• Но научные исследования относительно влияния позы на зачатие двойни не проводились. Но некоторые специалисты утверждают, что зачатию двойни помогает глубокое проникновение мужчины
• Это обеспечит проникновение в яйцеклетку спермиев Y-типа. Такие спермии быстро теряют жизнеспособность. Но попадая в яйцеклетку, они способствуют многоплодному зачатию

Видео: Как зачать двойню?

Вероятность зачатия двойни

Обратившись к специалисту, женщина увеличивает шансы родить двойню. Опытный гинеколог избавит от ненужных заблуждений и поможет выяснить, сможет ли женщина спланировать двойню.

Главным фактором многоплодной беременности является генетика и способность яйцеклетки женщины делится надвое.

Женщина, в роду которой не было многоплодных беременностей по материнской линии, должна искать партнера с близнецами в роду.

После прохождения курса лечения от бесплодия вероятность многоплодной беременности возрастает. Это связано с тем, что отклонения овуляции лечатся фолликулостимулирующим гормоном. Гормон стимулирует развитие фолликулов в яичнике и появление сразу двух яйцеклеток.

Научный подход планирования двойни

1. Проведение гормональной стимуляции, способствующей произведению одновременно нескольких жизнеспособных яйцеклеток
2. Проведение процедуры ЭКО, при которой яйцеклетки оплодотворяют в пробирке и переносятся в матку

Зачатие двойни календарь

• Женщина, которая планирует беременность, начинает вести календарь зачатия минимум за полгода до планируемой беременности
• На зачатие двойни оказывает влияние и продолжительность менструального цикла: при коротком цикле в 20-21 день вероятность многоплодной беременности удваивается
• Аномалии развития матки способствуют беременности двойней. Это может быть раздвоение, наличие перегородки в полости матки

Двойня после стимуляции

• Гормональные контрацептивы вводят яичники в состояние покоя на три месяца. Цикл контролируется искусственно. После функционирования одного яичника и прохождения в нем овулиции, в работу включается другой. Отмена гормонального препарата приводит к тому, что «включаются» оба придатка и образуется две яйцеклетки. Такое явление в медицине называют Ребаунд-эффектом
• На возникновение Ребаунд-эффекта нельзя повлиять, но медикаментозная стимуляция овуляции помогает нескольким фолликулам созревать одновременно. Но оплодотворятся либо обе созревшие яйцеклетки, либо только одна
• Процедура ЭКО проводится после искусственной стимуляции яичников и получения двух и более женских половых клеток. Как минимум четыре яйцеклетки будут оплодотворены, а вот сколько приживется – неизвестно
• Могут прижиться все эмбрионы, а могут – только два из них. Независимо от того, сколько эмбрионов приживется, оставляют двоих. Потому ЭКО считается основным методом, который гарантирует появление на свет двойняшек. Разнояйцовых. Или не гарантирует, тут уж как карта ляжет
• Даже успешно оплодотворенная женская половая клетка может не пережить «искусственную подсадку» и не прижиться

Поможет ли шалфей для зачатия двойни?

• Шалфей известен в народе как природное средство для зачатия. Использовать его по бабушкиным рецептам женщины решаются и теперь. Существует мнение, что целительная трава творит порой чудеса. А пользы от лечения травами иногда больше, чем от лечения таблетками
• Благодаря наличию веществ, похожих на женские гормоны эстрогены, шалфей способствует зачатию. Эстрогены играют важную роль при формировании фолликулов, зачатии. Шалфей также увеличивает рефлекс шейки матки, за что получил в народе «почетное звание» фитогормона
• Важно употреблять шалфей строго по схеме и прекратить, как только вы узнаете, что забеременели. Иначе повысится уровень гормона прогестерона, что останавливает развитие плода. Передозировка отваром шалфея также опасна: может начаться аллергия или случиться отравление

Двойню нужно сильно захотеть

Один из самых эффективных методов, которые помогают забеременеть двойней, — самовнушение и большое желание. Визуализируйте картинку, где вам 40 лет: в этом возрасте вероятность зачать сразу двоих малышей составляет 6% (у 20-летних такая вероятность составляет всего 3%).

Видео: Как сохранить многоплодную беременность?

Согласно данным статистики , с каждым годом возрастает количество появляющихся на свет двойняшек и тройняшек. По мнению врачей, это объясняется тем, что большинство женщин еще с раннего возраста применяют контрацептивы и различные гормональные средства. К тому же на сегодняшний день много женщин пытается вылечить бесплодие методами, при которых проводится стимуляция яичников, и применяет ЭКО. Вследствие этого рождаются двое и больше детей.

Двойни бывают разные

Рождение двойни зависит лишь от природы. Основное, что необходимо сделать человеку, - создать благоприятные условия для ее появления на свет. Оказывается, двойни бывают разными. Монозиготные, или идентичные, близнецы появляются в результате разделения оплодотворенной яйцеклетки на два одинаковых эмбриона с одинаковыми генами и внешностью.

Следовательно, дизиготные близнецы, или двойняшки, получаются посредством оплодотворения двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами. Именно таких близнецов в мире великое множество, ведь их намного проще зачать. Однако такая беременность по наследству не передается.

В чем разница между однояйцевыми и разнояйцевыми близнецами?

К слову сказать, разнояйцевые близнецы формируются еще в момент овуляции, когда одновременно выходят и созревают несколько оплодотворенных яйцеклеток, которые встречаются с мужскими сперматозоидами. Как правило, способность организма производить несколько яйцеклеток за один овуляторный цикл передается только по женской линии. То есть если бабушка женщины выносила и родила разнополых близнецов, то ее шансы родить двойню возрастают.

Следует сказать, что в мире не существует ни одного 100%-ного метода, который гарантирует рождение двойни. Однако есть способы, стимулирующие овуляцию и способствующие выходу одновременно нескольких яйцеклеток. Перед тем как начать их применять, надо обязательно проконсультироваться с врачом, пройти нужные обследования и сдать анализы.

Таким образом, доктор определит, способна ли женщина зачать и выносить двойню, а заодно и назначит курс приема специальных препаратов либо других средств, воздействующих на женский овуляторный цикл. Их ни в коем случае нельзя применять самостоятельно, ведь они имеют множество побочных эффектов и при неконтролируемом использовании очень опасны для здоровья.

Как добиться двойного зачатия

Один из главных факторов зачатия двойни - это генетика. В частности, количество шансов произвести на свет двойню увеличивается женщин, имеющих двойняшек в роду по материнской линии.

Однако если женщине очень хочется родить сразу двух малышей, а ее генетика на это не способна, то иногда помогает найти себе партнера, в роду которого были двойняшки.

Кроме того, известно, после лечения отклонений овуляции возрастают шансы родить двойню. Это мешает процессу овуляции. Его лечат при помощи средств, в составе которых фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Такой препарат стимулирует овуляцию, в частности возникновение одновременно двух яйцеклеток.

Многие врачи утверждают, что выработке двух и более яйцеклеток способствует подавление ФСГ посредством действия оральных гормональных контрацептивов, после отмены которых овуляция восстанавливается вдвойне.

Почему после ЭКО получаются в основном двойни и тройни? Дело в том что при искусственном оплодотворении врачи пытаются вырастить больше яйцеклеток, так сказать, про запас, ведь некоторые из них окажутся неспособными выжить после извлечения. Вдобавок не все яйцеклетки смогут жить в пробирке и пройти оплодотворение. Вот почему для большей гарантии оплодотворяется одновременно несколько яйцеклеток, и затем по желанию будущей мамы оставляют одну или все их них.

Однако эти факторы - не основные способы зачатия двойни. Несмотря на то, что врачи относятся к методам народной медицины скептически, есть пары, которые утверждают, что они им на самом деле помогли.

Например, за пару месяцев до зачатия надо каждый день принимать фолиевую кислоту. Вместе с тем моментально перестать курить и употреблять спиртные напитки. В свой ежедневный рацион питания следует добавить молочные продукты, грецкие орехи, цельное зерно и куриные яйца и ямс, который способствует стимуляции яичников и выработке больше одной яйцеклетки при овуляции.

Помимо того, доказано, что следует употреблять в пищу много батата, или сладкого картофеля. Известно, что в семьях племен, где основой рациона питания был батат, большое количество двойняшек и близнецов.

По мнению психологов, эффективным способом считается самовнушение. К примеру, нужно представить себя 40-летней женщиной. Ведь в 20–30-летнем возрасте женщина шансы зачать двойню естественным путем составляют 3%, в то время как в 40-летнем они возрастают до 6%.

К слову сказать, в случае, если женщина уже рожала детей, то ее шансы на зачатие двойни значительно возрастают. Есть мнение, что это происходит вследствие избыточной массы тела, которая возникает после рождения ребенка.

Кроме того, считается, что намного легче забеременеть двойней тем кормящим мамам, которые не принимают противозачаточных средств.

Но как бы там ни было, развивается один эмбриончик или двое, все равно это самое любимое и долгожданное чудо на свете!

Таблица зачатия близнецов

Таблица зачатия близнецов мальчиков и девочек

Родить двойню и одним махом «отмучиться» - не это ли мечта каждой второй женщины. Так как забеременеть двойней? Быстро это может получиться у пары, которые сами имели пару брата или сестры.

В разное время ученые медики пытали разобраться в природе появления на свет одновременно нескольких малышей от одной матери. Разрабатывались научные теории как забеременеть двойней или близнецами, ставились эксперименты. Правительство, для быстрого увеличения роста рабочих рук, поощряли эти исследования, выпускали доктрины с пожеланием, чтобы каждая женщина за одну беременность вынашивала не менее двух младенцев.

Финансировались целые исследовательские институты и группы, и все только с одной целью – узнать, как забеременеть двойней. От внимания ученых не могла скрыться ни одна пара одинаковых братьев и сестер. Ведь только они могли послужить науке в разрешении данного вопроса.

Удалось ли ученым задать программу и найти формулу как забеременеть двойней естественным путем. К сожалению, все изыскания так и остались на теоретическом уровне. Стоит ли отчаиваться желать - как зачать двойню? Однозначно, нет!

Кто-то из великих сказал: «Отсутствие желания – путь к поражению». Существует несколько рекомендаций, пусть в теории, но не безнадежных, как и что делать, чтобы зачать двойню.

Какими бывают двойняшки?

Похожими, как две капли воды, и не похожими. Зависит это от того, сколько участвовало яйцеклеток в зарождении будущих близнецов. Одна, поделившаяся в раннем сроке беременности на несколько частей, дает одинаковых мальчиков или девочек. «Сиамские близнецы» - тоже порождение одной яйцеклетки, только она по каким-то ведомым только природе причинам, разделилась не до конца.

Если к моменту зачатия были готовы несколько зрелых яйцеклеток, то в такой ситуации могут развиться разнополые близнецы и похожесть их будет относительной.

Статистика неумолима, и цифры ее неутешительны. 1 к 85 – вот приговор по поводу вероятности забеременеть двойняшками. Нельзя «заказать» себе двойню из одной яйцеклетки, но приложить максимум усилий к тому, чтобы получить одновременно несколько зрелых яйцеклеток, вполне осуществимо. Постараемся упорядочить все знания и рекомендации полученные в этом вопрос на сегодняшний день.

Два плода в одном организме зарождаются разными путями:

1. Яйцеклетка начала делиться на ранней стадии. Это способствует зарождению однояйцевых близнецов. По отношению ко всем случаям, их доля составляет 25%. Если в формировании зародышей принимает участие одна яйцеклетка, то эмбрионы получаются равноценными, с одним и тем же генным набором. Они могут уже с самого первого дня развития находиться в одной плаценте, тем самым объясняя привязанность и чувствительность двойняшек по отношению друг к другу. Обычно рождаются однополые дети, похожие, как две половинки одного целого.
2. Двуяйцевым близнецам суждено появиться на свет если оплодотворению подверглись две яйцеклетки. В этом случае их схожесть необязательна, и пара может быть разнополой. Такие близнецы встречаются чаще. На их долю приходится 75% случаев вероятности забеременеть двойней.

Двуяйцевые близнецы

Еще 30 лет назад вопрос «Можно ли забеременеть двойней?» волновал будущих матерей намного чаще, чем в настоящее время. Этому есть свои причины. Сейчас женщины планируют обзаведение детьми в более поздние сроки. Это связано с желанием достичь успехов в образовании и карьере прежде, чем посвятить себя материнству. Самоуважение и достаточный жизненный опыт, позволяют женщине дать своим детям более полное воспитание в духовном, физическом и эмоциональном плане.

Оплодотворение с помощью ЭКО

Физиологией предусмотрено, что с возрастом кровь в женском организме перенасыщается фоллитропином (фолликулостимулирующим гормоном), который в свою очередь отвечает за активное созревание яйцеклетки. В связи с этим одновременно могут оплодотворяться не одна, а две и даже 3-4 яйцеклетки, что решает вопрос как можно забеременеть двойней.

Процедура ЭКО

На сегодняшний день женщины, не имеющие способности самостоятельно забеременеть естественным путем, получают помощь в виде экстракорпорального оплодотворения (). Суть процедуры заключается в том, что в женскую матку подсаживают оплодотворенные яйцеклетки.

Их берут по нескольку штук, с расчетом удачного сохранения одной. Не редки случаи, когда приживаются две, и даже больше клеток. Вот какова реальная вероятность забеременеть двойней.

Стать матерью - мечта любой женщины. К сожалению, действительность такова, что многие пары обращаются за помощью к медицине. Для них вопрос «Как зачать двойню естественным путем?» не стоит. Их волнует возможность хотя бы забеременеть и выносить ребенка. В таких случаях предлагается курс гормональной терапии.

Лечение стимулирует способность организма вырабатывать большое количество фоллитропина, что в свою очередь нередко помогает созреть одновременно сразу нескольким яйцеклеткам. Вот таким образом счастливая пара может получить не одного, а сразу двух детишек.

Бывали случаи, когда женщине удавалось забеременеть двойней после противозачаточных средств. Окончание их приема дает организму толчок с удвоенной силой вырабатывать гормоны, способствующие овуляции. В таких случаях повышается возможность родить близнецов. Такой же результат можно получить, как следствие лечения бесплодия.

Как можно зачать двойню?

Вопрос, над которым «бьются» на протяжении веков. Как было замечательно, если бы существовала возможность планировать многоплодную беременность. Увы, полной уверенности нет. Никто доподлинно не знает, как можно зачать двойню. И все же стоит покопаться в истоках этого феномена.

Расспросите родителей, бабушек и дедушек на предмет наличия в их семьях двойни. Если таковые найдутся, у вас есть осуществимый шанс.

Когда женщина становится обладательницей благополучной многоплодной беременности, у нее появляется возможность в последующем снова родить двойню.

Хотя, научные изыскания не дали практического ответа на вопрос «Что сделать, чтобы забеременеть двойней?», но кое-каких результатов ученые добились. Во-первых, они все-таки доказали, что связь между пищей и женской овуляцией существует.

Протеин протеину рознь. Оказывается, для усиления производительности женских гормонов и повышения работы яичников идеально подходит белок содержащийся в печени животных. ИФЗ (инсулиноподобный фактор роста) – это фермент, влияющий на сохранность жизнеспособности эмбриона на ранних сроках беременности. Ешьте больше белковых продуктов, поддерживайте уровень фермента и вероятность зачать и выносить двойню поднимется.

Сезонность также влияет на увеличение и активность половых гормонов. Теплое время года – самый подходящий период озаботиться пополнением семьи. Собирайте чемоданы, поезжайте к ласковому морю, и как знать, может вскоре вас в семье будет четверо.

Существует некоторая закономерность, правда, долгие годы это считалось загадкой природы, явлением, не поддающимся объяснению. Перед и вовремя каких-либо демографическими потрясений, войн, стихийных бедствий с большими человеческими жертвами, общее количество беременностей и многоплодных, в том числе возрастает в разы. Такова компенсация за утраченные жизни.

Статистические исследования показывают, что двойни составляют лишь 1,5% от всего народонаселения. В странах Африки больше всего рождается двойняшек, а на японских островах – это огромная редкость, почти чудо.

В наше время высоких технологий, будущим мамам не нужно ждать наступления родов и гадать сколько младенцев появиться на свет. Уже в два месяца беременности УЗИ (ультразвуковые исследования) выдаст результат. Прослушивание сердечных тонов также покажет наличие двух сердечек.

Какой бы ни была будущая мамочка, опытной или первородящей, вынашивая двойню она сразу попадает на особый учет. Ей требуется больше внимания и обследований. Риск потерять двойню очень велик. Большой вес, изнуряющий токсикоз, «вымывание» микроэлементов из организма женщины, большая нагрузка на сердце, позвоночник и ноги – вот неполный список всего, что может ждать женщину в ожидании близнецов. Но разве это испытание, когда под сердцем бьются целых два долгожданных сердечка? В связи со всем перечисленным, гинекологи следят, чтобы будущая мать получала достаточно всего для собственного здоровья и нормального развития двойняшек.

Степень вероятности зачать двойню таблице

Еще одно открытие научных исследований показывает следующее. Способность получить сразу две готовые к оплодотворению яйцеклетки выпадает один раз на примерно 200 менструальных циклов. Те женщины, которым посчастливилось забеременеть в этот период, гарантированно получили двойню. Примерно такая же цикличность выпадает на долю яйцеклетки способной делиться. Теоретически вполне возможно задаться целью и проследить, когда созреют сразу две яйцеклетки. После этого останется всего один шаг для того, чтобы получить многоплодную беременность.

Как забеременеть двойней, таблица представлена ниже.

Таблица зачатия

Беременность после противозачаточных средств

Если родители поставили себе цель во что бы то ни стало родить двойняшек, то любой акушер-гинеколог может дать несколько рекомендаций. Не факт, что они сработают, но верить и двигаться в задуманном направлении лучше, чем просто мечтать.

Еще лучше, если врач заранее предупредит, что не все методы безопасны. Что-то может навредить, расстроить равновесие в организме, оказаться не столько нужным, сколько вредным. Решение принимает женщина.

Беременность после противозачаточных

Итак, первое что подскажет врач – противозачаточный средства. Маленькие таблеточки, которые нужно принимать по определенной схеме, чтобы избежать нежелательной беременности. Сначала нужно регулярно принимать лекарство около года, после чего резко прекратить. Именно такой способ способствует забеременеть двойней после противозачаточных.

Это происходит вследствие того, что после отмены контрацептивов, в организме женщины начинают усиленно вырабатываться гормоны, это как раз ведет к тому, что одновременно созревают несколько яйцеклеток. Способ имеет и обратную сторону. Яичники женщины после длительного применения противозачаточных могут «впасть в спячку», а это значит – овуляция не произойдет в первые несколько циклов.

Второй, может быть самый верный способ. К нему прибегают женщины не только ради вероятности забеременеть двойней. В начале этой статью упоминалось об ЭКО. С каждым годом медики совершенствуют это метод и добились разительных результатов. Теперь вероятность забеременеть и выносить ребенка с помощью экстракорпорального оплодотворения, составляет 50%.

Суть метода проста. В течение определенного времени женщина проходить интенсивную гормональную атаку на организм. С одной лишь целью – получить несколько готовых к оплодотворению яйцеклеток. Далее, происходит оплодотворение и подсадка в матку готовых эмбрионов. Зародыши могут погибнуть, прижиться частично или же, к всеобщей радости, прижиться, развиться и превратиться в несколько прекрасных малышей.

Родители, как правило, имеют предпочтения к полу будущего ребенка. Кто-то мечтает иметь сразу двух защитников, а кто-то двух помощниц. Попробуем разобраться как забеременеть двойней девочек и как зачать двойню мальчиков. Не следует впадать в отчаянье, если после соблюдения всех предложенных рекомендаций ультразвуковое исследование покажет не ожидаемый результат. Какого бы не были пола дети – это счастье.

И все же, существует ли метод как забеременеть двойней мальчиков? Есть несколько рекомендаций. 100% гарантии они не дают, но в конечном итоге чем вы рискуете?

• Первое, что нужно усвоить и внедрить – определенное питание обоих партнеров .

В обязательном порядке исключить зеленые салаты, сырую капусту, зелень укропа, фасоль в любом виде, крабы, креветки, икру, а также отказаться от молочных продуктов.

Приветствуется употребление картофеля, гороха, чечевицы, манки и риса. Налегайте на мясо, рыбу, яйца, грибы. Пейте чай и фруктовые соки. На десерт балуйте себя бисквитом и черным шоколадом.

• Второе, главное условие, время занятия сексом .

Начало овуляции, вот что вам нужно. Как его вычислить? Посоветуйтесь со своим гинекологом, он расскажет, как, что и в какой последовательности делать. Да, это не быстрый способ, но он дает шансы достичь мечты как забеременеть двойней.

График овуляции

• Обратите внимание, каким образом вы занимаетесь сексом.

Для У-сперматозоидов (именно они участвуют в зачатии мальчиков) необходимо очень глубокое проникновение. Позаботьтесь о должной позе. Партнеру нужно постараться доставить женщине настоящие удовольствие, которое обязательно сопровождается оргазмом. При достижении оргазма, в организме женщины вырабатываются особые вещества, которые помогают У-сперматозоидам быть активными и жизнеспособными более длительный срок.

Пересмотреть способ питания. Сказать нет соли и продуктам, содержащим кофеин. Налегать на пряности, мед, сахар, варенье, пить травяные чаи.

• Определить чья кровь моложе, отца и ли будущей матери.

Обновление крови в мужском и женском организме неравномерно. Отсчет следует вести от даты последней большой кровопотери (роды, операция, травма). Более молодая кровь определяет пол будущего малыша. Получается, что зачать двойню девочек проще всего через три года после последних родов.

Предания старины глубокой

Если все методы испробованы, а вероятность забеременеть двойней так и не появилась, примените опыт наших бабушек. Традиционные народные советы, как забеременеть двойней, вполне могут принести пользу:

• Не пренебрегайте фолиевой кислотой. Начинайте регулярно принимать ее за несколько месяцев до зачатия.
• Усердно выполняйте свой «супружеский долг». Бытует мнение, что частое занятие сексом увеличивает шанс зачать двойню.
• Кормите детей грудью столько, сколько сможете. Почему-то это также увеличивает шанс обзавестись парочкой малышей за «один заход».

Бытует мнение, что чем более «вместительна» женщина, тем больше ее шанс выносить близнецов. Обладательницы широких бедер и пышных форм – вы фавориты.

Насколько действенны перечисленные в статье методы трудно судить. Каждая женщина индивидуальна, и ее организму нужен особый подход. Каким он будет – выбор за вами. Единственное, чего нельзя отнять у женщины – это стремление быть счастливой матерью.

Видео: Как зачать двойню

Чтобы забеременеть двойней, одного желания будущих родителей мало. Для воплощения подобной мечты нужно знать, как одновременно могут зародиться два плода, и как повлиять на такое оплодотворение. Как забеременеть двойней? Нужно, чтобы беременность наступила от одновременного оплодотворения двух яйцеклеток разными сперматозоидами. При этом каждый плод должен развиваться и формироваться в отдельной плаценте.

Двойня может появиться на свет с совершенно разной внешностью и разнополыми. Нередко бывает, что дети как две капли похожи друг на друга. Однояйцовые малыши похожи и одного пола. Это происходит, когда женщина забеременела двойней и ее оплодотворенная яйцеклетка делится на два самостоятельных эмбриона. Двуяйцовые дети – это близнецы разного пола, которые в матке развиваются одновременно, хотя могут быть зачаты в разные дни. Удостовериться в том, что женщина забеременела двойней можно уже на 5 недели беременности.

Способы зачатия двойняшек

Зачатие многоплодной беременности часто происходит у той мамочки, у которой в роду уже были двойняшки или близнецы. Согласно статистике, женщина в возрасте до 30 лет имеет только 3 % шанс забеременеть двойней, а уже после 40 лет шансы возрастают до 6 %. Но эти факторы не являются основными. Существуют проверенные способы забеременеть сразу двумя детками:

1. Если будущая мама за 3 месяца до планируемой беременности начнет принимать фолиевую кислоту, бросит курить и принимать алкоголь.
2. Принимать в пищу молочные продукты и ямс, который стимулирует яичники для того, чтобы они выпускали во время овуляции более одной яйцеклетки.
3. Ешьте больше куриных яиц, цельного зерна, грецких орехов и сладкого картофеля.
4. Самовнушение играет не последнюю роль. Если хочется забеременеть двойней, постоянно визуализируйте себя в качестве мамы двух очаровательных двойняшек.
5. Найти себе партнера, у которого в роду были близнецы или двойняшки.

Замечено, что в последние годы у будущих мам участилось развитие многоплодной беременности. Гинекологи и специалисты репродуктивной медицины объясняют это тем, что современные женщины принимают для контрацепции препараты, содержащие большое количество гормонов. Они приводят яичники к активной стимуляции, автоматически повышая процент забеременеть двойней сразу после отмены их применения.

Что способствует зачатию двойни или близнецов

О том, как забеременеть двойней, люди задумывались с древнейших времен, ведь близнецы всегда вызывали умиление. У современных родителей есть масса причин желать рождения двойни, например, многие считают, что лучше один раз родить сразу мальчика и девочку, чтобы впоследствии не думать об этом вопросе. Некоторые уверены, что между двойняшками существует незримая связь, которая помогает им вместе справляться с трудностями жизни. А у третьих существует проблемы с зачатием, поэтому они хотят сразу родить несколько малышей, чтобы потом не тратить силы на новое рождение.

Какие факторы способствуют многоплодной беременности? Большая вероятность забеременеть двойней наблюдается весной. С обновлением природы у женщин тоже улучшается самочувствие, что положительно сказывается на их гормональном фоне. Даже пара лишних килограммов повышают шансы забеременеть двойней.Придерживайтесь правильного планирования сексуальной жизни: исключите секс во время критических дней и за неделю до них. Следует активировать сексуальную жизнь во время овуляции, когда созревшие яйцеклетки выходят в маточные трубы.

Если женщина не знает, как забеременеть двойней, и длительный период времени ни народные средства, ни календарь зачатия, ни лечение не помогает, то можно попытаться найти свое счастье с помощью специальной таблицы. В ней указаны благоприятные дни в каждом месяце 2016 года, когда можно будет зачать двойняшек или желанный пол малыша. 100% гарантии этот подход не даст, стимулируйте яичники различными методами, придерживайтесь особого питания, откажитесь от вредных привычек. Только комплекс всех мер позволит достигнуть положительного результата. Итак, на фото таблица, помогающая забеременеть двойней:

Рацион питания для женщин, мечтающих о двойне

Проводя исследования ученые выяснили, что увеличить шансы забеременеть двойней или близнецами можно благодаря рациону питания. Например, протеин активизирует выработку гормонов, поэтому употребляйте в пищу белок:

• фрукты и фруктовые соки;
• морепродукты, рыбу;
• постное мясо;
• кисломолочные молокопродукты.

Убедитесь, что выбранные продукты содержат большое количество питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья. Не беда, если будущая мамочка, которая хочет забеременеть двойней, наберет пару лишних килограммов, главное, цель будет достигнута. Много калорий и витаминов организм может набрать при частом употреблении йогурта и орехов. Эти продукты удобны тем, что их едят в любое время и в любом месте. Частые перекусы очень важны. Если женщина сбалансировано питается три раза в сутки, то для желанной беременности ей нужно добавить еще 2-3 перекуса.

Чтобы забеременеть двойней, употребляйте пищу часто, но не большими проциями, чтобы желудок не наполнялся и не было дискомфорта. Диетологи советуют пить больше воды или другой жидкости. Витамины желательно запивать молочными коктейлями, ведь они содержат протеин, кальций и полезные антиоксиданты. Они насытят организм необходимой нормой витаминов, а нужное количество клетчатки женщина наберет за счет ввода в рацион зерновых и макаронных изделий. Клетчатка будущей маме нужна для того, чтобы активизация гормонов не нарушила нормальную работу пищеварительной системы.

Народные методы

Народные способы забеременеть двойней основаны на активации жизненных сил пары и нормализации гормонального фона женщины. Многие знахари-травники утверждают, что специально собранные сборы трав помогают в этом вопросе. Пейте их в строго определенные лунные дни и обязательно под наблюдением специалиста. Самые эффективные травы, которые пью для того, чтобы забеременеть двойней: облепиха, шалфей, спорыш, зерна пшеницы, красная щетка.

• Ягоды облепихи . Богаты на витамин Е, стимулирующий работу яичников. Всего 100 грамм ягод в сутки насытят организм полезными веществами и поднимут иммунитет, который на момент беременности должен быть в норме.
• Боровая матка . Травники прибегают к ней, когда женщина не может долго забеременеть двойней, так как эта трава лечит от бесплодия, спаек, непроходимости труб и инфантильной матки.
• Шалфей . Облегчает движение сперматозоидов к яйцеклетке, а красная щетка применяется при гинекологических проблемах: миоме, мастопатии, нарушении щитовидной железы, которые препятствуют зачатию.

В зачатии принимают участие два человека, поэтому в народной медицине существуют сборы трав для мужчин. В них обязательно присутствует отвар подорожника, стимулирующий половую функцию. Хорошо себя зарекомендовала настойка, в состав которой входят женьшень и элеутерококк колючий, повышающие у мужчин потенцию. Улучшает мужскую половую функцию и витамин Е, большое количество которого находится в розовой воде, одуванчике, листьях малины, облепихе.

Риски при многоплодной беременности

Если женщина забеременела двойней, врачи ее, как правило, относят к повышенной группе риска. Причина в том, что два плода потребуют увеличенного питания от организма матери и в разы усилится нагрузка на все ее органы. Велика вероятность того, что вес близнецов или двойни при рождении будет меньше, чем у одного ребенка, а это значит, что они недополучили кислорода или питательных веществ. Такая патология повышает смертность младенцев на первых месяцах жизни.

Беременность двойней для организма женщины чревата ранним или поздним токсикозом, растяжением матки, невозможностью естественных родов или преждевременными родами. Велик риск и преждевременным, еще до 24 недели прерыванием беременности. Нередко при наличии двух и более плодов врачи настаивают на постоянной нахождении роженицы в стационаре под наблюдением, чтобы у малышей не возникло пороков развития. Если женщина забеременела двойней, то кесарево сечение является практически единственным вариантом для сохранения двойни.

Родить двойню – мечта чуть ли не каждой женщины. Близнецы и двойняшки имеют связь намного более прочную, нежели братья и сестры, рожденные не от одной беременности. Некоторым женщинам не приходится ничего делать, чтобы получить при родах двойное счастье – природа по своей воле награждает их таким даром.

Но случается это крайне редко – лишь одна из 80-ти беременностей — многоплодная. Поэтому тем, кто ждет появления на свет двойни или близнецов, иногда приходится прибегать к хитростям.

В каких случаях больше шансов забеременеть двойней?

• После проведения ЭКО. При этой процедуре подсаживают не одну яйцеклетку. Если все они приживутся, беременность будет многоплодной. Так бывает далеко не всегда, но шансы достаточно высоки;
• Установлено, что двойня чаще бывает у женщин высокого роста. Возможно, это связано именно с конституцией их тела;
• Шансы зачать и родить двойню возрастают после проведения гормональной терапии, применения средств контрацепции, которые на время парализуют работу яичников;
• С возрастом и увеличением количества родов у женщины возрастают шансы на появление в семье двойни. Не редкость, когда такое счастье настигает женщину в возрасте от 40 лет. К этому времени в ее организме уже есть достаточное количество нужного гормона;
• О том, какова вероятность зачатия двойни можно судить и из длительности цикла. Она тем выше, чем цикл короче;
• Научного обоснования данный тезис не имеет, но замечено, что воздержание от интимной жизни в течение длительного периода также способствует рождению сразу двух малышей;
• Значительно чаще двойняшки рождаются у людей, в чьем роду были аналогичные случаи. Это можно объяснить генетической предрасположенностью к рождению более одного ребенка от одной беременности.

Близнецы могут быть однояйцовые или двуяйцовые. В случае монозиготного оплодотворения близнецы развиваются из одной клетки, которая делится на две. Такие дети имеют сильное сходство. Что касается второго случая, двойня развивается от оплодотворения одновременно двух яйцеклеток.

Такие малыши имеют сходство порядка 50%, нередко они разнополые, в народе их называют «королевской двойней ». Чаще всего в результате многоплодной беременности рожают мальчиков.

Особенности вынашивания более одного малыша

Вынашивание двух и более малышей одновременно – задача более сложная, нежели вынашивание одного ребенка. Будьте готовы к этому, но не пугайтесь, если при обследовании вы услышали прекрасную весть о том, что вы родите двойню.

Примерно к сроку в 25 недель женщину начинает быстро одолевать усталость. Дело в том, что практически все органы испытывают давление, что значительно затрудняет их работу. Это нормальное явление, поэтому переживать его не стоит. А вот облегчить свое состояние вы можете. Чаще совершайте прогулки, дышите свежим воздухом.

Немалую роль играет питание – кушайте больше витаминов. Не нагружайте свой организм тяжелыми физическими упражнениями. Многие будущие мамы двойни или близнецов мечтают родить здоровых детей и при этом переживают о том, как будет выглядеть их тело после родов.

Серьезной проблемой могут стать растяжки. Защитить себя от них можно с помощью специальных средств по уходу за телом. Их выбор необходимо обсудить с врачом-гинекологом.

Сложно переносить женщине и токсикоз, который бывает гораздо сильнее, чем при одноплодной беременности. Многие будущие мамы жалуются на запоры, изжогу. Но родить близнецов, а перед этим выносить их легко, можно, как это сделать вам подскажет врач. Не пренебрегайте постоянными его посещениями. Рекомендации доктора помогут вам справиться с трудностями вынашивания.

Наиболее опасное явление, которое может подстерегать будущую маму – риск не доносить малышей до нужного срока. Плоды давят на матку, вследствие чего она может быть готова выпустить детей раньше положенного срока. Чтобы этого избежать, врачи нередко прибегают к различным методам ее уплотнения. С целью избежать преждевременных родов будущая роженица обычно находится под наблюдением специалистов в стационаре.

При рождении близнецов нормальным сроком родов можно считать 36 – 38 недель. Роды, наступившие в 32 недели, считаются преждевременными, врачи обычно стараются их избежать. Но если сделать это не удалось, сильно переживать не стоит, современная медицина способна обеспечить малышам нормальную жизнедеятельность.

Зачатие двойни

Какие хитрости можно применить, чтобы природа одарила близнецами?

Принимайте фолиевую кислоту. Это нужно начать делать несколькими месяцами ранее зачатия. При этом нужно вести правильный образ жизни – кушать витамины, отказаться от алкогольных напитков и курения.

На увеличение шансов забеременеть двумя и более малышами влияет режим питания. В рационе необходимо наличие молочных продуктов, ямса, орехов, сладкого картофеля, яиц. Они осуществляют стимуляцию яичников, что поможет им произвести не одну, а более яйцеклеток.

Многие счастливые мамы близнецов отмечают, что достичь цели им помогло самовнушение. Рекомендуется представлять себя 40-летней женщиной, потому как именно в этом возрасте наиболее высока вероятность появления двойни.

Часты случаи зачатия двух детей на фоне отмены гормональных средств контрацепции, применяемых в течение нескольких месяцев. Отдохнувшие от овуляции яичники начинают работать с гораздо большей силой, продуцируя сразу несколько яйцеклеток.

Гинекологи утверждают, что у женщин, недавно родивших ребенка, шансов на многоплодную беременность больше. Объясняют они это увеличением веса и кормлением грудью.

Метод, который нередко используется для рождения двойни, — экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Стоит помнить, что процедура эта не из простых. К ней прибегают обычно при невозможности наступления беременности естественным образом.

Но какова вероятность того, что удастся родить близнецов в результате ЭКО? Она высока, но 100% результат не гарантирует. Поэтому, если вы являетесь здоровой женщиной, способной зачать и выносить ребенка самостоятельно, хорошо подумайте прежде чем прибегнуть к ЭКО.

Многим женщинам помогает достичь своей цели таблица с данными о том, какого пола будут их дети в зависимости от возраста мамы и месяца зачатия. Но есть и другой календарь, который позволяет непосредственно рассчитать наиболее благоприятную дату для зачатия. Он позволяет правильно спланировать интимные контакты пары.

Чтобы его создать, ведут записи в виде таблицы с данными о датах месячных, что и поможет потом родить близнецов, но как более точно высчитать день зачатия? Оно должно произойти точно в день овуляции, когда яйцеклетки перемещаются в фаллопиевы трубы.

При нормальном, регулярном цикле день овуляции приходится ровно на его середину. Наименьшая вероятность зачать сразу двух малышей выпадает на дни менструации и период за неделю до нее.

Реально ли спланировать пол будущих малюток?

Некоторые будущие родители мечтают не только о близнецах, но и изначально планируют пол детей. Есть ли отличия в подготовке к рождению девочек и мальчиков? Существует мнение, что есть.

В этом вопросе многие рекомендации сводятся к пересмотру своего меню. Употребляемые продукты оказывают воздействие на организм женщины. Составить нужный рацион и придерживаться его следует вместе с будущим отцом, потому как пища влияет и на сперматозоиды.