Всем привет!

К аждый из нас хочет быть богаче, добиться высот в карьере, иметь свой бизнес, квартиру, дом, крутую машину, путешествовать и т. д. Глобальных желаний у нас много, вот только достигают их единицы.

А вы не задавались вопросом, почему мы хотим, но ничего не получаем? А ведь кто-то получает все, о чем мечтает и даже больше. Почему же так получается? Я проанализировала биографии множества знаменитых и не знаменитых людей, которые достигли чего хотели, и сделала кое-какие выводы, которыми поделюсь с вами.

С разу хочу сказать, все что я напишу ниже не имеет цели кого-либо обидеть или задеть, скорее я хочу придать вам (и себе) еще больше мотивации и вселить уверенность, что все получиться.

Много жалоб и нытья, а действий ноль

Н аверное, у многих из вас в окружении есть люди, которые постоянно всем недовольны и только делают, что жалуются. Люди жалуются на все, и на правительство, и на администрацию города, и на руководителя, который не хочет разглядеть их талант и не поднимает зарплату. Но кроме жалоб человек ничего не делает.

О н поныл, вылил весь негатив в окружающий мир и вроде как легче стало. Но ведь от того, что мы ноем, наша жизнь не меняется. Хотя нет, меняется, но в худшую сторону, ведь закон притяжения Вселенная еще не отменила.

Я слышу много жалоб и откровенной злости, зависти в отношении тех людей, у которых в жизни все сложилось, у них и деньги есть, и целей они своих добиваются, и получают то, что хотят.

Е сли и вы этим грешите, то остановитесь и подумайте, ведь успешные люди такие же как и вы - у них две руки, две ноги, голова, и раз смогли они, значит, сможете и вы. Главное нужно не сидеть и ждать, когда на вас золотой дождь прольется, и исполнятся все мечты, а брать и делать.

О снова любого успеха - действия. Нет действий - нет ничего, и тут хоть ной, хоть жалуйся, ничего не изменится.

Ровняйтесь на пример

Н айдите для себя человека, который имеет то, что нет у вас, но вы очень хотите. Но важно, чтобы этот человек первоначально был из той же категории, из которой и вы: чтобы и финансовые возможности были похожи на ваши сейчас, состояние здоровья и т. д.

К огда найдете такого человека, подробно изучите его биографию и историю успеха, а еще лучше познакомьтесь с ним. Вы понимаете, да, что этот человек не обязательно должен быть известной личностью, главное, чтобы у него было то, что вы хотите.

Д ля примера расскажу небольшую историю из жизни, чтобы было более понятно. 3 года назад я работала в сетевой косметической компании, и скажу честно, у меня мало что получалось. А в нашей команде работала (и работает) девушка, которая прикована к инвалидному креслу, и вот она добилась потрясающих результатов.

Эта девушка стала для меня примером того, что каждый может получить то, о чем мечтает, если верит в свою мечту и действует. И совсем неважно, какое у тебя состояние здоровья и другие данные.

Х оть сейчас я и не занимаюсь МЛМ, но эта девушка до сих пор служит мне примером и неким мотиватором в других моих целях.

Л юди с ограниченными возможностями, которые многого добиваются в спорте и в других сферах жизни могут стать для нас не только личностями, достойные уважения, но и отличными мотиваторами, которые на своем примере показывают, что все возможно.

Неуверенность в себе

Т акже многим очень мешает неуверенность в себе, которая не дает им сделать даже шага навстречу своей мечте. Их разум обрубает любые мысли, о том, чтобы что-то начать, на корню.

Е сли у вас именно этот случай, то, прежде всего, нужно поднимать самооценку и уверенность в себе, а так же, несмотря на возражения своего разума пробовать делать первые шаги. Ведь, в конце концов, даже если у вас что-то не получиться с первого раза, от этого же никто не пострадает. Не получилось сегодня - получиться завтра.

А если вы боитесь, что над вами будет кто-то смеяться или восклицать «Вот, я же тебе говорил/а!», то можете никого не посвящать в свои начинания. Будет поражение, оно будет только ваше, ну а радость победы можно разделить с близкими.

Е сли же ничего не делать и только бояться, что не получится, то вы никогда не узнаете, а так ли это на самом деле.

С Уважением к Вам, Никандрова Елена

Парень, 20 лет, учусь в институте, периодами работаю.
Проблема следующая: я многое хочу от этой жизни, но ничего не хочу для этого делать. Я хочу сдать долги по учебе, но мне лень . Я хочу как-то развиваться, но мне лень. Я не хочу лениться, но мне лень не лениться, как бы это абсурдно не звучало. Я не хочу знать, что будет завтра, я живу сегодняшним днем. Мне абсолютно безразлично, что будет со мной через год, два. Мне неважно мнение окружающих обо мне. Я сам понимаю, что на данном этапе жизни я - овощ. Я расстался с девушкой из-за того, что у меня последнее время было наплевательское отношение к ней, в силу некоторых причин. Я хочу, безумно хочу много достичь, но я не хочу ничего для этого делать. Последние полгода у меня стали появляться мысли о суициде, с периодичностью неделя-две. Очень часто меня мучает депрессия. Не знаю, что делать и к кому обратиться. Мне уже это надоело.

Здравствуйте, Михаил.

Давайте попробуем прислушаться к Вашей лени. Лень - это важный симптом про жизнь. Лень может говорить о том, что Вам не хочется делать то, что Вы делаете.

Основываясь на Вашем описании, я могу предположить, что:

• Вы хотите жить сегодняшним днем;


• Вы не хотите думать о своем будущем;


• Вы не хотите беспокоиться о том, что подумают о Вас другие люди.

Но! Вы не позволяете себе всего этого. Вы думаете о том, что нужно учиться, сдавать долги, развиваться и многого достигать. И у меня возникает ощущение, что желание учиться и развиваться кем-то Вам навязано. Возможно, Вам с детства говорили о важности всего этого. Возможно, Вы выбрали место учебы, опираясь не на свое желание, а на желание семьи. Когда Вам говорят о том, каким Вы должны быть, не обращается внимание на то, какой Вы есть. Возможно, Вам запрещали раньше делать то, что Вам хочется. А теперь в качестве протеста Вы не хотите ничего.

Как видите, возможны разные причины появления Вашей всеобъемлющей лени. Общее одно - Вы двигаетесь не в своем направлении . Внутри Вы не хотите делать то, что Вы делаете. И при этом Вам может быть сложно почувствовать, чего же Вы хотите на самом деле. Может быть, Вы и хотите развиваться, только не в том направлении, в котором смотрите сейчас.

Для того чтобы изменить свое состояние важно:

1. Перестать заставлять себя что-то делать.


2. Почувствовать свои настоящие желания.

Когда Вы заставляете себя что-то делать, на самом деле Вы это делать не хотите. Включается внутреннее сопротивление и самосаботаж, в результате Вы чувствуете лень.
Чтобы понять свои желания:

• Вспомните, что Вам когда-то нравилось делать.


• Почувствуйте, что Вам нравится сейчас.


• Какая деятельность вызывает у Вас интерес?


• Что в жизни доставляет Вам удовольствие?

Взаимодействовать со своими сопротивлениями и внутренними конфликтами в одиночку может быть непросто. Могут возникать сложности и в том, чтобы почувствовать свои желания - если Вы не привыкли этого делать. Психолог может помочь Вам в этих процессах, в том числе любой специалист нашего сайта.

С уважением, психолог Галина Ураева.

5 причин почему мужчина не хочет секса?

Еще недавно считалось, что мужики, словно кобели, только о сексе и думают. А дамы знай себе уклоняются от супружеской обязанности, выдумывая разные причины от критических дней до головной боли. Нынче акценты сместились. И в интимной близости все больше отказывают мужчины. По статистике, 62% мужчин отказываются от секса чаще, чем их спутницы жизни, а 42% занимаются любовью всего один раз в две недели. Такие данные были получены в ходе социологического опроса в Британии. А ведь сексуальная . В чем же дело?

1 причина: трудоголики не сексоголики

Напряженный рабочий график, стрессы , переутомление – это определенно наши враги в любой сфере жизни. Именно из-за них у нас не хватает сил и времени на друзей, детей и даже на секс. И почему вы думаете, что мужчины исключение? Переутомление и стресс на них также действуют. А если ваш мужчина не просто нанятый работник, а владелец собственного дела... В таком случае работа для него многое значит, да и забирает сил немало. Это его детище и на нем лежит ответственность за людей, даже если это и небольшой бизнес. Поэтому любой рабочий кризис – и мысли обо всем уходят на второй план. Какой же тут секс, когда дело его жизни может накрыться медным тазом? Тут постельные сцены никак не помогут расслабиться, хоть белье красивое покупайте и танцуйте стриптиз. А если рабочие неурядицы и стрессы в его жизни случаются регулярно, словно ежедневное пение петухов с восходом солнца, то рано или поздно нервная система даже очень крепкого мужчины не выдержит и рухнет под гнетом проблем. Тогда уже нервный срыв надо будет лечить в стационаре, а не с «медсестрой» в собственной кровати.

Выход: Если снижение сексуального влечения связано с ежедневными нагрузками на работе и непроходящим стрессом, то лучший способ для того, чтобы наладить личную жизнь, да и восстановить силы и здоровье – это отправиться в отпуск ! Рецепт хорошего отдыха прост – все дела оставляем дома, ноутбуки и прочие средства связи с внешним миром тоже. Мобильного телефона и фотоаппарата в поездке будет вполне достаточно. Главное – вытащить вашего мужчину из суматошных нервных будней, остальные удовольствия уже приложатся сами. Смена обстановки на более романтическую отлично расслабляет и способствует к сексуальным экспериментам. Проявите фантазию и будьте терпимее.

Как вернуть секс в семью с помощью советов стилистов и психологов, смотрите в нашем видео:

2 причина: болезни сексу помеха

Возможно, вы удивитесь, но исходя из социологических исследований, в Европе одной из самых распространенных причин снижения сексуального влечения у мужчин является прием антидепрессантов. Выходит так, что сильные мира сего, ощущая на себе весь этот каждодневный гнет будней, пытаются убежать от стрессов при помощи лекарств. А эти пути спасения от депрессии и приводят их прямиком к проблемам в сексуальной сфере. Одно лечат – другое калечат. Кроме того, по статистике большинство гормональных нарушений и заболеваний сердца неминуемо сказываются на снижении сексуальной активности мужчины.

Выход: болезни, конечно, лечить надо. А как известно, многие мужчины не любят посещать врачей и откладывают до самого последнего. Заболевание может возникнуть и не в сердце, а ниже пояса. Поэтому, если заподозрили неладное, а мужчина не торопится жаловаться на свое здоровье – запишите его к врачу сами. И тащите, тащите, тащите на прием!

3 причина: техника портит секс

Ноутбуки и компьютеры, телевизоры, планшетники и телефоны, игровые приставки и прочие чудеса современной техники сегодня – настоящие пожиратели свободного времени. Сели на 5 минут проверить почту – час пролетел. Если ваш мужчина не может отказаться от проверок почты или чтения новостей в социальных сетях, значит, он впал в настоящую зависимость от гаджета, и просто забывает о том, что время нужно уделять еще и другим сферам жизни. А оторвав в ночи голову от экрана, понятное дело, уже хочется спать. «Завтра-завтра, дорогая», – устало шепчет он. А завтра все повторяется.

Выход: договоритесь о том, что у каждого из вас есть только один час вечером на всякие интернет-дела. А некоторые дни недели сделайте свободными от технических излишеств. Вот увидите, сколько времени вам способна подарить такая «сетевая диета». А то, как его потратить вы, наверняка, сами знаете. Обновите постельное белье, постелив атласные простыни, закутайтесь вдвоем в плед и лечитесь от серых будней яркими сексуальными фантазиями .

4 причина: это вы сами

Да, причина того, что мужчина неохотно ложится спать, задерживается вечерами на работе и не стремится к близости может скрываться ближе, чем вы думали. Причем, причиной его «неохоты» может быть и как чрезмерная сексуальная активность со стороны женщины, так и ее безразличие. Отсутствие духовной близости, доверия и взаимопонимания для мужчины, также как и для женщины, является причиной отказа от интимной близости. В этом случае перед тем, как решать проблемы сексуального характера, необходимо разобраться в отношениях. Считаете, что ссоры и жаркие выяснения отношений только подогревают страсть в сексе? А вот мужчина ваш, возможно, все видит иначе. Постоянно «пилите» мужа – тогда не удивляйтесь, если он когда-нибудь скажет вам решительное «нет». А еще постоянная забота, как это ни странно, тоже может очень сильно подпортить постельные отношения. Если все время спрашивать «надел ли шапку, мой маленький медвежонок», то рано или поздно вы превратитесь в маму этого медвежонка. А если этот медвежонок вменяемый мужчина, то вторая мама, тем более в собственной постели ему не нужна.

Выход: забудьте о крайностях – не копите свои сексуальные силы для выходного дня, 8 марта или Дня взятия Бастилии, но заставлять любимого лезть под одеяло каждый вечер тоже идея не из лучших. Если ежедневный секс мужчине быстро наскучит, то к отказам он быстро привыкнет и перестанет вообще воспринимать вас как объект своего желания. Так что отправляемся на поиски золотой середины, и самое главное тут не выработать определенный график этих «телесных тренировок», а создать максимум условий для того, чтобы интимная близость была страстной и не рутинной обязанностью. С синдромом воспитательницы вообще все проще – поработайте над собой, перестаньте выполнять за вашего мужчину всякие мелкие обязанности, считая, что он может все испортить. Пусть портит, 10 раз сделает не так, на 11-й – станет профессионалом в любом вопросе. Если к его 30-40 годам в нем мужчину никто не воспитал, то настало время позволить ему воспитаться самому, а не культивировать эту мальчишескую немощность.

5 причина – секс есть, но не здесь

Причина немного похожа на свою предшественницу, только уже в запущенной форме. В детстве все мальчишки, вдоволь наигравшись с любимой машинкой (самолетом, самосвалом, самокатом...), быстро меняли объект своей недавней страсти на что-нибудь более интригующее. Мальчики растут, привычки остаются. Если мужчине надоедает заниматься сексом с одной женщиной, то он меняет ее на другую. Возможно, вам не перепадает простых человеческих удовольствий по одной простой причине – у вашего мужчины есть другая женщина .

Выход: именно эта причина оказывается самой трудноустранимой. Красивое белье , стриптиз и прочие атрибуты коварной жены-соблазнительницы здесь эффекта уже не дадут. Проблемы тут гораздо глубже, поэтому и выходы нужны кардинальные. Не хотите быть на вторых ролях – не бойтесь решительно прощаться с отжившими отношениями, в которых уже даже секс не живет. Если все-таки принимаете такие правила игры, то можете смело сами заводить себе любовника . И даже не ради мести, а ради себя любимой, своего физического и психического здоровья. Тогда и самооценка цела останется, и настроение хорошее гарантировано!

Желаю, чтобы ни у вас, ни у вашего мужчины никогда не болела голова. А если и заболит, то лечитесь не таблетками, а старым проверенным способом – страстными любовными сценами!

Если ничего не помогает, тогда наколдуйте любовь!. Смотрите видео!..

В зависимости от причины ее возникновения специалисты выделяют следующие сценарии развития мужской болезни.

Сосудистый

Пенильные артерии, кровоснабжающие половой член, по диаметру гораздо меньше тех, что снабжают сердце и головной мозг. Сужение сосудов, нарушение их проходимости и эластичности в результате атеросклероза тут же сказываются на качестве эрекции.

Выход: необходимо пройти комплексное кардиологическое обследование, включающее в себя: ЭКГ с нагрузкой и в покое, допплерографию сосудов сердца (а если понадобится и полового члена), исследование липидного профиля - триглицеридов, общего холестерина, липо-протеинов высокой и низкой плотности.

Гормональный

Интересно

Среди тех, кто страдал эректильной дисфункцией, такие выдающиеся представители сильной половины человечества, как Исаак Ньютон, Грегор Мендель, Николай Гоголь, Иоганн Вольфганг Гете, Оноре де Бальзак. И даже отец психоанализа Зигмунд Фрейд.

К половому бессилию часто приводит недостаточная выработка мужского полового гормона тестостерона - главного катализатора любви, отвечающего за сперматогенез (выработку спермы) и либидо (половое влечение), а также одного из главных участников регуляции белкового, жирового, углеводного обмена в мужском организме. Если по каким-либо причинам выработка тестостерона нарушается, начинаются проблемы. Не только с потенцией. Дефицит главного мужского гормона ведет к ломкости костей, потере мышечной массы, выпадению волос, ожирению, снижению интеллектуальных способностей. Частый спутник эректильной дисфункции - сахарный диабет, а также гипотериоз, гипо- и гиперплазия надпочечников, опухоли гипофиза (пролактиномы).

Выход: провести исследование крови на уровень содержания мужских половых гормонов, а также ЛГ, ФСГ, эстрадиола, пролактина, тиореотропного гормона, сахара крови. А при необходимости - и компьютерную томографию головного мозга.

Урологический

Распространенная причина эректильной дисфункции - пороки развития мужских половых органов, заболевания предстательной железы и мочевого пузыря, почечная недостаточность, которые также угнетающе действуют на половую функцию мужчины.

Выход: пройти УЗИ и/или допплерографическое сканирование полового члена и предстательной железы.

Психологический

Стать жертвой эректильной дисфункции рискует любой мужчина, оказавшийся в сложной жизненной ситуации и обладающий определенным типом нервной системы. Как правило, это холерики и меланхолики. В силу своего темперамента и те и другие эмоционально довольно быстро истощаются. И гораздо острее реагируют на любой, даже самый незначительный сбой в интимной жизни. Не способствует интимной жизни и наличие депрессии.

Выход: обратиться к сексологу или невропатологу, которые назначат прием успокоительных средств, психотерапию и особый режим интимных встреч.

Важно

Спровоцировать эректильную дисфункцию также могут:

• некоторые лекарственные препараты (антидепрессанты, гипотензивные, противогистаминные, противоязвенные лекарственные средства);
• бесконтрольный прием анаболиков;
• алкоголь (в дозе, превышающей 50 граммов спирта);
• длительное половое воздер-жание (более двух лет);
• генитальный герпес.

“Всем мужикам нужно только одного”. Но не всегда

Анна Север рассуждает о несовпадении сексуальных потребностей и возможностей у женщин и мужчин. И предлагает нам, женщинам, радикальный вариант решения проблемы – заводить молодых любовников. Мы тут в редакции задумались…

“В детстве мама все пугала: “Света, мужикам нужно только одного, и постоянно”.

Ну и? Где они все, эти, которым нужно только одного и постоянно? Все собираюсь позвонить маме – сказать, что она ошибалась”.

Так жаловалась мне несколько лет назад моя подруга Света.

У Светы, между тем, три любовника, приходят потрепаться, приносят вкусное, водят в театры, делают подарки, ухаживают в меру сил и фантазий. Хорошие, в общем. Но вот с сексом как-то кисло.

А мой давний приятель, счастливо женатый, любящий жену, как-то сказал мне, слегка стесняясь: “Слушай, Марина в последнее время как с цепи сорвалась – все время хочет секса, прямо вот вынь да положь ей. Не знаю, что и делать”.

– А ты что, не хочешь? – спросила я.

– Ну почему не хочу! Хочу! Просто, ну, не каждый же день! Мы ж не звери. Иногда просто хорошо обняться и смотреть кино, разве нет?

И Свете, и Марине за тридцать пять, к сорока. Они современные женщины в самом расцвете всего – сил, красоты, интеллекта, обаяния. Они нравятся мужчинам, и мужчины им нравятся. Даже очень.

Но вот незадача – им не хватает секса. Ни Марине с ее обожаемым мужем, любителем уютно полежать на диване в обнимку, ни Свете, одинокой свободной раскрепощенной с ее тремя любовниками.

И если б только Свете и Марине! Я могла бы привести еще несколько примеров, когда мои знакомые и подруги жаловались на недостаток секса. Не одинокие, нет – замужние, живущие в паре, или свободные, состоящие в сексуальных отношениях женщины. Им мало того, что они имеют! (Пошловатый каламбур, но это не специально).

И дело не в том, что они ненасытные нимфоманки, а их мужчины – ленивые любовники.

Дело в том, что пик женской и мужской сексуальной активности не совпадает. У мужчин это возраст от двадцати до тридцати лет, у женщин – от тридцати и выше. Связано это и с биологией (у молодых мужчин количество тестостерона в этот период зашкаливает, и лишь потом снижается), и с воспитанием (раскрепощенное поведение молодых женщин обществом не приветствуется, не смотря на большие перемены последних лет), и со многими другими факторами.

Зато взрослая зрелая женщина после тридцати входит в период своего наивысшего сексуального расцвета. Она уже знает, что она хочет, и знает, как. Кроме того, она это умеет (в отличие от многих мужчин, у которых зачастую богатая сексуальная жизнь не обязательно приводит к качеству и широте практических сексуальных умений). Важно также, что к этому времени у многих женщин уже выросли (или подросли) дети. А ведь часто получается так, что с младенцем на руках (да и со школьником, а то и двумя) женщина даже если и не забывает о своих сексуальных желаниях, то часто просто не имеет на них сил и времени. Откладывает на потом.

И вот приходит долгожданное потом – и что же получается? А получается, что мужчины-ровесники уже не такие пылкие. Они подуспокоились, а многие и обленились (и это я еще не учитываю “привыкание” или тягу к более молодым женщинам), они неожиданно увидели в женщине человека. Подругу, с которой можно говорить, спорить, ходить в театры и кино, совместно готовить и есть еду, шутить и уютно лежать на диване.

И это прекрасно. Но у женщин появляется все более мощная потребность в сексе. Настоящем взрослом сексе. Виртуозном. Приносящем удовольствие и радость. Головокружительном сексе.

А мужчина…Мужчина не готов. У него другая фаза.

Тут можно только добавить (не знаю, утешительное или нет), что после сорока у мужчин снова начинается пик – судорожная попытка остановить и воссоздать молодость – тот самый бес в ребро. Женское же либидо после пика постепенно снижается (во всяком случае, так говорят врачи и ученые).

Что же делать женщинам на пике сексуальной активности, если мужчины никак не дотягивают до ее потребностей?

Не знаю…

Смириться. Или завести молодого пылкого любовника.

Моя подруга Света так и сделала и была довольна результатом.

Текст: Анна Север
Фото: Shutterstock

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?