Облепиха – один из тех уникальных даров природы, который содержит в себе множестве витаминов, микроэлементов и минеральных веществ, а также обладает целебными свойствами. В облепихе полезно всё от корней до макушки: и листья, и ветки, и ягоды можно превратить в хорошее лекарство или полезную добавку.

Облепиховый сок – хорошее средство от кашля, а масло из облепихи при различных показаниях применяется и наружно, и внутрь, делают ингаляции; ягоды в замороженном виде можно хранить чуть ли не до нового урожая, они содержат широкий комплекс витаминов, помогающих справиться с простудой, малокровием и авитаминозом.

Готовят из облепихи и отвар из семян в качестве слабительного, а вот отвар из листьев , наоборот, хорош при расстройствах желудка. Отвар из плодов используют в борьбе с язвой желудка.

Ягоды облепихи могут быть хорошим средством для профилактики атеросклероза.

Но как с любым натуральным веществом, шутить с облепихой нельзя, и применять ее следует только в необходимых количествах и нужной вам форме. Особенно неудачное время для экспериментов – беременность.

Облепиха во время беременности

Самой беременности облепиха совершенно не противоречит, в том смысле, что не может принести вред плоду или как-то повлиять на течение беременности. А учитывая, что лечиться от простуды обычными лекарствами в такой период нежелательно, облепиха может стать верным другом и помощником.

Она может полностью заменить сильные средства вроде антибиотиков, способных повредить малышу. Вот несколько способов превратить вкусную ягоду в лекарство.

Свежие ягоды или варенье из облепихи можно употреблять регулярно, это поможет укрепить иммунную систему и обогатит организм витаминами.

Если вы все же заболели , стоит попробовать вылечиться без применения тяжелой артиллерии. Нос можно 2-3 раза в день смазывать смоченным в масле ватным тампончиком или просто закапывать масло несколько раз в день.

Для больного горла разводить питье: чайная ложка масла на стакан теплой воды. Безусловно целебны ингаляции с облепиховым маслом.

Во время беременности многих женщин настигают обострения хронических заболеваний.

Облепиха может помочь облегчить такие заболевания, как язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Достаточно принимать одну чайную ложку масла по три раза в день. Такое количество масла может вызвать или , поэтому нужно внимательно следить за своим состоянием.

Подытоживая, можно сказать, что показаний для применения облепихи в разных видах может быть множество: от ослабленного иммунитета и легкой простуды до сильного обострения язвы. При этом вреда облепиха нанести практически не может, исключая некоторые случаи.

Так, облепиха, как любой продукт, может быть аллергеном. Если вы пробуете ее впервые, нужно делать это осторожно и начинать с небольших доз.

При той же язве полезно именно масло облепихи, а плоды или сок могут только ухудшить симптомы.

Облепиховое масло не применяют внутрь при холецистите, панкреатите и других болезнях поджелудочной железы, а плоды вредны больным с расстройствами желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях печени и желчного пузыря.

Способы употребления

Плоды облепихи . Самая простая и «безобидная» форма употребления — варенье из облепихи. Оно действует как общеукрепляющее средство и предупреждает простуду.

Свежие ягоды могут быть полезны как компресс для обмороженных, обоженных или пораженных гнойниками участков кожи. Отвар из ягод в соотношении 3 столовые ложки на пол-литра холодной воды помогает при язвенных заболеваниях. Покипятите его минут пять, оставьте постоять на полчаса, и можно пить.

Во время беременности очень важно поддерживать витаминный баланс в организме и не допускать нехватки каких-то веществ. Плоды облепихи являются хранилищем огромного количества таких веществ:

• каротина и каротиноидов;
• витамина Е;
• витамина F, РР, К;
• витамины группы В;
• фолиевой кислоты и множества других микроэлемнтов и кислот.

Также ягоды облепихи содержат серотонин , очень положительно влияющий на состояние нервной системы, что для беременных очень важно.

Листья облепихи содержат чуть ли не рекордное количество витамина С, танин и все тот же серотонин. Чай из листьев облепихи может стать лекарством от многих болезней, но при беременности важнее всего его противовирусное действие.

Чай из облепиховый листьев считается полноценной заменой антибиотика. Приготовить его несложно: 5 граммов сухих листьев залить стаканов кипятка. Такой чай является хорошим профилактическим средством, начинать его пить лучше до того, как успеете заболеть.

Масло облепихи в народной медицине является признанным средством от десятков недугов. Кроме описанных способов борьбы с простудными симптомами и серьезными разладами внутренних органов и систем, во время беременности стоит применять облепиховое масло для улучшения состояния кожи:

• для профилактики растяжек;
• для смягчения и повышения эластичности кожи;
• для снятия воспалений и раздражений;
• для массажа.

Будущей маме в период беременности нужно не только наслаждаться своим состоянием, но и серьезно готовиться к родам.

Маски для кожи проблемных зон с облепиховым маслом убережет кожу от некрасивых растяжек и дряблости, а массаж промежности с питательными маслами, и в первую очередь – с облепихой, подготовит чувствительную кожу к родам и станет .

Меры предосторожности

Главное, о чем нужно помнить, пробуя что-то натуральное и незнакомое для организма, — о вероятности аллергических реакций.

Если вы применяете облепиху наружно , попробуйте ее сначала на небольшом участке кожи и в течение суток следите за реакцией. Если все в порядке, можете действовать смелее.

Если облепиха для вас – внутреннее средство , не начинайте сразу с больших доз, сначала подождите, чтобы убедиться, что организм отнесся к новому нормально.

Во время беременности многие реакции организма становятся нестандартными, поэтому даже если вы и раньше употребляли облепиху, будьте осторожны и внимательны.

Интересная статья, выкладываю её скорее для себя, чтобы не забыть.

Многие беременные женщины постоянно озабочены тем, как избавиться от некоторых проблем со здоровьем без использования традиционных лекарственных препаратов, имеющих противопоказания при беременности.

Облепиха при беременности является одним из наиболее часто применяемых натуральных природных средств. Огромное количество полезных свойств облепихи для избавления от ряда заболеваний всегда привлекало внимание людей. Облепиху по многообразию полезных свойств, которыми она обладает, просто невозможно сравнить с другими растениями. Не зря тибетская медицина очень часто применяет в лечебных целях именно облепиху, причем используются все части растения - корни, листья, ягоды и цветы.

Облепиха при беременности наиболее полезна как сильное иммуномодулирующее средство, значительно повышающее сопротивляемость организма женщины к вирусным возбудителям. Любая будущая мама знает, к каким серьезным последствиям для малыша и самой беременной женщины может привести банальное острое респираторное заболевание. Применение облепихи в период беременности – это мощный заслон бактериям, вирусам.

Используя в период беременности облепиху, организм будущей мамы вырабатывает необходимое количество антител, стабилизирующих клеточные оболочки. Богатейший витаминный состав имеет особое значение в применении облепихи при беременности. Женщинам, ожидающим рождение ребенка, необходимо достаточное количество витамина А. Именно облепиха обогатит организм будущей мамы каротиноидами, витаминами С, К, Е, содержащихся в этом растении в большом количестве.

При воспалении слизистой оболочки влагалища рекомендуется использовать для лечения облепиховое масло, которое благодаря своим противовоспалительным свойствам позволит справиться за короткое время с имеющейся проблемой. Особенная ценность использования облепихового масла при беременности – это полное отсутствие противопоказаний применения этого натурального препарата. Удивительно нежная структура данного масла позволяет использовать его при необходимости лечения эрозии шейки матки, трихомонадных кольпитов, цервицитов, возникающих у беременных женщин.

Довольно часто в период беременности многие женщины страдают от стойких запоров, последствием которых бывают крайне неприятные осложнения. Именно для решения этой насущной проблемы применяется облепиха при беременности. Отвар, приготовленный из облепиховых ягод, приятен на вкус и имеет слабительный эффект.

Приготовление сока путем отжима облепиховых ягод – просто витаминная сокровищница для беременных женщин. Такой сок часто советуют включать в рацион питания будущим мамам врачи-гинекологи при авитаминозе или при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта. При приготовлении сока из облепиховых ягод остается кашица, которая считается просто чудодейственным ранозаживляющим средством. С успехом можно воспользоваться этой кашицей при различных кожных высыпаниях, возникающих при беременности или обморожении.

Частым явлением при беременности бывает сильный изматывающий кашель, возникающий при простуде. Сам кашель довольно опасен для будущей мамы, так как вызывает сокращение матки. Начиная со второго триместра беременности особенно опасен сильный сухой кашель. Врачи рекомендуют справляться с такой напастью исключительно народными средствами. Применение медикаментозных лекарственных препаратов серьезно вредит будущему ребенку, поэтому и здесь на помощь придет применение облепихи при беременности. Приготовленное лекарственное средство методом отваривания ягод облепихи с небольшим количеством натурального меда даст положительный эффект в борьбе с тяжелым, изматывающим, долго не проходящим кашлем при беременности.

При сильной боли в области спины вполне можно использовать отваренные вместе с листочками ягоды облепихи. Впоследствии процеженный отвар применяют для растирания легкими движениями больного места. Боль постепенно уходит, что значительно облегчает состояние женщины.

Облепиха – просто уникальное творение природы, которое поможет беременной женщине легче перенести период вынашивания ребенка. Даже после успешных родов облепиха будет вашей помощницей.

Облепиха - это уникальное растение, настоящая кладовая витаминов и аминокислот. Ее ягоды используют для приготовления вкуснейшего варенья, а также в лечебных целях. Известно, что, находясь в интересном положении, женщина испытывает дефицит витаминов. Кроме того, иммунная система ослабевает, вследствие чего организм становится подвержен различным заболеваниям. Сегодня мы поговорим о том, можно ли беременным облепиху, есть ли прямые или косвенные противопоказания для будущих мам.

Палочка-выручалочка

Полезные свойства этого удивительного растения столь разнообразны, что его регулярное употребление позволяет избежать огромного количества заболеваний, а также значительно облегчить их протекание. Облепиха очень важна в тех случаях, когда использовать медикаментозные препараты опасно, а обойтись без лечения нельзя. Это уже практически ответ на вопрос о том, можно ли беременным облепиху. В некоторых случаях эти вкусные ягоды являются альтернативой традиционным антибиотикам.

Состав облепихи

Она занимает одно из первых мест среди лекарственных растений благодаря целительным свойствам. Раньше ее свойства признавали только народные лекари. Однако современные исследования позволяют официальной медицине разнообразить арсенал лекарственных средств. Поэтому на сегодняшний день врачи полностью признали, что это неприхотливое растение дает потрясающие ягоды, которые являются самым эффективным лекарством от множества болезней.

Облепиха - это настоящий подарок лета. В плодах содержатся такие микроэлементы, как калий и железо, марганец и многие другие. Дополняет их радуга витаминов: C, E, B1, B2, PP, K, P. Завершают картину органические масла, флавоноиды и дубильные вещества, фитонциды. Все это вместе обеспечивает целебные свойства растения. Как вы думаете, можно ли беременным облепиху? На этот вопрос можно смело отвечать утвердительно. Это натуральный комплекс витаминов и биологически активных веществ, который крайне необходим будущим мамам.

Первый триместр

Самый тяжелый период. Именно сейчас ваш малыш совершенно не защищен от вирусов и бактерий, которые в межсезонье разгуливают вокруг. Многие инфекции являются опасными для плода и могут даже Несмотря на обилие противовирусных препаратов, которые продаются в аптеках, врачи рекомендуют больше внимания обращать на натуральные средства. На вопрос о том, можно ли облепиху беременным на ранних сроках, в большинстве случаев врачи отвечают утвердительно. Более того, ежедневное употребление 100 г свежих ягод повышает иммунитет и служит хорошей профилактикой гриппа и простуды.

Волосы и кожа

Безусловно, самая красивая женщина - это мама. Однако в период беременности достаточно сложно сохранить отличный цвет лица и блеск волос. Но есть чудесные ягоды, которые будут для вас лучшими помощниками. Это еще один момент, который позволяет утвердительно отвечать на вопрос "можно ли беременным облепиху". Из масла этих ягод готовят маски для лица, их можно добавлять в шампунь для волос. Это позволит смягчить и увлажнить кожу, напитать ее здоровьем и энергией. К тому же это совсем недорого и не отнимает много времени.

Поддержание здоровья

О можно говорить бесконечно, и, конечно, большинство из вас знают о существовании такого растения. Поэтому в женской консультации часто задают вопрос: "Можно ли беременным чай с облепихой?" При отсутствии противопоказаний ее стоит использовать регулярно. Это мощное профилактическое средство от гриппа и простуды, которые нежелательны во время вынашивания малыша. Проблемы с лечением возникают очень часто, потому что большинство антибиотиков и других препаратов запрещены.

Поэтому врачи чаще всего утвердительно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным облепиху с сахаром. Она быстро приведет в порядок все органы и системы, восстановит иммунитет и избавит от авитаминоза.

Облепиха с большой легкостью справится с кашлем, который часто сопровождает простуду. Для этой цели ее чаще всего смешивают с медом. Получается уникальный лечебный дуэт, который способен затмить многие аптечные средства. Однако, говоря о том, можно ли беременным облепиху с медом, следует отметить, что это средство может вызывать аллергическую реакцию, поэтому крайне важно начинать с небольшой дозы.

Лечение порезов

Во время беременности мамочки часто сталкиваются с тем, что свертываемость крови становится значительно хуже, а порезы затягиваются достаточно долго. Народная медицина с большим успехом использует ранозаживляющие свойства облепихи. Для этого отлично подходят компрессы из ягод, размолотых в кашицу. Хорошо помогает это средство при заживлении ожогов любой тяжести, справляется с порезами и трещинами.

Запоры во время беременности

С этим явлением сталкивается практически каждая женщина. Это легко объяснить: растущий плод давит на кишечник, что не способствует его правильному опорожнению. Примите во внимание и снижение физической активности. На помощь вам придут слабительные свойства облепихи. Облегчить состояние может масло, выпитое натощак.

Чай-антистресс

Во время беременности от некоторых семейных традиций приходится отказываться. Это касается вечернего чаепития и утренней чашечки крепкого кофе. Альтернативой может стать вкусный напиток из листьев облепихи. Для этого 5 г сухого сырья заливают кипятком и дают постоять. Напиток употребляют для профилактики вирусных инфекций. К тому же он способствует выработке антител и имеет антиоксидантные свойства. Проверено, что облепиха предупреждает неврозы и снимает стресс в ожидании родов. Объяснить это можно очень легко: серотонин и танин, содержащиеся в листьях, оказывают успокаивающий эффект.

Облепиха на поздних сроках беременности

Чаще всего в это время женщина начинает ощущать боли в пояснице, которые обусловлены серьезной нагрузкой. Облепиха может помочь в их эффективном устранении. С этими целями используется отвар листьев и ягод облепихи, который втирают в спину и область поясницы. Хорошо помогает и сам массаж, который выполняется параллельно.

Противопоказания

Их сравнительно немного, но беременная женщина должна учитывать все. Если вы употребляете облепиху с медом, то это может вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, если у будущей мамы есть хронические заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей, панкреатит и сопутствующие осложнения, то облепиха только усугубит их. В остальных случаях можно употреблять полезную ягоду ежедневно.

Каждая женщина задумывается не только о лёгком вынашивании и своём здоровье, но и о здоровье будущего малыша. Включая в свой рацион только полезные продукты и стараясь вовсе не употреблять вредных, будущие мамы стараются также не применять без необходимости лекарства. На помощь им приходят средства народной медицины. Облепиха в народной медицине занимает одно из доминирующих мест, но не все знают, можно ли её употреблять беременным.

Чем полезна для беременных

Прекрасное поливитаминное и укрепляющее иммунитет средство. Это кладезь незаменимых в такой ответственный период полезных веществ, аминокислот, микро- и макроэлементов.

Знаете ли вы? Облепиху применяли в лечении лучевой болезни пострадавших от Чернобыльской катастрофы.

Она содержит в своём составе:

• витамины: витамин А, витамины группы В, С, РР, К и др.;
• насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты: олеиновая, пальмитолеиновая;
• органические кислоты: яблочная, винная, никотиновая, ;
• микроэлементы: , кремний, селен, марганец и бор;
• макроэлементы: калий, натрий, фосфор;
• флавоноиды;
• дубильные вещества.

Важно! Облепиха обладает противоопухолевым эффектом. Заменить лечение она, конечно, не может, но может его эффективно дополнить.

Как лекарственное средство может применяться в формах свежих ягод, заваренных настоев из листьев или масла.

Ягоды

Благодаря высокому содержанию полезных компонентов ягоды способны предупреждать авитаминоз будущей мамы, а наличие этих витаминов предупредит развитие любых пороков у плода. Микроэлементы принимают участие в формировании костно-мышечной системы плода, что также окажет благотворное воздействие.
Железо в составе ягод окажет положительное влияние на организм женщины и её будущего ребёнка: поддержит на должном уровне и предупредит малокровие.

Ягоды облепихи содержат серотонин, который считается природным антидепрессантом, способным повышать настроение и успокаивать нервную систему, перегруженную гормональными перестройками.

Знаете ли вы? Благодаря насыщенному жёлто-оранжевому цвету в древние времена ягоды облепихи использовали как краску для тканей.

Ягоды - низкокалорийный продукт (содержание сахаров в ягодах не превышает 6 %) и не позволит женщине набрать лишний .

При употреблении в свежем виде ягоды, за счёт высокого содержания масел в своём составе, имеют слегка маслянистый привкус, который никак не портит общее впечатление от их вкуса.

Листья

В листьях облепихи содержится больше полезных компонентов , чем в её ягодах. Содержание полезных веществ в них достигает максимума к концу лета, поэтому собирать и сушить листья лучше всего в августе. При отсутствии необходимых условий наиболее практичным вариантом послужит их покупка в аптеке.

Серотонин, так называемый «гормон счастья» или «гормон хорошего настроения», в их составе поможет справиться с депрессиями и уравновесит частые смены настроения у беременных.
Также листья облепихи содержат большое количество очень популярного и широко известного антиоксиданта - , он поддержит иммунную систему будущей мамочки.

Масло

Получают его сиз плодов облепихового дерева (жом из ягод). Содержится масло как в мякоти, так и в семенах. Полученное масло различают по цвету. Из мякоти ягод цвет ярко-оранжевый, насыщенный. Из семян - масло светло-жёлтого цвета.

Одинаково полезно масло для применения как внутрь, так и в качестве наружного средства.

В период беременности, при наружном применении непосредственно на кожу, облепиховое масло спасает от .
Широко используется в гинекологии как противовоспалительное, питательное и регенерирующее средство и применяется для лечения таких заболеваний: эрозии, эндометриты, эндоцервиты и цервиты.

В проктологии используется как средство от , ведь с этой «бедой» сталкиваются абсолютно все беременные.

В каком виде употреблять

Употреблять этот витаминный продукт можно уже в августе – сентябре в свежем виде . Можно заморозить ягоды на зиму, они способны сохранять свои витамины весь год.

При отсутствии запрета со стороны наблюдающего врача свежие ягоды облепихи безопасно употреблять даже на ранних сроках беременности.

Из ягод можно сварить варенье - это поддержит иммунную систему в зимний период. Также будет полезно пить облепиховый сок или сварить из ягод морс. Полезными будут отвары из ягод, кисели, компоты.

Из листьев можно готовить всевозможные чаи, отвары и настои. Также действенным будет их использование в качестве компрессов. Очень полезным для беременных будет отвар из листьев облепихи при всяческих расстройствах .

Знаете ли вы? Продукты на основе облепихи включены в меню российских космонавтов.

Лечение облепихой

Богатый состав облепихи обеспечивает ей широкое её использование в рецептах народной медицины.

Общеукрепляющим витаминным продуктом при беременности считается облепиховый сок. Принимать его следует разбавленным 1:1 с .

Отвар из ягод облепихи поможет справиться с нежелательным кашлем.

Рецепт приготовления:

• 2 стакана вымытых ягод облепихи залить 1 литром кипятка;
• тщательно перемешать;
• дать настояться 25 минут.

Вкус будет лучше, если добавить в отвар небольшое количества .
Рецепт облепихового морса:

• 1 килограмм вымытых ягод перебить блендером;
• отжать жидкость и полученный сок на время отставить;
• отработанный жмых залить 2 литрами кипятка и довести до кипения;
• отвар настоять и процедить;
• полученную жидкость смешать с выжатым соком.

Морс готов, употреблять его можно в горячем и в холодном виде.

При употреблении облепихового морса в период беременности невозможно набрать лишний вес. Он отлично насытит и надолго утолит жажду.

Для красоты и здоровья кожи и волос

Во время беременности, когда все питательные вещества направлены на развитие , будущая мама нуждается в дополнительной поддержке извне. Так, обязательными процедурами для поддержания хорошего состояния лица могут быть маски, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.
Для сохранения эластичности и молодости кожи лица и шеи можно приготовить маску: одну чайную ложку облепихового масла смешать с одним желтком и нанести на область лица, шеи, декольте на 20 минут. Смыть прохладной водой, завершить нанесением питательного крема.

Повторять процедуру желательно несколько раз в неделю.

Также маслом стоит смазывать любые или раздражения на коже, что приведёт к её быстрой регенерации.

Облепиха способна восстановить и укрепить . Так, настой из листьев облепихи будет способствовать росту волос, лишённых полноценного в период беременности.

Готовят его по такому рецепту:

• 2 столовые ложки листьев залить 2 стаканами кипятка;
• прокипятить несколько минут на медленном огне;
• настоять и процедить.

Ополаскивать полученным отваром волосы после мытья.

Поможет также и маска из масла облепихи: 2 столовые ложки масла смешать с 2 куриными желтками. Полученную смесь нанести на корни волос. Держать маску нужно 30 минут, укутав голову полотенцем. Выдержав время, хорошо промыть голову.

Противопоказания

При употреблении ягод наблюдается повышенная чувствительность к компонентам и наличие реакций.

Важно! Каротин - единственный аллерген в составе этой ягоды, который может нанести вред организму.

Противопоказания к употреблению масла: , наличие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, повышенная кислотность, заболевания печени и жёлчного пузыря, поджелудочной железы, мочекаменная болезнь, панкреатит или холецистит и сопутствующие осложнения.

Облепиха содержит в себе натуральные витамины и биологически активные вещества, которые так необходимы для правильного развития плода и беременной женщины. Продукты из неё способны справиться там, где неприемлемы любые , а употреблять их можно даже на .

Но чтобы оградить себя от нежелательных последствий в такой важный период для каждой женщины, главным правилом должно стать употребление в меру, без излишков, а также обязательная консультация у лечащего врача.