Вопрос психологу
Здравствуйте! В общем у меня такая ситуация что всю жизнь жизнь беззаботно ни в чём не нуждался...Всегда получал что хотел ну маменькин сынок. В 11 лет отец пропал без вести (я думаю что его убили) и с этого момента мной вообще никто не занимался! Мать что то пыталась но у неё ничего не получилось! Отучился в колледже на товароведа и в один прекрасный день я пошёл на собеседование по этой специальности мне сказали что могу приходить и работать! Я зачем то позвонил матери и спросил совета. Она мне сказала что не стоит туда идти так как у нас работала родственница в этой сфере и там всё как то плохо было ну я 18 летний дурак послушал её совета. И с этого момента начал страдать фигнёй пьянки гулянки никуда не надо делай что хочешь деньги постоянно давали! И так вот шёл год за годом и в возрасте 21-22 лет я переехал в Москву то в одной фирме поработал то в другой но на долго ни где не задерживался. Я очень сильно хотел машину и в один прекрасный момент я её получаю новенькую Kia Ceed проездил я на ней 8 месяцев и меня лишают прав и я идиот её зачем то продаю....С другом хотели заняться заработком в интернете. Ну и конечно же ничего не получилось и вот сейчас я сижу и осознаю что у меня ничего не было кроме машины которую я так давно хотел и которая давала мне чувство хоть какой то свободы но за 8 месяцев я так привык к этому что забыл как я жил без машины. А жизнь была такая что сидел дома играл в игры ну и страдал всякой фигнёй а тут появилось счастье и я с ним так легко расстался. И сижу теперь занимаюсь самобичеванием нету ни машины ни опыта работы смотрю вакансии товароведа и там очень классные ЗП и я думаю что я мог бы там развиться и достичь каких то успехов! Так как товаровед это второй директор и мне нравится руководить (когда закончил учится толком даже и не знал что это за работа вообще) но я послушал идиотский совет. И теперь у меня это вызывает чувство ненависти к матери!!! А ещё у нас отсутствует взаимопонимание. Я убеждён что наша страна катится в огромную жопу из которой не выберется и нужно думать о будущем но мать у меня ватная идиотка которая на постоянной основе смотрит ТельАвидение и верит каждому слову от туда. И это ещё больше вызывает чувство ненависти!!! Вот сейчас пишу этот текст а 10 минут назад взял нож в руки и стоял перед её дверью и нужно просто было открыть и сделать пару взмахов рукой и всё её бы не стало! Пытаюсь представить стало бы мне легче или нет....Но не могу наверное когда её действительно не станет тогда и пойму легче мне или нет. Хочу уехать от неё не видеть и не слышать!!! Но единственные варианты которые есть это работа на складе но идти туда нету никакого желания. И как я уже написал сижу занимаюсь самобичеванием на счёт потери машины по собственной тупости и ненавистью к матери. Очень хочу выйти из этого состояния только каким образом понятия не имею.....Помогите пожалуйста а то чувствую в скором времени я и в правду сделаю что то очень не хорошее.
Ответы психологов
Анатолий, Вы говорите о сильнейшей ненависти и обидах к матери. Это совершенно понятно! В тот, как Вам сейчас кажется, решающий момент она дала Вам «идиотский» совет. Очень может быть, Вам бы понравилось то место работы, и Вы бы смогли постепенно построить карьеру . А может быть и нет…
Если Вы нанесете вред матери, Вам не станет легче! Будьте уверены! Ненависть к себе и чувство вины не дадут Вам спокойно жить.
Ваша нестерпимая ненависть, скорее всего, переплетена со столь же «нестерпимой» любовью сына-баловня, которая сегодня или совершенно вытеснена из сознания, или прорывается в сознание периодически, только усиливая Ваши обиды.
Иногда ситуация кажется безвыходной, затопляет и душит. Из этого сложно выбраться самостоятельно.
Вам всегда все было дозволено, Вы говорите? Можем ли мы предположить, что Вам не свойственно брать ответственность за свои поступки на себя?
Что было раньше - то было. Сейчас Вы можете принимать решения и контролировать свою жизнь. Это не просто! Это чертовски сложно! Постепенно… Шаг за шагом.
Работа на складе - первый шаг их бездны ненависти к себе и окружающим. Вы ведь не остановитесь на этом и станете продолжать подбирать вакансии для себя, получая какой-то опыт уже сейчас. «Какой-то» опыт всегда лучше, чем никакого опыта вообще.
Вы потеряли отца. Причина остается для Вас неизвестной, но вы говорите о предположении об убийстве. Пережить это событие для мальчика, как и для девочки - значит пройти через несправедливость, которую не можешь изменить. Это тоже может быть частью причины Вашего сегодняшнего переживания себя в безвыходном положении.
Маме Вашей также пришлось многое пережить. Она, возможно, и была неправа во многом, что касалось Вашего воспитания, но она делала то, что было в ее силах на тот момент, все, на что сама была способна (имея собственные тревоги, страхи , слабости). Детям кажется, что родители обязаны быть мудрыми и сильными. К сожалению, это не так. Родители просто люди. Часто неидеальные.
Если у Вас есть возможность, обратитесь за помощью к психологу . Это должно помочь разорвать порочный круг самобичевания и ненависти, и взять ответственность за свою жизнь на себя. Уже пойдя работать на склад, Вы сможете себе это позволить за собственные деньги!
Нуралдин Наталья Викторовна, психолог в Алматы
Хороший ответ 4 Плохой ответ 1Добрый день, Анатолий!
Вероятно у вас намного больше причин для "ненависти" по отношению к матери, нежели только ситуация с работой.
Но в то же время - у вас (в вашем бессознательном) - немало причин для "любви " к ней.
И получается - конфликт любви-ненависти. Но если не разбираться с чувствами - то тогда понятным образом они тка обостряются, скапливаясь - что - кажется единственным способом разрешить этот конфликт - её убить. Но это конечно не выход - и это не разрешит внутреннего конфликта.
Если бы вы настроились на поиск здравых решений, на постепенное отделение от матери - и договорились бы о регулярной работе с психологом в формате психотерапии - это могло бы помочь вам начать глубинные внутренние изменения, без которых к сожалению всё будет оставаться как прежде...
А работа - да, нужно с чего-то начинать. Да, не сразу с "топовых позиций" - но - сделайте хотя бы первый шаг - чтобы вы смогли начать оплачивать работу с толковым психологом.
Здравствуйте, Анатолий.
Вы дали прекрасное описание ярости и гнева, и то как вы его направляете на себя (в самобичевании) и на мать, обвиняя ее в своей несостоятельности.
На самом деле этот гнев и агрессия, являются мощными стимулами в развитии, карьере и завоевании своего куска жизни, но вы сдерживаете их каким-то образом, не направляете туда, куда хотелось бы, и тогда обрушиваете их на себя и вашу мать.
Поймите, что Агрессия может быть очень конструктивной и созидательной, и вся эта сила гнева дана вам для побед, но что-то мешает идти туда, где вы их можете совершать. Я предполагаю, что это страх несостоятельности или позора. Вы привыкли получать обожание, защиту, поддержку и признание от матери, и для таких людей попытка идти на риск иногда становится непереносимо тяжелой - а вдруг не получится.
Сдерживаемая агрессия разрывает изнутри, страх и тревога тоже усиливаются, чтобы его сдерживать, и все это вызывает очень сильное напряжение. Именно из желания избавиться от этого напряжения вы ищете виновника своих несчастий и проецируете это на мать, так как страдающая самооценка будет стремиться всегда поддерживать статус кво.
Таким образом могут формироваться многие неврозы, имеющие в своей основе конфликты сепарации. Если хотите решить эту проблему, обращайтесь на Скайп консультирование - ваша жизнь и благополучие в ваших руках, а нерешенная проблема будет лишь усиливаться и давить на вас самого.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.
Анастасия Бирюкова, Гештальт терапевт в СПб, Skype из любой точки мира
Хороший ответ 5 Плохой ответ 0Анатолий, здравтсвуйте!
Да, у вас много злости на родителей. Отец вас "бросил", его нет, и вы толком не знаете что сним... Мать виновата в том, что не смогла стать для вас и отцом и матерью. Но тем не менее вы получили образование, она старалась, заботилась о вас. Ваша мать не спилась от горя, от одиночества, от того, что ваш отец бросил вас с ней и не подумал как вы будете жить. Да, вероятно вшей маме не стоило вас тогда отговаривать, как могло сложиться бы, не знает никто, но это было бы ваше решение, и винить некого. И смотрите, в дальнейшем вы поступали так, как считали нужным. Попадали в истории, выходили из них, совершали то, о чем теперь жалеете, но ненависть направлена на мать. Думаю ваша ненависть к матери скорее основана на более ранних конфликтах, но связать из с настоящим состоянием вам сложно. Желание убить мать, это скорее убить через нее свою слабость, несамостоятельность, беспомощность. Ведь если мамы не станет, то вы перестанете чувствовать себя ребенком, вы будете вынуждены идти работать на любую работу в отсутствии других возможностей, для того чтобы просто жить, питаться, платить за квартиру. И параллельно искать ту работу, которая вам будет нравиться.
Карина Матвеева, психоаналитик, психолог .
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
Хороший ответ 6 Плохой ответ 0Почитай отца и мать своих, и Бродского почитай тоже. Не пошел Бродский - не беда, дело вкуса, можно выбирать. С родителями этот номер не пройдет.
Легко уважать родителей, которые обласкали, накормили, одели, обучили, дали старт, поселили отдельно, посадили за руль и дали ключи от взрослой жизни. Еще проще почитать чужих родителей: вот ведь везет кому-то! А свою мать я ненавижу и, вероятно, имею на это объективные причины.
В детстве дети часто фантазируют, что они подкидыши, и ждут, когда же настоящие родители их заберут из ненавистной семьи. Системно-векторная психология Юрия Бурлана
объясняет этот феномен потерей базового для любого человека ощущения защищенности и безопасности. Но чтобы дошло до ненависти, родителям надо хорошо постараться.
Ребенок ненавидит мать - значит она это заслуживает? Какую мать ненавидят ее дети? И есть ли в этом закономерность?
В нашумевшем в 2013 году фильме «Мама, я тебя убью» журналисты показали жизнь интерната для умственно отсталых детей, от которых отказались родители. Не смотря на официальный диагноз, журналисты высказывают сомнения в олигофрении некоторых воспитанников. Беря интервью, они обнаруживают, что часто именно такой подросток ненавидит мать, и даже общество его в этом оправдывает и поддерживает.
Вот другой сюжет . Анально-кожно-зрительная полусумасшедшая звуковичка сделала из нормального ребенка инвалида. Перекос во всех векторах сыграл с женщиной злую шутку. По природе сверх заботливая анально-зрительная женщина от нереализации и страха перед будущим начала находить у дочери несуществующие болезни. Усадила ее в инвалидное кресло и создала для себя альтернативную реальность, в которой больная дочь стала гарантом обеспеченного будущего. Девочка же, обнаружив, что на самом деле не больна, стала ненавидеть мать и не нашла другого способа спастись от навязчивой «любви», как убить родную мать.
И снова в комментариях к этой новости в прессе, мы обнаруживаем, что многие оправдывают убийцу, считая приговор в 10 лет лишения свободы несправедливым.
Нигде не сказано : почитай отца и мать своих, кроме тех, которые пили, били, оставили и так далее по списку. Каждый конечно имеет право обидеться на мать , но только в случае, если она вас не родила . Дала жизнь - права на претензии не имеешь.
Конечно, нельзя допускать, чтобы кто-то портил тебе жизнь, даже собственные родители. Но почтение к ним - это обязанность каждого. И не потому, что так сказано или написано. Твоя душевная доброта к матери - залог твоего счастливого будущего . Реальность соткана из мелочей, но все они берут начало в твоем психическом. Злость, обиды, неприязнь проявляются проблемами со здоровьем, сложностями в общении с людьми и неспособностью строить полноценные парные отношения.
Нужно понять одну простую истину - даже если мать бьет , унижает, оскорбляет и т.д., делает она это не нарочно, а от отчаяния и неспособности состояться в этой жизни . Внутри каждого из нас живет ребенок. Если этот ребенок ненавидит мать и глубоко обижен на нее, если в голове, когда бы то ни было, проскакивала мысль о том, что лучше бы она умерла… то эти тьма и чернота в душе делают и нас неспособными получать радость и удовольствие от жизни.
И хотелось бы отпустить обиду, не сгорать от этой жгучей ненависти внутри. Мысли о смерти родной матери пугают. И единственное, чего хочется, чтобы эти эмоции не имели власть над тобой, чтобы тебя не бросало в ярость от мысли о матери. Уж если не любить, то хотя бы не ненавидеть … Но не получается. Каждая мысль о ней рождает боль и душевные муки. И как избавиться от них?
Казалось бы, дело за малым - простить. Но для начала нужно понять её. Почему она себя вела с вами именно так? Когда мы осознаем те бессознательные процессы, которые руководят всеми нами, мы вдруг обнаруживаем, что человек в некотором смысле бессилен и полностью лишен свободы . Это кажется абсурдом. Но если углубиться в причины поведения родителей, то окажется, что всё, что они делали - благо для вас. Не верите? Хотите проверить? Приходите на
Вопрос от Натальи, г. Краснодар:
А если хочешь убить свою маму, что делать?
Отвечает Татьяна Сосновская, педагог, психолог:
Здравствуйте, Наташа!
Такие мысли возникают от отчаяния. Вам очень плохо, и вы вините в этом свою мать. Часто самые близкие люди ранят нас сильнее заклятых врагов. Возможно, вы чувствуете тяжелую обиду, ощущаете, что мама относится к вам несправедливо, причиняет боль непониманием, своими словами и действиями. Увы, не вы одна находитесь в такой ситуации.
К сожалению, очень часто между родителями и детьми возникают крайне негативные чувства, вплоть до ненависти. Родители ненавидят детей за то, что те не оправдывают их ожиданий, не слушаются и делают, что хотят.
Дети ненавидят родителей несколько по другим причинам. Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, главным условием для полноценного развития ребенка, а значит, и способности ощущать радость от жизни, является ощущение безопасности и защищенности, которое он получает непосредственно от матери.
Может быть мало еды или игрушек, плохие условия или плохое здоровье, но если ребенок чувствует, что с мамой он в безопасности, что мама спокойна и, чуть что, всегда его защитит, то его психика развивается нормально. Он растет, осваивает новые умения, знания и территории. Постепенно готовится оторваться от родителей и уйти во взрослую жизнь, самостоятельно обеспечивая себе чувство защищенности и безопасности.
Если мать кричит, бьет или все время срывается на ребенке, то ребенок не ощущает этого базового жизненно необходимого чувства. Еще хуже, когда мать не понимает природу психического устройства своего ребенка и начинает предъявлять к нему невозможные требования. Например, постоянно дергать неторопливого представителя анального вектора, или, еще хуже, позорить его перед друзьями. Или орать в уши звуковому ребенку, не давая возможности сосредоточиться.
Почему мама так делает?
Во-первых, потому что воспринимает ребенка через себя, то есть не понимает различие свойств, не понимает его особенностей и потребностей. И делает ровно наоборот от того, что нужно ребенку: на звуковика орет, анальника торопит, кожника бьет, зрительника пугает. Не специально делает ему плохо: она просто не знает лучших вариантов.
А во-вторых, потому что ей самой плохо. Плохо в силу разных причин: несчастное детство, не сложившиеся отношения с мужем, нереализованность. Не имея внутри ощущения безопасности и защищенности, мама не может передать это чувство ребенку. Наоборот, сама того не желая, сбрасывает на него свои плохие состояния, страхи, фрустрации.
Что происходит с ребенком?
Теряя чувство защищенности, получая психологические травмы, ребенок не способен нормально развиваться, он не может научиться получать чувство удовлетворения от задействованности своих природных свойств, у него нарушается формирование необходимых для взрослой жизни навыков и умений. Взрослея, ребенок не способен взять в полной мере ответственность за свою жизнь на себя и теперь уже в свою очередь накапливает тяжелые состояния и фрустрации. Когда нам плохо, мы ненавидим…
Особенно тяжело приходится детям со звуковым вектором . Крики, унижение родителей бьют по самому чувствительному месту звуковика. И он, способный воспринимать тончайшие звуки, замыкается в себе, чтобы уберечь свою психику от этого шока. Его способность к контакту с внешним миром стремительно сокращается.
Звуковик мало обеспокоен материальными вещами, он сосредоточен на своих внутренних состояниях, ведь его задача — раскрыть смысл жизни, бессознательную природу человека. Сделать это он может, только сохраняя адекватный контакт с внешним миром. Уход в себя всегда, рано или поздно, сопровождается депрессией – это самое тяжелое состояние, с которым человек не в силах справиться в одиночку.
В звуке нет ценности тела, наоборот, есть ощущение, что я — это моя душа, а тело, как довесок, как мешающий элемент, приковывающий звуковика к этому ненавистному, причиняющему боль миру. Поэтому ненависть, возникающая в состоянии депрессии, нередко направлена на уничтожение тел как своего собственного, так и других. Часто таким мыслям способствует наличие анального вектора в состоянии тяжелой обиды на мать и на мир .
Когда нам хорошо, мы не испытываем ненависти
Что важно – возникновение этих состояний закономерно, но это не приговор. Найдя причину их возникновения, мы способны нейтрализовать тяжелейшие состояния. Ненависть и желание смерти другому уходит, когда мы внутри себя находим опору, осознаем свои настоящие желания и понимаем, как их наполнить. Об этом свидетельствует множество отзывов звуковиков , переживших похожие тяжелые состояния, но сумевших вернуть себе смысл жизни и способность радоваться ей.
Понять причины поведения собственных родителей, простить детские обиды, сбросить тяжкий груз негативных отношений – все эти проблемы помогает решить тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Татьяна Сосновская, педагог, психолог
Раздел:
“Она меня никогда не любила, мало того, мне кажется меня ненавидит собственная мать.
Сколько всегда гадостей мне приходилось от неё выслушивать, проклятий.
Если что сделаю не так она прям чуть ли не убить меня готова. Если поступаю по-своему и делаю как мне захочется, то сталкиваюсь с такой ненавистью и злостью. Она успокаивается только тогда, когда в моей жизни что-то происходит плохое. В эти моменты она реально может прийти ко мне на помощь. Ещё я заметила, как она радуется, когда я ругаюсь со своим мужем. И делает всё, чтоб мы не жили с ним.
Если он мне покупает что то нарядное и красивое, я вижу как её глаза сверкают завистью, хотя она тщательно пытается это скрыть. На следующий день старается купить тоже самое.
Если мы делаем в квартире ремонт, то не проходит и месяца как она начинает тоже что-то менять. У меня такое чувство, что ей покоя не даёт, когда у меня что-то лучше, чем у неё… разве такое может быть?
Мне действительно иногда кажется, что собственная мать меня ненавидит, хотя я ничего плохого не делала. Наоборот всегда стараюсь ей помогать.”
Да, действительно в силу своей профессии я очень часто встречаюсь, как собственная мать ненавидит дочь.
Отношения между двумя самыми близкими людьми пронизаны ненавистью, злостью и завистью.
Мать и дочь - это глубоко переплетённые близкие отношения, аналогов которым не существует. Из-за этой близости в этих отношениях вместе переплетаются все противоположности и крайности человеческих чувств.
И если женщина видит только ненависть в отношениях, то это не совсем так, даже в самых плохих отношениях матери и дочери, есть место любви.
Всё зависит от степени вытесненности чувств, от тех глубоких проблем, которые несёт Ваш род по женской линии.
Все чувства полярны - любовь - ненависть, радость — печаль, злость - умиротворение.
В близких отношениях имеют место быть все чувства. Где есть любовь, там будет и ненависть… Это закон природы, всё зависит от духовного развития человека. Если он застрял на своих детских позициях, если детское прошлое всё довлеет над ним, то ему сложно разделять чувства ненависти и любви.
Наблюдая за детьми мы видим как они могут колотить друг друга в неистовости и тут же играть как ни в чём не бывало.
Если обиженный, травмированный ребёнок оказывает сильное влияние на взрослого, то конечно взрослый будет вести себя и реагировать как ребёнок.
Женщине — дочери — это очень трудно понять. Потому как есть представление, что мать - это взрослый человек, сильнее, который любит, заботится и безусловно принимает своего ребёнка, свою дочь.
Но если бы только один взрослый жил внутри бессознательного, то проблем бы не было. Но внутри каждой матери живёт её внутренний ребёнок, та дочь, которая не получила от своей матери много всего, что хотела бы получить.
Мы можем дать, только то что имеем сами.
Если Ваша мама не получила всё, то что должна была получить от собственной матери, то как она может это дать Вам? Если её родная мать ненавидела её больше, чем любила, если видела в ней ненавистного ей мужчину, если завидовала собственной дочери. Её красоте и благополучию, то как Ваша мать может к Вам относиться?
Конечно бывает, когда женщины начинают по другому относиться к своим дочерям, исходя из того, что они не могли получить желаемое, они всё это отдают дочери.
Очень многие женщины до конца своих дней находятся в эмоциональной зависимости от своей матери, даже если и живут на большом расстоянии от неё, даже если мамы уже давно нет в живых. Присутствие или отсутствие никаким образом не отражается на эмоциональной связи.
Душевные нити не зависят от расстояний.
Ребёнок рождается в абсолютно зависимые отношения с мамой. Мама, её любовь и принятие становятся смыслом жизни ребёнка. Мама - это единственный человек, связывающий ребёнка с реальностью.
Говорят, что грехи родителей передаются до 7 колена.
Да, это так, только мы, психоаналитики говорим, что не грехи, а болезненные сценарии передаются из поколения в поколение.
Ваша мама тоже была дочерью.
Если у Вашей мамы хорошие отношения с Вашей бабушкой, то вряд ли Вы будете сталкиваться с открытой ненавистью, завистью и злостью.
Наоборот отношения с дочерью будут заменять все другие отношения в жизни. Часто такие женщины не имеют мужей. А если таковые есть, то они эмоционально отделены от пары “мама - дочка”, мама и дочь — это единственно близкие подруги. Они всё делают вместе - походы по магазинам, отпуск, советуются по всем вопросам. Они в курсе каждой мелочи и каждой детали жизни.
Таким дочерям бывает трудно устроить свою личную жизнь, а если у них и возникают близкие отношения с мужчиной, то влияние мамы в её жизни огромно. Очень часто это влияние не осознаётся, оно носит скрытый, завуалированный характер.
Мама с дочерью может ругаться. Они могут не разговаривать друг с другом, обижаться, но связь продолжает быть.
Другой тип отношений, когда У Вашей мамы были плохие или не очень хорошие отношения с собственной матерью.
Здесь есть опасность того, что Ваша мать будучи девочкой не получала от своей мамы любви, тепла и заботы.
Её внутренняя девочка всегда была обделена теплом и любовью, вниманием и нежностью. У неё никогда не было красивых платьев, туфель, кукол…
Внутри Вашей матери помимо её взрослой части живёт эта маленькая обиженная девочка и именно она будет ревностно относится к Вам. Именно она будет завидовать, ненавидеть, ревновать ко всему тому, чего не было в её жизни.
Если в Вашей жизни будет что-то лучше это будет вызывать чувство соперничество и обделённости. Эти чувства глубоко вытеснены и матерям трудно их чувствовать и ещё труднее в них признаваться.
Я часто слышу от моих клиенток удивление и непонимание, когда они впервые обнаруживают, как собственная мать завидует им, когда сталкиваются с тем, что собственная мать ненавидит их.
Если по женской лини существуют конфликты, то они будут передаваться из поколения в поколение.
Конфликт между матерью и дочерью усугубляется ещё тем, что в период Эдипова комплекса, когда девочка переключает свою любовь и интерес к противоположенному родителю.
Здесь у матери возникает бессознательная ревность и злость. Она часто чувствует, что у дочери и мужа складываются какие-то особые отношения. Где нет места ей. И опять в ней начинает говорить не взрослая часть жены и матери, а детская часть, которая чувствует себя брошенной, преданной и покинутой.
Если у такой женщины рождается мальчик, то сила этого внутреннего конфликта утихает, потому как у женщины с сыном складываются другие отношения.
С мальчиком её внутренняя девочка молчит. Мальчик не вызывает чувства ревности и мальчик всегда больше привязан к маме, чем к отцу.
Самая большая проблема в жизни дочери —вторая сепарация от мамы.
Разорвать “психологическую пуповину” со своей мамой, это перестать быть зависимой от её мнения, одобрения и советов. Это перестать испытывать чувство вины, перестать всё время стараться быть хорошей.
Разорвать “пуповину” - это научиться жить своей взрослой жизнью и принимать участие в жизни мамы, не в позиции ребёнка, каждый раз испытывая детские чувства, а с позиции взрослого человека.
Только став взрослой, решив свои детские глубокие конфликты с мамой, Вы сможете остановить болезненный сценарий Вашего женского рода. Вы сможете не только помочь себе, но и своей маме, если она ещё жива.
Взросление и сепарация - это долгий и болезненный процесс, из моего опыта работы, настоящая сепарация происходит через 3-4-5 лет терапии.
За это время женщина проходит стадии своего становления в своей женской роли и открывает в себе способности к настоящей любви и здоровым, взрослым отношениям с мужчиной.
Если существуют конфликты с мамой, то женщина не может быть счастливой внутри себя. Конфликтуя с женщиной, не возможно открыть в себе Женщину и принять в себе Женскую природу.
Не возможно любить себя и своё тело, принимать себя и прощать себе свои ошибки и недостатки.
Отношения с мамой закладывают глубокое восприятие себя и глубокое отношение к себе, которое мы называем “любовью к себе”.
Прошлое нельзя вернуть, не возможно изменить Вашу маму, но Вы можете измениться сами и прожив свои детские переживания, преобразовать их в новый, другой опыт Ваших отношений и Вашей жизни.
Первым таким шагом к пониманию и осознанию глубоких конфликтов с матерью может стать тренинг: «Прошлое оставляем в прошлом.»
Сегодня третий день практики в моем Инстаграме #курсотношениясродителями. Признаюсь честно, боялась браться за эту тему. Не знала, какой будет реакция.
Вскрывать раны, копаться в старых детских обидах… Да кто добровольно захочет это делать? Даже звучит как-то мрачно. Кому это нужно? Прошло и прошло. Ты взрослая, ты всё это пережила и выросла сильной. Наперекор или благодаря.
Да и потом, разве можно произнести вслух «Я ненавижу свою мать»? Или отца. Даже если есть все основания сердиться на родителей.
Как нормальный человек я отлично понимаю такую позицию. Некоторые слова или поступки родителей когда-то давно причинили столько боли… И сейчас даже мимолётное воспоминание вгоняет в депрессию. Вот ты и думаешь: «а нафига, собственно?». Лежали себе эти обиды 20-30 лет и ничего. Зачем же лезть и бередить?!
Как говорят англичане, «не трогай нож – и не порежешься»:). Понимаю, поверь.
Но как психолог попрошу тебя сделать одну вещь. Представь зеркало в ванной, где каждое утро ты видишь свое лицо. И на нем мутные пятна, трещины, облезшая краска. Каким ты увидишь своё лицо в таком зеркале? Будешь ли ты любить это лицо? Сможешь ли наверняка сказать, красивое оно или нет? Поймёшь ли вообще, какая ты?
Вот, что делают с нами старые обиды на родителей!
Кому мешают детские обиды на родителей?
Сложная метафора? Тогда давай еще проще. На пальцах:).
Образ первый — «карьеристка». У меня на консультациях бывают деловые женщины, которые всю жизнь строят карьеру, чтобы что-то доказать отцу. На первый взгляд, что плохого? Дело в том, что им не нужны ни деньги, ни карьера. Они живут так напряжённо, так жертвуя личной жизнью и отдыхом, что им вообще не до денег и не до престижа.
Ведёт их не вдохновение, не вера в себя, не цель. Ведёт их ошибочная детская установка — нелюбовь одного из родителей. Отсутствие признания и поддержки с его стороны. Фактически, желание крикнуть им в лицо: «Посмотри — я могу! Я лучше, чем ты говорил!».
Образ второй — «коллега». Внешне собранная, сдержанная, хладнокровная женщина вызывает уважение. На работе восхищаются её умом, мужчины радуются отсутствию «бабских соплей» и капризов. Не женщина, а просто мечта топ-менеджера:).
В действительности же ею владеет детская травма «не чувствуй». Родители пресекали проявления страха, гнева, обиды и боли, считая это некрасивым, неприемлемым для семьи, где гордятся хорошим воспитанием. Теперь взрослая уже женщина, словно улитка, закрыта в своем панцире лишь внешне выраженного «бесчувствия».
Cюда не проникают ни злость, ни радость, ни раздражение, ни сострадание. Внешне красиво и спокойно, а внутри холодно и мрачно… И в её закованном сердце не родится даже мысль «я ненавижу свою мать». Потому что столь «постыдные» чувства вытеснены «социально-приемлемым» в её кругу поведением.
Образ третий – «скороспелка». Она рано вышла замуж и рано родила ребёнка. Причем всё произошло так поспешно, что она даже толком не присмотрелась к своему избраннику. И полгода спустя начала задаваться вопросом: «Боже, куда же я смотрела?!», «Как меня так угораздило-то?!». «Да, он же глуп как пробка. Лысый, безденежный, ещё и шепелявый!».
А дело вовсе не в глазах, которые смотрели в другую сторону:). Просто мама часто повторяла: «Непутёвая ты моя.. И кто ж тебя замуж возьмёт?! Ты же никому не нужна такая!». Поэтому девушка выбрала самый простой способ доказать маме обратное – выскочила замуж за первого встречного. И полжизни мучается.
«Я ненавижу свою мать». И что дальше?!
Может быть, все эти образы не про тебя. Но ты вспомнила что-что своё. Такое же обидное и горькое. Я не буду лезть в душу и копаться в твоей голове. Предлагаю кое-что попроще: 4 практики. Две из них, посвящённые мамам, я уже озвучила в своем аккаунте на Инстаграме.
Следующие два дня мы работаем с папами. Присоединяйся! На обязательно почитай отзывы других девушек. Во многих ты увидишь себя. Но главное, поймёшь, что многое можно исправить. Прямо сегодня.
Всё в твоих руках! :). Помни об этом.
