Ах, лето, лето! Для многих из нас летний период - это время отпусков и, безусловно же, отдыха на пляже. Именно тут, на храню моря, реки либо озера мы можем передохнуть с любимыми друзьями и семьей, пообщаться в неформальной атмосфере, загореть, поиграть в теннис либо волейбол, вволю наплаваться.

А еще для многих людей нахождение около водоема - это восхитительная вероятность показать себя во каждой красе и продемонстрировать все прелести фигуры.

Ведь неспроста именно в этом месте так зачастую завязываются новые романы!

Но в то же время пляжный отдых полагает минимальное число одежды, а значит, для того, дабы выглядеть на пляже прекрасно и стильно, следует приложить максимум усилий, потому как даже незначительная оплошность может испортить каждый образ.

В сегодняшней статье мы расскажем, на какие моменты следует обратить внимание, дабы выглядеть на пляже как дозволено эффектнее.

Способы прекрасно выглядеть на пляже

Приведите в порядок тело

Во время отдыха у водоема даже незначительные на 1-й взор недочеты состояния кожи становятся приметными. Поводом этому является яркое летнее солнышко и минимум одежды.

В первую очередь позаботьтесь о том, дабы на вашем теле не было лишних волос - неопрятная растительность на ногах, под мышками и в районе бикини выглядит отталкивающе и отрицательно характеризует свою обладательницу, какой бы прекрасной она ни была. За несколько дней до отдыха сделайте депиляцию в салоне либо самосильно.

Однако действуйте осторожно: если у вас эмоциональная кожа, такими способами избавления от лишней растительности, как восковая либо электроэпиляция, пользоваться невозможно, от того что они могут стать поводом возникновения на теле воспалений и маленьких прыщиков, которые, согласитесь, выглядят вовсе не эстетично.

В безупречном состоянии должна быть кожа каждого тела. Безусловно же, вовсе скоро лучики солнышка придадут ей сияющий бронзовый оттенок, но и выглядеть в первые дни отдыха бледной молью не стоит. К тому же ровный прекрасный загар разрешает выглядеть на пляже стройнее, потому как бронзовый цвет подчеркивает и зрительно сокращает формы.

Чтобы выглядеть эффектно и произвести ощущение даже в первые дни отдыха, действуйте дальнейшим образом:

• Отшелушите кожу нежным скрабом и увлажните ее при помощи особых лосьонов, дабы избавиться от зимней сухости. Специальное внимание следует уделить пяткам и локтям;
• Для борьбы с мимическими морщинками на лице воспользуйтесь увлажняющим кремом с ретинолом. Помните, что ультрафиолетовые лучи содействуют происхождению морщин, а следственно лицо следует прятать от солнца шляпой, желанно широкополой;
• Нанесите на кожу ровным слоем автозагар (отличнее применять средство в виде аэрозоля) таким образом, дабы он выглядел максимально безусловно.
• Чтобы избавиться от недруга многих женщин - целлюлита - безусловно же, понадобится много времени. Но если вы опомнились слишком поздно, не отчаивайтесь. Сегодня в продаже дозволено обнаружить достаточно сильные сыворотки, содержащие существенную дозу разглаживающих кожу ингредиентов. Правда, такие диво-средства могут подмогнуть совладать с «апельсиновой корочкой» каждого на несколько часов.

Не забывайте о ногтях!

Сделайте себе прекрасный маникюр и педикюр, дабы выглядеть восхитительно. Нанесите на ногти блестящий лак, сочетающийся с купальником. Для отдыха на море хорошо подходят природные бирюзовый либо коралловый цвета.

Если же не являетесь любительницей блестящих оттенков, можете примитивно нанести на ногти прозрачную основу, но в любом случае они обязаны выглядеть старательно и ухоженно.

Макияж

От блестящего вечернего мейкапа перед походом к морю либо реке, безусловно же, следует отказаться. Но, тем не менее, он должен быть.

Нанесите на реснички водоотталкивающую тушь, губы покройте слоем помады нейтрального цвета либо прозрачным увлажняющим бальзамом. Кожу лица смажьте тональной увлажняющей основой с охраной от ясных лучей.

Не стоит также забывать, что пляжный отдых может закончиться не дюже славными ощущениями, если вы не будете применять особый солнцезащитный крем. Смазывайте тело (а исключительно выступающие части) кремом каждый раз, когда выходите из воды. Так вы сумеете и прекрасно загореть, и избежать ожогов.

Прическа

Чтобы выглядеть на пляже модно, за неделю до начала отдыха приведите в порядок шевелюру. Потому что с длинными локонами на природе бывает дюже горячо, многие дамы перед отпуском делают короткую стрижку. Если же вы не хотите расставаться с длинными прядями, можете примитивно постричь посеченные кончики волос. Дабы они не подвергались враждебному воздействию ясных лучей, используйте особые шампуни и бальзамы, владеющие охраной от УФ-излучений.

Пляжный гардероб

У всей уважающей себя женщины должно быть как минимум два купальника - для водных процедур и для загара. Загорать в мокром купальнике невозможно, следует любой раз переодеваться в сухой наряд. А если вы отдыхаете на море, позже всего купания нужно обмываться пресной водой, дабы на коже не оставались следы соли. Это не только уродливо, но и пагубно.

Выбирая купальник, рассматривайте значимые советы:

• Цвет наряда должен подходить к вашей коже и волосам;
• Чтобы отвлечь внимание окружающих глаз от допустимых недостатков фигуры, выбирайте купальник с блестящим либо странным принтом (узором);
• Пышным дамам отличнее каждого отдать предпочтение цельному купальнику, обтягивающему талию и бедра. Дабы визуально казаться выше и стройнее, выбирайте наряд с вертикальными полосами;
• Если у вас маленькая грудь, используйте купальник с чашечками.

Удачно подобранное парео подчеркнет вашу индивидуальность и спрячет недочеты фигуры (если они есть, безусловно же). Комбинируйте парео разными методами: подвяжите его на бедрах как юбку либо же под мышками в виде легкого изящного платья.

Положительно подбирайте аксессуары

Неизменными признаками отдыха у воды являются солнцезащитные очки, шляпка, несколько полотенец, зонт либо палатка от солнца. Неукоснительно приобретите плед либо полотенце для лежания на песке. Главный момент: чем огромнее оно будет, тем поменьше и грациознее вы будете на нем смотреться.

Можете дозволить себе несколько украшений. Отменнее не брать с собой на отдых у воды золотые изделия - их дозволено легко утратить в песке. Отменнее отдайте предпочтение прекрасной бижутерии либо украшениям из ракушек.

Стильно выглядеть на пляже поможет прекрасная блестящая сумка, потому что она способна отвлечь внимание от недостатков, которые вы хотели бы спрятать от сторонних. Подбирать сумку следует в тон купальнику, но не копировать в точности цветовую гамму. Дело в том, что купальный костюм, босоножки и сумка одного цвета визуально делают свою обладательницу старше сразу на несколько лет. К тому же сегодня это теснее вовсе не стильно.

Как вести себя на пляже

Не забывайте непрерывно следить за осанкой. Ни в коем случае невозможно сутулиться, горбиться, потому как это делает женщину старше и полнее. Дабы выглядеть на пляже эффектно, распрямите спину, голову удерживаете горделиво поднятой, во время ходьбы изящно покачивайте бедрами.

Выходя из воды, не стоит сразу же судорожно кутаться в полотенце либо плед - это только привлечет внимание окружающих. Ступайте на берег степенно, не торопясь, не позабыв еще в воде исправить купальник.

Держите живот втянутым, а грудь поднятой. А для того дабы ваша талия казалась поменьше, за несколько дней до выхода в «свет» откажитесь от употребления продуктов, вызывающих вздутие живота: бобовых, солений и маринадов, большого числа свежих овощей и фруктов. Однако, объедаться всякими продуктами перед отдыхом не рекомендуется.

Старайтесь чураться слишком откровенных поз, чай вам надобно показать себя настоящей леди, за внимание которой представителям крепкого пола еще следует побороться! Ведите себя скромно, но женственно и с превосходством.

Ну и, финально же, не забывайте дарить окружающим отменное самочувствие и почаще улыбаться, чай оптимистичность - это наше основное оружие, причем не только на пляже.

Летняя пора – время отдыха и беззаботного времени на пляже. Вам вдвойне повезло, если вы смогли вырваться на лазурный берег в холодное время года. Когда, казалось бы, для полноценного отдыха есть все, нередко нас останавливает банальная неуверенность в себе. Женщины смотрят на себя в зеркало, и видят целую тьму недостатков фигуры и лица.

С самого начала хотелось бы заметить, что большинство из этих «ужасных» проблем надуманны и ложны – женская требовательность к себе порой вылезает боком. Если же вы, действительно озадачены незначительными проблемами фигуры или внешнего вида - не расстраивайтесь, несколько простых советов помогут вам отвлечь внимание от проблемных зон и привлечь его к вашим достоинствам.

Нет на летнем отдыхе вещи важнее и нужнее, чем купальник. Пляжная мода сезон за сезоном диктует нам новые правила и дает возможность экспериментировать с образами и внешним видом. Любой хороший салон или интернет-магазин купальников даст вам возможность выбора из десятков великолепных вариантов.

Но важно помнить, что купить купальник просто, а вот выбрать его правильно – гораздо сложнее. Для того, чтобы наверняка приобрести нужный фасон купального костюма, необходимо помнить о нескольких важных правилах:

Пляжная мода – это, в первую очередь, тенденции, которые, увы, не рассчитаны на все типы фигуры. Если вы видите, что тот или иной фасон вам не подходит, не стоит покупать купальник только потому что это популярно или модно.

Обладательницам пышных форм лучше отказаться от светлых купальников.

Если у вас нестандартная фигура или вам нужен большой размер, лучше обратиться за помощью в интернет-магазин купальников. Ассортимент и размерный ряд в таких магазинах гораздо шире, чем в обычных.

Большую грудь лучше не украшать брошами или стразами на лифе.

Купить купальник для маленькой груди проще простого, в этом случае идеальным будет лиф пуш-ап.

Купить парео просто необходимо в любом случае, на отдыхе у моря этот аксессуар просто незаменим. Купить парео также как и купальник легче и проще всего, заглянув в интернет-магазин пляжной одежды.

Лучше купить парео попросторнее и пошире. С большим пляжным платком можно творить поистине удивительные вещи. Вы можете завязывать его как юбку, топ или превращать его в настоящее пляжное платье. Кроме того, под парео можно скрыть маленькие недостатки.

Посетив интернет-магазин пляжной одежды можно выбрать себе идеальное парео для любого случая. Пляжная мода и тут не осталась в стороне – дизайнеры каждый новый сезон предлагают различные интересные и оригинальные расцветки платков.

Вам может показаться это странным, но красивые и уместные пляжные атрибуты способны дополнить ваш образ и сделать его более привлекательным. Яркая, модная пляжная сумка привлечет внимание, а на большом, просторном полотенце вы будете выглядеть стройнее.

Такой же эффект создадут красивые шляпка и ненавязчивые аксессуары. Помните, что их всех этих, казалось бы, незначительных деталей и состоит ваш пляжный образ.

Именно поведение является отличительной чертой настоящей леди. Вы можете купить купальник самого модного бренда, но без должного поведения на пляже он ничуть вас не украсит. Точно также и девушка с идеальной фигурой, не следящая за своими манерами, едва ли покажется привлекательной противоположному полу.

Старайтесь не есть на пляже, допустимыми считаются легкие закуски в виде фруктов и напитки. Именно поведение настоящей женщины украшает ее и привлекает неподдельный интерес и восхищение.

Даже самое красивое тело без должного ухода будет выглядеть ужасно. В тоже время, даже довольно пышная дама, с ухоженным телом способна притягивать восхищенные взгляды.

Пользуйтесь специальными, разглаживающими кремами – они помогут скрыть незначительные следы целлюлита, следите за красотой волос, ногтей и не забывайте о регулярной депиляции – даже самые деликатные части вашего тела на пляже открыты для посторонних глаз.

Также можно воспользоваться автозагаром, он скроет небольшие недостатки фигуры, а в процессе отдыха смоется, уступив место настоящему загару.

Пляж в любом живописном уголке планеты считается одним из лучших мест для проведения отпуска. Здесь можно не только хорошо отдохнуть, а также обратить на себя внимание и познакомиться с молодым человеком. Если вас интересуют новые знакомства и романтические свидания, вам стоит хорошо постараться, чтобы выглядеть на пляже красиво. Что для этого делать? Прислушайтесь к советам бывалых, а также стилистов, визажистов и делайте так, как они советуют.

Выбираем купальник на пляж.

Пройдитесь по магазинам и найдите красивый купальник, который соответствует вашим формам. Для большого бюста, сделайте выбор в пользу стиля бикини с чашками или внутренней поддержкой (на косточках).

Выдающийся животик можно скрыть с помощью купальника — танкини, Если вы беспокоитесь о больших бедрах, выберите для себя ансамбль с шортами. Для маленькой груди посмотрите топы с оборками или драпировками.

Внимательно отнеситесь к расцветке купальника. На светлой коже интересно смотрятся пастельные цвета, а на смуглой или загорелой — яркие и пестрые модели. Если вы хотите выглядеть на пляже красиво, обратите внимание на новые коллекции модных купальников для лета 2015.

1. Модели спортивного стиля с вставками ярких оттенков, молниями, принтами с текстами или сеткой, в том числе, выполненные из блестящего неопрена.

2. Слитные купальники однотонной цветовой палитры с декоративными элементами в виде бахромы, шнуровок, молний и аппликаций из камней.

3. Ретро с оборками, драпировкой и высокими трусиками.

4. Универсальный и практичный купальник — бандо, который подходит всем, за исключением девушек с широкими плечами.

Если вы не знаете как выглядеть на пляже красиво, обратите внимание на самые яркие тренды пляжной моды: модели с вышивкой и кружевом, комплекты с имитацией денима и купальники цвета металлик.

В любом из таких великолепных нарядов вы навряд ли останетесь не замеченной.

Ухаживаем за ногами.

Чтобы выглядеть на пляже красиво и ухоженно, перед тем, как отправиться, уделите внимание своим ногам. Запланируйте посещение спа — центра или сделайте необходимые процедуры в домашних условиях.

Замочите ноги в теплой воде в течение 10 — 15 минут, затем с помощью пемзы отшелушите мертвые клетки кожи.

Удалите нежелательные волоски на ногах и в зоне бикини. Используйте для этого любой способ, который подходит именно вам: воском, фитосмолой, сахарной пастой, эпилятором, бритвой или народными средствами.

Если вы хотите выглядеть на пляже красиво и весь сезон не заботиться о необходимости периодически удалять нежелательные волоски, выберите салонные процедуры: лазерную, фото- или электроэпиляцию. Они помогают избавиться от проблемы если не навсегда, то надолго.

Чтобы выглядеть на пляже красиво, необходимо избавиться также от дряблости кожи и целлюлита. Если вы не торопитесь на пляж, попробуйте косметические средства с подтягивающим эффектом.

Быстро же избавиться от проблемы можно с помощью аппаратного массажа, миостимуляции, мезотерапии или обертывания.

Сосудистые звездочки или выступающие вены удаляются только салонными процедурами (лазерной коагуляцией или склеротерапией), а отечность проходит после домашних ножных ванночек с морской солью.

Чтобы выглядеть на пляже красиво, не забывайте делать педикюр, и окрашивать ногти в яркие летние тона (ярко — желтый или оранжевый и т.д.).

Заботимся о своей коже.

Если не заботиться о своей коже должным образом, можно получить неровный загар или косметические проблемы. Поэтому, перед выходом на пляж, сделайте пилинг тела, нанесите увлажняющий крем, а затем — легкий спрей — автозагар.

Если вы хотите выглядеть красиво и эффектно с первого дня пляжного сезона, сходите на несколько сеансов в солярий (ваша кожа приобретет красивый оттенок, а вы — уверенность и прекрасный летний настрой).

Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом, который защитит кожный покров от ожогов и старения. Прежде, чем покинуть дом и отправиться на пляж, защитите от солнца и волосы.

Делаем макияж.

Естественный вид макияжа позволит вам выглядеть на пляже красиво. Используйте тонированный увлажняющий крем, водостойкую тушь, мягкий розовый оттенок румяны и бальзам для губ с SPF. Чтобы добавить своему образу неотразимости, окружите себя свежим, летним ароматом Michael Kors.

Выбираем стиль прически.

Выглядеть красиво на пляже невозможно без роскошной прически. Поговорите с вашим стилистом о том, какой стиль вам подходит, но прежде, избавьтесь от секущихся концов.

Самой привлекательной пляжной прической считаются волнистые волосы. Их можно распустить по плечам или собрать в хвост. Если вы не любите такой стиль, попробуйте собрать длинные волосы наверх, закрутить их в узел и закрепить заколками.

Если же вы хотите выглядеть на пляже красиво и стильно, делайте прически с плетением. Косы любого способа плетения являются актуальным трендом нынешнего летнего сезона.

Волосы средней длины красиво смотрятся с яркими повязками или маленькими шарфиками в тон купальнику. Короткие стрижки никогда не создают помех, но они также требуют внимания к себе. Чтобы выглядеть на пляже красиво с короткими волосами, делайте легкие укладки, используя гель — фиксатор.

Что взять с собой на пляж?

Соберите ваши принадлежности: пляжную сумку, купальник, солнцезащитные очки, удобное пляжное полотенце, шлепанцы, зонт для тени, пакет с закусками и бутылки с водой.

Если вы любите активные игры, захватите соответствующие атрибуты (волейбольный мяч, ракетки, фрисби).

Хорошая книга или любимые мелодии займут время, когда вы загораете.

Мы надеемся, что наш обзорный материал помог вам найти все ответы на столь актуальный вопрос: как выглядеть на пляже красиво?

«Дорогая редакция! Уже лет 17 не была на море, и вот этим летом решили с мужем выбраться. Проблема в том, что я за все эти годы ни разу не была даже на нашей местной речке, мысль, что нужно будет предстать в купальнике перед кучей народа меня пугает, ведь за эти годы фигурка явно «поплыла». Посоветуйте, может есть какие-то хитрости, как на пляже выглядеть постройнее (на диеты уже времени нет) и попривлекательней».

Мария Н., г. Кировоград

Попу «зарыть» в песок, лишние килограммы убрать… ароматом – женские хитрости для пляжного сезона. Наши советы помогут вам выглядеть на пляже привлекательно, уверено, да еще и чувствовать себя при этом комфортно!

Как быстро подготовить себя к пляжу

«До»

Хотя бы за пару дней до поездки на море займитесь своей кожей, увлажните ее кремами и лосьонами, хорошо бы к отпуску уже немного подзагореть. Депиляцию никогда не делайте накануне пляжного отдыха: от солнца, песка и соленой воды продепилированые участки покраснеют и воспалятся.

Спрятать под купальником

Казалось бы, что можно скрыть под лоскутками на веревочках? Оказывается, правильно подобранный купальник может «спрятать» наши недостатки и подчеркнуть достоинства.

Скрыть полный или обвислый животик поможет цельный купальник темного матового цвета (без блеска!) или модные сейчас купальники в ретро-стиле з высокими трусиками. Хотите удлинить ноги – выбирайте купальник с высокими вырезами для ног. Чтобы грудь выглядела больше, возьмите купальник с эффектом пуш-ап, рюшами и прочими объемными деталями на лифе. Большую грудь выгодно подчеркнет купальник с косточками и бретелями (без последних плечи будут выглядит тяжеловато).

Сумка для пляжа, а не рынка

Выбирайте красивую и яркую сумку для пляжа. Естественно, она должна быть вместительной, но не переусердствуйте. Для пляжа должна быть отдельная сумка, не стоит ходить загорать с вашей любимой сумкой из кожзама, выглядит, как минимум неуместно. Сумку для пляжа можно пошить самой, особые навыки кройки и шитья для этого не нужны.

Парео – лучший друг девушки на пляже

Скроет неидеальный живот, обгорелые плечи, бледные ноги, придаст вашему образу женственности и романтичности.

Чем больше – тем лучше

Речь идет о полотенце или коврике для пляжа. Вспомните, какой маленькой кажется котлетка на большой тарелке. Мы, конечно, не котлетки, но на просторном покрывале выглядеть будем стройнее нежели на куцом полотенце! Простейшая визуальная хитрость, но она работает!

Искусственный загар

Во-первых, вы не будете буквально белой вороной на фоне остальных отдыхающих, во-вторых, загорелое тело выглядит стройнее. Нанесите немножко бронзатора на выпуклую часть живота, на бока, ляжки, плечи.

Прячем проблемы кожи

Растяжки, целлюлит, сосудистую сеточку можно замаскировать с помощью самодельного средства: смешайте 50 на 50 ваш тональный крем и любой увлажняющий крем. Конечно, после купания «маскировка» смоется, но лежать на солнышке вы сможете без стеснения.

Спинку прямо!

Не нужно думать, что если вы посильнее сгорбитесь, то ваши бочка или животик будут менее заметны. Выйдя из воды, не начинайте судорожно укутываться полотенцем, скукожившись пробежать между отдыхающими, наоборот – расправьте плечи, выпрямите спину, идите спокойно и уверено. Поверьте, окружающие мужчины оценят грациозную походку уверенной в себе дамы!

Сидя или лежа?

В фигуре главное не параметры, а пропорции! Наверное, оценивая свои фотоснимки, вы уже знаете, в какой позе вы выглядите наиболее привлекательно. Этих позиции и старайтесь придерживаться. Конечно с учетом вашего комфорта.

Оптимальная поза на пляже, которая позволяет вам загорать красиво: сесть, согнуть ноги в коленях, сзади опереться на руки, немножко отклониться назад.

Зарыть в песок

Только не смейтесь! Перед тем, как постелить полотенце, сделайте в песке небольшие углубления для попы. Когда вы сядете или ляжете, слишком пышные бедра уютно разместятся в этих углублениях и будут меньше выпирать.

Пахнуть на 5 кг меньше

Ученые доказали, что запах меняет наше восприятие. Некоторые ароматы создают иллюзию невесомости. Так, то и кто пахнет розой, корицей (а лучше смесью этих ароматов) выглядит (а точнее воспринимается окружающими), как что-то легкое и невесомее, а значит – стройное. Вот какие чудеса вытворяет наше с вами обоняние! Рейтинг 5.00 (4 голоса(ов))

Настоящей женщине хочется блистать везде. И на работе, и на вечеринке, и даже в спортзале. Ну а на пляже – так сам бог велел. Где же еще можно так продемонстрировать все достоинства своей фигуры?

О том, как выглядеть привлекательно на пляже, поговорим в сегодняшней статье.

Итак, чему нужно уделить внимание, чтобы ловить на себе восхищенные мужские и завистливые женские взгляды?

Правильный купальник

Идеальная женская фигура – мечта каждой женщины – встречается довольно редко. Подавляющее большинство женщин имеют некоторые особенности фигуры, которые, по их мнению, не соответствуют идеальным параметрам. Но все это легко исправить с помощью правильно подобранного купальника.

Не покупайте первый попавшийся купальник только лишь потому, что вам понравился его цвет. Потратьте время и найдите ту модель, которая выгодно подчеркнет ваши достоинства и скроет от глаз посторонних недостатки фигуры.

Как правильно подобрать купальник по фигуре, читайте в .

Идеально гладкая кожа

Ваша кожа должна быть ухоженной. Это значит, что на ней не должно быть лишних волос, красноты или шелушения. Если вы удаляете волосы с помощью электроэпиляции, или лазером, позаботьтесь об этом заранее, чтобы кожа успела «успокоиться» и восстановиться перед выходом на пляж.

Если вы используете бритье как способ борьбы с лишними волосками, обязательно обработайте кожу скрабом, чтобы не оставить после бритвы вросшие волоски.

Легкий загар

Если вы первый раз в сезоне появляетесь на пляже, и ваша кожа выглядит чересчур бледной, найдите возможность позагорать где-то вдалеке от публики, например, на дачном участке. Синюшно-белая кожа выглядит не очень привлекательно. Если такой возможности нет, воспользуйтесь средствами для автозагара или запишитесь в солярий.

Парео

Парео – просто незаменимый пляжный аксессуар. С его помощью вы будете чувствовать себя одетой, фактически оставаясь все в том же купальнике.

Подберите парео в тон своему купальнику или пляжной обуви и наслаждайтесь прогулкой вдоль берега или посиделками в пляжном кафе.

Макияж

Лучший макияж для пляжа – почти полное его отсутствие. Обязательно нанесите на кожу легкие увлажняющие косметические средства с УФ-фильтрами.

Из декоративной косметики на пляже уместен будет, пожалуй, только блеск для губ или увлажняющая губная помада. Но если вы не представляете себя без туши для ресниц или теней для век, помните, что выбирать нужно только водостойкие средства, даже если не собираетесь заходить в воду. Дело в том, что на жаре косметика может «поплыть», и вы будете выглядеть, мягко говоря, не совсем привлекательно.

Осанка и походка

Следить за своей осанкой и походкой на пляже нужно особенно внимательно – даже идеальную фигуру может испортить сутулая спина. Всегда держите спину ровно, не опускайте вниз голову и шагайте мелкими шажками. Так вы всегда будете выглядеть изящно.

Солнцезащитные очки

Когда солнце бьет прямо в глаза, трудно держать голову высоко. Не забывайте брать с собой на пляж .

Шляпа

Симпатичная пляжная шляпка из соломы или другого материала отлично справится сразу с двумя задачами.

Во-первых, спасет вашу голову от перегрева под жарким солнцем. А во-вторых, избавит от необходимости что-то придумывать с прической – под правильно подобранной шляпой можно спрятать волосы любой длины. К тому же шляпка всегда выглядит очень женственно.

Пляжная еда

Чтобы не втягивать постоянно живот, отдыхая на пляже, откажитесь от тяжелой пищи и продуктов, провоцирующих повышенное газообразование. Захватите с собой фрукты или орешки. Избегайте газированных напитков.

Пляжное полотенце

И напоследок еще один маленький совет. Если вы планируете загорать на пляже на своем полотенце, выбирайте его как можно более широкий вариант. Так вы на его фоне будете казаться стройнее.