О солнечном излучении, UVA и UVB-лучах и о том, что такое SPF, мы подробно поговорили в посте Защита от солнца . В продолжение темы солнца небольшой пост про SPF для лица.

Кожа лица требует особого ухода. В этом посте мы поговорим о том, какой SPF выбрать для лица, особенностях и компонентах дневного крема с SPF и стоит ли заморачиваться SPF в декоративной косметике.

Кремы с SPF

Солнцезащитные косметические продукты можно поделить на ежедневные и активные . Также и кремы для лица с SPF можно условно разделить на 2 категории:

• ежедневный ухаживающий крем (увлажняющий, матирующий, питательный и т. п.);
• интенсивный защитный крем для моря, гор и дач.

Ежедневный ухаживающий крем с SPF - это дневной крем.

SPF (особенно химические фильтры) в ночном креме нам не нужен. Несмотря на это, солнцезащитные фильтры, например, диоксид титана, можно встретить и в ночных кремах. Но в этом случает он действует как техническая добавка, а не как борец с UV-излучением.

Профессиональные кремы для лица, как правило, содержат SPF. Оптимальное значение SPF в ежедневном креме для лица от 15 до 30. Крем для лица в обязательном порядке должен обеспечивать защиту от обоих типов лучей - и UVA, и UVB.

Чем выше SPF, тем плотнее и жирнее становится консистенция крема.

Крем с SPF 15 может быть легким и нежным по текстуре, а вот SPF 30 уже будет достаточно плотный и густой.

Если вы ищете легкую текстуру, присмотритесь к азиатским солнцезащитным средствам. Выбор азиатских кремов с SPF велик, с большим количеством кремово-гелевых текстур и высокими факторами защиты.

При беременности, лактации, в подростковом возрасте, при любых гормональных изменениях в организме, а также при склонности или наличие пигментации, во время и после курса химических пилингов выбирайте более высокий SPF - от 30.

Грамотный крем для лица, помимо должного уровня SPF, будет содержать активные увлажняющие, успокаивающие, питательные компоненты и обязательно - антиоксиданты . Здесь они особенно важны.

Что касается конкретных солнцезащитных фильтров, ищите авобензон (avobenzone, Parsol 1789) в сочетании с октокриленом (octocrylene), мексорилом (mexoryl, ecamsule) и оксидом цинка (zinc oxide). Это наиболее «элегантные» с точки зрения текстуры крема и взаимодействия с мейкапом, длительно действующие фильтры «широкого спектра» (защищающие как от UVA, так и о UVB-лучей), использующиеся в дневных кремах.

Нужен ли отдельный SPF для лица в городе

В «городских джунглях» кожа не так страдает от воздействия солнца как, скажем, на море или в горах. Тем более что в городе большую часть времени мы все же проводим в помещениях, а не на открытом воздухе.

Поэтому в городе, особенно в условиях офисной работы, вполне можно обойтись ежедневным ухаживающим кремом с SPF и декоративной косметикой с SPF. Если у вас нет склонности к пигментации, отдельное солнцезащитное средство для лица с высоким SPF не является обязательным.

В зависимости от типа и особенностей кожи, наличия мэйкапа и личных предпочтений, можно по-разному сочетать средства. Например:

• дневной крем с SPF 30 + декоративная косметика без SPF;
• дневной крем с SPF 15 + декоративная косметика c SPF 30;
• дневной крем без SPF + отдельный SPF + мэйкап.

Нужен ли отдельный SPF для лица на отдыхе

Кожа лица тоньше, нежнее и чувствительнее, чем кожа тела. Соответственно она больше подвержена воздействию ультрафиолета - ожогам и преждевременному старению. На открытом воздухе, особенно на море и в горах, кожа лица страдает первой, ведь именно на лицо попадает большинство солнечных лучей.

Поэтому дневного крема с SPF 10-15 (городского варианта) здесь будет недостаточно и отдельное солнцезащитное средство для лица с высоким SPF абсолютно необходимо. Выбирайте интенсивный защитный крем с SPF от 30 и фильтрами «широкого спектра». Оптимальный вариант - сочетание физических, химических и натуральных фильтров. Совсем хорошо, если крем будет обогащен алое, пантенолом и аллантоином - они быстро успокоят и увлажнят кожу после солнца.

Кроме того, «пляжный» вариант должен быть водостойким. Для этого в состав включаются полимеры, акрилаты и водостойкие силиконы. Для ежедневного крема это «тяжелая артиллерия», которому она не нужна. Она создает лишнюю пленку и липкость под мэйком, а, кроме того, повышает шансы крема забить поры.

Нужно ли разделять SPF для лица и тела

Солнцезащитный крем для тела с SPF, как правило, будет плотнее и жирнее, чем крем для лица. Кремы для лица, как правило, деликатнее, нежнее и воздушнее. Но если вашему защитному крему для тела повезло с составом и консистенцией, а ваша кожа не страдает особой «проблемностью», чувствительностью и склонностью к забиванию пор, ничто не мешает наносить его и на лицо. В таком случае можно не разделять средства для лица и тела, а обойтись одной грамотной баночкой.

Как правильно наносить SPF на лицо

Хороший защитный крем с богатым составом можно смело наносить на лицо вместо обычного дневного крема после умывания и тонизации. Но не все кремы с SPF одинаково комфортны и не каждой коже подходит такой вариант.

Если вы «одеваете» и дневной крем (сыворотку), и отдельный крем с SPF, сначала наносите дневной (увлажняющий, питательный, матирующий) и через 10-15 минут - крем с SPF. Очень важно дать дневному крему полностью впитаться, перед тем, как наносить SPF. Они не должны вступать в реакцию друг с другом. Компоненты дневного крема, особенно масла, «разбавят» SPF и снизят защиту.

Если вы пользуетесь какими-то лечебными средствами (например, анти-акне), наносите их под дневной крем.

Практически все UV-фильтры - жирорастворимые. Это придает им водо- и потоустойчивые свойства и означает, что только водой их с лица окончательно не сотрешь. Используйте молочко для снятия макияжа, очищающее масло или средство для снятия водостойкого макияжа. Затем умойтесь как обычно водой с вашим очищающим средством.

Декоративная косметика с SPF

Тема декоративной косметики с SPF и того, как она сочетается с кремом, окружена множество мифов и неточностей. В декоративной косметике применяются как химические, так и физические фильтры.

Главный вопрос, который многих вводит в заблуждение - суммируются ли значения SPF в кремах и декоративке? Ответ - нет. Индексы SPF не суммируются никогда - ни в дневных кремах, ни в солнцезащитных, ни в декоративной косметике. Всегда действует наибольший. Вне зависимости от расположения - верхний это слой на лице или нижний.

Косметика никак не понижает и не повышает SPF крема. То есть слой тонального или пудры не перекрывают действие SPF защиты в креме, она никуда не девается и продолжает работать.

Нюанс. Если вы наносите очень жидкий тональный на водной основе или жидкий увлажняющий крем с тоном (опять же на водной основе) поверх SPF, они могут его разбавить и снизить защиту (особенно, если вы не дали крему с SPF полностью впитаться). Отдавайте предпочтение стандартным кремовым тональным, крем-пудрам, стикам, компактным и рассыпчатым пудрам.

Но не все так просто. Фокус с декоративной косметикой в том, что на кожу её наносится во много раз меньше, чем во время тестов в лаборатории при определении индекса SPF. Это значит, чтобы получить уровень защиты SPF 30, заявленный на баночке тонального крема или пудры, вам нужно нанести в 7 раз больше тона и в 14 (!) раз больше пудры, чем используется в обычном нормальном мэйкапе. А «рассыпушки» понадобится и того больше - она дает совсем легкое покрытие. Никто этого не делает. Это не совместимо с жизнью. А еще тональный может «уплыть » в течение дня, особенно на жирной коже в жару, а пудра частично осыпается.

Означает ли это, что декоративка с SPF бесполезна? Вовсе нет. Но полагаться только на нее однозначно нельзя. Одной декоративной косметики для полноценной защиты от солнца недостаточно.

Кроме того, так как на кожу попадает гораздо меньшее количество средства, вы никогда не узнаете точный фактор защиты. Вместо заявленного SPF 30 вы можете получить 15, 7 или вообще всего 2.

Плюсы декоративной косметики с SPF

Как мы уже подробно писали в предыдущем посте , солнцезащитные фильтры (как химические, так и физические) постепенно «изнашиваются». Но дневной крем вы не можете бесконечно наносить заново. А вот поправить мэйкап - да, особенно пудру. Таким образом вы обновляете SPF и каждый раз добавляете небольшую порцию защиты.

Наносить тон на SPF нужно легкими движениями, не втирая в кожу, а распределяя ровным слоем. Это важно.

Отказываться от декоративной косметики с SPF однозначно не стоит. Она в любом случает несет пользу и добавляет определенный процент дополнительной защиты. Но и «заморачиваться» на том, чтобы во всей вашей декоративной косметике обязательно был SPF, да побольше, тоже ни к чему.

Для максимальной защиты в течение дня в городе наносите хороший дневной крем с SPF 15-30. Или отдельно - дневной без SPF + солнцезащитный SPF 15-30 сверху. Используйте декоративную косметику с SPF 8-30 и не забывайте обновлять мэйкап каждые 2-3 часа. Для этого достаточно слегка припудриться.

Если вы склонны к пигментации или счастливый рыжеволосый обладатель фарфоровой кожи, то сочетание кремов и декоративки с высокими SPF - обязательно.

Подведём итог

Все кремы для лица с SPF можно условно разделить на городские и пляжные. Для города, как правило, достаточно SPF 15. Для пляжа - от 30. Пляжный крем обязательно должен быть водостойким, городской - нет.

Любой крем для лица с SPF в обязательном порядке должен включать фильтры «широкого спектра» - то есть обеспечивать защиту от обоих типов лучей - и UVA, и UVB.

Крем с SPF для тела можно наносить на лицо при условии подходящего состава (минимум раздражающих компонентов) и консистенции (не слишком жирной и плотной). Если ваша кожа отличается проблемностью, чувствительностью и склонностью к забиванию пор, лучше подобрать для лица отдельный крем.

SPF в кремах и декоративной косметике не суммируется. Действует наибольший вне зависимости от слоя. Только декоративки для полноценной защиты недостаточно. Оптимальный вариант для максимальной защиты - крем с SPF 15-30 + декоративные средства с SPF 8-30, обновляемые каждые 2-3 часа.

Остались вопросы? Задавайте в комментариях.

Оставайтесь с нами, прокачивайте косметическую грамотность и будьте красивыми.

До новых встреч в эфире LaraBarBlog. ♫

Для кого-то крем для лица с СПФ-50 на каждый день покажется излишеством. А кто-то и вовсе считает, что защищаться от солнца необходимо только во время пляжного отдыха в жарких странах, а в условиях российского климата опасность для кожи отсутствует. Однако стоит обратиться к физике, и вы узнаете, что далеко не все виды ультрафиолетового воздействия можно остановить пасмурной погодой и слоем одежды. А если учесть, что основная масса россиян относится к 1 и 2 фототипам, наиболее подверженным негативному влиянию ультрафиолета, вопрос защиты от солнца становится еще более актуальным. Сегодня мы рассмотрим, кому необходим крем с высоким значением СПФ, на какие маркировки обратить внимание при покупке косметики, а также бренды наиболее эффективных солнцезащитных средств.

SPF, или Sun Protection Factor, буквально переводится на русский язык как фактор защиты от солнца. Средства с подобной маркировкой защищают кожу от ультрафиолетового излучения спектра В. Его волны имеют среднюю длину (280-320 нм), и не способны проходить сквозь тучи, стекло и одежду. Несмотря на то, что солнечные лучи этого спектра жизненно необходимы человеческому организму, так как помогают продуцировать витамин Д, в избыточном количестве они представляют серьезную угрозу для здоровья. Длительное пребывание на открытом солнце чревато такими последствиями, как:

1. Солнечные ожоги.
2. Преждевременное старение. Под воздействием ультрафиолета происходит разрушение коллагена в кожном покрове, что приводит к появлению морщин и потере эластичности.
3. Рак кожи (меланома). Большие дозы УФ-излучения способны нарушить структуру ДНК некоторых клеток кожи, в результате чего они начинают активно делиться. Избыток клеток приводит к появлению злокачественных новообразований.

Для синтеза витаминов и улучшения обмена веществ достаточно побыть на солнце в течение 10-15 минут, в оставшуюся часть дня следует обязательно наносить на лицо крем с СПФ-50. Вопреки распространенному мнению, цифры рядом с аббревиатурой СПФ означают не уровень, а продолжительность защиты от солнца. Надежность средства с ростом значения СПФ, конечно, тоже возрастает, но эта разница не столь значительна. Так, при использовании кремов с СПФ-30 и СПФ-50, кожа одинаково защищается от негативного воздействия 98% солнечных лучей. Но если рассмотреть продолжительность этой защиты, то второе средство явно выигрывает.

Чтобы вычислить длительность действия солнцезащитного фактора, необходимо умножить его значение на максимальную продолжительность безопасного нахождения на солнце для вашего фототипа. Для россиян, в среднем, это 15 минут. На классификации фототипов мы еще остановимся более подробно далее. Умножив это значение на 30 и 50, мы получаем 450 минут (7,5 часов) для средства с СПФ-30 и 750 минут (12,5 часов) для средства с СПФ-50. Очевидно, что солнцезащитный фактор в креме для лица с СПФ-50 обеспечивает более надежную и долговременную защиту от УФ-излучения, и такие средства удобнее для использования на каждый день.

Ультрафиолетовое излучение не ограничивается лучами спектра В. От солнца исходит еще 2 вида волн:

1.Короткие волны спектра С. Их длина составляет всего 100-280 нм, поэтому данное излучение не в состоянии проникнуть сквозь озоновый слой.

2. Длинные волны спектра А. Длина в 320-400 нм позволяет этому виду излучения проникать в самые глубокие слои эпидермиса, причем одежда, стекла и тучи на небе не станут для этого помехой. При всем при этом данные лучи считаются более безопасными, и при избыточном воздействии способны вызвать лишь покраснение и солнечный ожог.

Для получения комплексной защиты важно пользоваться косметическими средствами, способными защитить сразу и от В, и от А спектра. Факторы, блокирующие излучение спектра А, называются PPD. Оптимальным считается соотношение SPF к PPD в пропорции 3:1.

Средства с СПФ различаются не только по продолжительности действия, но и по типу компонентов, обеспечивающих защиту от солнца. Они подразделяются на 2 группы:

1. Химические фильтры (Sunscreen). Они способны адсорбировать ультрафиолетовые лучи, преобразуя их в безопасное для кожи тепловое излучение. К химическим фильтрам, используемым в косметических средствах, относятся октисалат, гомосалат, оксибензон и авобензон. Из перечисленных веществ только последнее является безопасным для здоровья человека, остальные же в той или иной мере обладают токсическим воздействием.
2. Физические фильтры. Это вещества минерального происхождения – оксид цинка и диоксид титана. Они обладают свойством рассеивать ультрафиолетовые лучи, защищая кожу как от В, так и от А спектра. При этом природные компоненты совершенно безопасны для человеческого организма.

Сразу возникает вопрос – если физические фильтры одновременно эффективны и безопасны, зачем производят солнцезащитные средства с вредными химическими компонентами? Причина кроется в неприятной особенности крема с натуральными компонентами. Дело в том, что частицы минералов имеют достаточно крупный размер, поэтому такие средства оставляют заметную белую пленку на коже. С целью исправления этой эстетической проблемы косметические фирмы попробовали уменьшать молекулы минеральных фильтров, но эксперименты с полученными средствами показали их высокую способность проникать в глубокие слои кожи, что также негативно сказывается на здоровье человека. По этой причине подобные средства во многих странах были запрещены.

Если на пляже еще можно смириться с белесым оттенком кожи, то в повседневной жизни это неприемлемо. Поэтому для лица на каждый день оптимальным будет выбор в пользу комбинированного средства, имеющего в составе и химические, и физические фильтры. Так, наиболее эффективным и безопасным для здоровья считается сочетание авобензона и оксида цинка.

Важно: В случае с химическими фильтрами, чем выше значение СПФ, тем сильнее токсическое воздействие на организм. Поэтому крем для лица с spf-50 является максимально допустимой защитой от солнца. Средства с фактором 60, 70 и выше, не более чем маркетинговая уловка. Пользы от них не намного больше, а вот содержание токсинов гораздо выше.

Как выбрать крем с СПФ:

Помимо самих фильтров, в солнцезащитном креме должны присутствовать увлажняющие и питающие эпидермис компоненты. Для защиты кожи от пересыхания на солнце, средства обогащают гиалуроновой кислотой, глицерином и полезными маслами.

Подбор солнцезащитного средства должен осуществляться в соответствии с классификацией фототипов людей. Она представлена следующими категориями:

1. Фототип №1. Это рыжеволосые люди с очень светлой кожей и склонностью к веснушкам. Они совершенно не способны загорать, и получают ожоги уже через 7-10 минут нахождения на солнце.
2. Фототип №2. Блондинки, русоволосые и шатены со светлой кожей без веснушек. Им также очень сложно загореть, а на солнце не стоит находиться больше 10-20 минут.
3. Фототип №3. Его представители имеют каштановые или темно-русые волосы и светло-оливковый цвет кожи. На них хорошо ложится загар, а время безопасного нахождения на солнце составляет 20-30 минут.
4. Фототип №4. Темные волосы и оливковая кожа. Очень легко загорают, на солнце без опаски могут находиться в течение часа.
5. Фототип №5. Брюнетки со смуглой кожей. Практически не подвержены ожогам, могут оставаться на солнце без защиты до 90 минут.
6. Фототип №6. Афроамериканцы. Природой максимально защищены от негативного воздействия солнца. В дополнительных средствах нуждаются только в случае очень длительного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Представители первых двух фототипов больше других нуждаются в повышенной защите от солнца. Им необходимо ежедневно наносить на лицо средства с spf-50, и, конечно, для них возможен загар только с солнцезащитными кремами.

Независимо от фототипа, крем с высоким значением СПФ необходим в следующих случаях:

• при чувствительной кожи лица;
• в детском возрасте, когда защитные функции кожного покрова еще не до конца сформированы;
• при чрезмерном увлечении загаром;
• при приеме антибиотиков;
• в восстановительный период после пластических операций и некоторых косметических процедур (пилинги, отбеливание кожи и т.п.);
• при большом количестве родинок и склонности к пигментации;
• при предрасположенности к онкологии.

Всем остальным крем с СПФ-50 может пригодиться только во время пляжного отдыха, а на каждый день можно подобрать средство с меньшим количеством солнцезащитных фильтров.

Сейчас каждый уважающий себя косметический бренд имеет собственную линейку защитных средств, поэтому выбрать лучший крем от солнца с СПФ-50 не так легко. Далее мы рассмотрим пятерку наиболее эффективных из них, набравших максимальное количество положительных отзывов в сети интернет. В список лучших попали такие средства:

. Обеспечивает высокий уровень защиты от всего спектра ультрафиолетового излучения. Обладает идеальным соотношением SPF/PPD в пропорции 3:1. Гипоаллергенное средство, подходящее для чувствительной кожи. Объем 50 мл. Из недостатков можно выделить только высокую стоимость порядка 2500 рублей.

. Комбинированное средство, в котором натуральные компоненты сочетаются с минимальным количеством химических фильтров. Дополнительно обогащен термальной водой, успокаивающей чувствительную кожу. Подходит для детей. Водостойкий. Объем 50 мл. Стоимость 1075 рублей.

. Легкий флюид для лица с защитой spf-50 и ppd-42. Сочетает химические и физические компоненты. Не содержит парабенов и отдушек. Некомедогенное средство. Объем 50 мл. Стоимость 1500 рублей.

ISISPHARMA Ruboril expert SPF 50 . Подходит для чувствительной, склонной к куперозу и розацеа кожи. Обладает легкими тонирующим и матирующим эффектами. Благодаря высоким солнцезащитным свойствам является идеальной альтернативой на лето тональному средству. Без отдушек. Объем 30 мл. Цена 1950 рублей.

. Еще один солнцезащитный крем для лица с spf 50, блокирующий лучи А и В спектра. Обогащен витамином Е. Не содержит отдушек и красителей. Гипоаллергенен. Устойчив к воде. Объем 50 мл. Стоимость 250 рублей.

Насколько бы не было средство эффективным, получить полноценную защиту от солнца удастся только при правильном его использовании. Поэтому далее остановимся на нюансах применения солнцезащитных кремов.

Для получения максимальной эффективности выбранным средством необходимо пользоваться согласно инструкции производителя. Но существует и ряд универсальных правил:

1. Не экономьте средство при нанесении. Заявленный СПФ можно получить при расходе в 2 мл на 1 см2 кожи. Это практически 1 чайная ложка. Помимо лица, ежедневная защита требуется области шеи и декольте. Эта зона больше всего подвержена фотостарению.
2. При создании макияжа солнцезащитный крем должен наноситься под тональное средство, а не наоборот.
3. Наносите средство заранее, за 20-30 минут перед выходом на солнце.
4. Периодически обновляйте слой крема (на пляже каждые 2 часа, в городе реже). Средства с СПФ-50 обладают долгосрочным действием, но необходимо учитывать, что в сильную жару они постепенно будут сходить с лица вместе с потом. И после купания, естественно, необходимо повторное нанесение крема.
5. Использовать крем необходимо в течение 1 сезона, так как после вскрытия упаковки солнцезащитные фильтры сохраняют свои свойства только в течение года. Понять, что средство испортилось, можно по изменению консистенции, расслоению и кристаллизации.

Процесс выбора крема для защиты от солнца является одним из самых ответственных мероприятий перед предстоящим летним сезоном. Особенно это касается обладателей светлой, чувствительной к УФ-излучению кожи. Сохранить молодость и здоровье в солнечную погоду им поможет надежное средство с спф-50 и соблюдение вышеперечисленных правил.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Защита от ультрафиолетового излучения - важнейший аспект для предотвращения появления признаков старения и развития рака кожи.

100% эффективных способов защиты от Солнца не существует. Пожалуй, самый эффективный - не выходить из дома, но это невозможно.

К сожалению, существует много различной противоречащей друг другу информации - негативные статьи в научной среде, уловки маркетологов и необъективные обзоры от бьюти-блогеров, все это усложняет выбор и вводит в ступор. В это статье мы раскроем механизм работы солнцезащитных средств и дадим несколько советов по выбору.

Как работает солнцезащитный крем

Солнцезащитные средства (кремы, спреи) воздействуют на кожу двумя способами, защищая от пагубного влияния ультрафиолета.

• Отражают. Большинство средств создают тонкий слой «экран», который рассеивает и отражает солнечные лучи.

• Поглощают. Некоторые средства работают как поглотители солнечного света - останавливают ультрафиолетовое излучение, абсорбируют и не дают проникать в кожу.

Неважно, на каком принципе основана работа того или иного средства, вся солнцезащитная косметика не обеспечивает 100% защиты. Часть излучения все равно проникнет в кожу.

UVA и UVB

Существуют несколько типов солнечного излучения - UVC, UVB и UVA:

• UVC - смертоносные для человека лучи, которые рассеиваются в озоновом слое нашей атмосферы, не нанося вред всему живому на Земле.

• UVB - коротковолновое излучение, которое проникает только в верхний слой кожи (эпидермис), но именно этот тип лучей вызывает солнечные ожоги и является частой причиной образования рака.

• UVA - длинноволновое излучение, которое окружает нас и пронизывает все с момента восхода солнца до самого заката. Эти лучи воздействую на организм, даже когда мы находимся в помещении, и проникают глубже эпидермиса в дерму. Не вызывает ожогов, но способствует появлению загара, пигментации, фотостарению кожи и появлению морщин. Ведутся исследования для выявления причастности UVA-лучей к образованию рака кожи.

Что такое SPF

SPF - аббревиатура от Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Численный показатель является индикатором степени защиты от солнечного излучения. В среднем кожа подвергается воздействию UVB лучей и получает ожог за 10 минут, например если нанести солнцезащитный крем с SPF15, то защита будет длиться в течении 150 минут (средний показатель 10 минут, умноженный на число SPF).

Но, к сожалению, не все так просто и однозначно. Если сравнить крем с SPF15 с SPF30, то последний не будет в два раза эффективнее. SPF 15 блокирует примерно 93% лучей, SPF 30 - 97%, SPF 50 - 98%. Для выбора солнцезащитного крема стоит учесть множество нюансов: оттенок кожи, географическое положение, климат, время года и многое другое. Например, для светлой кожи желательно подбирать средства с численным показателем SPF выше, чем для темной. Если вы живете в Ленинградской или Московской областях, то число SPF в креме будет ниже, чем значение средства, которое вы возьмете для путешествия по экватору.

Что такое PA

PA - показатель, который используется производителями солнцезащитных средств в Корее и Японии для обозначения защиты от UVA лучей. PA+ обозначает минимальную защиту, PA++ - умеренную, PA+++ - сильную.

Примеры товаров

Корейский солнцезащитный крем SPF-50 / PA+++ с алоэ для лица и тела Farm Stay

Солнцезащитный крем с легкой текстурой и высоким спектром защиты - SPF-50 / PA+++. Алоэ вера смегчает и питает кожу, предотвращает покраснения после загара.

Эффективно защищает от длинных UVA-лучей, предотвращает фотостарение, аллергию на солнце и образование покраснений. Экстракт улитки заживляет травмы кожи, витамин Е питает и оказывает омолаживающий эффект.

На что обратить внимание при выборе солнцезащитного крема

Состав

Эффективные солнцезащитные средства должны содержать:

• Авобензон (avobenzone) - водостойкий мягкий химический компонент, который отлично справляется с абсорбцией UVA-лучей.

• Диоксид титана (Titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide) - классические солнцезащитные фильтры широкого спектра действия, поглощают UVB-лучи и часть UVA. Несмотря на свою стабильность и эффективность, эти синтетические компоненты не должны доминировать, иначе возможен риск закупоривания сальных желез и мутация клеток.

При выборе средства обращайте внимание на список ингредиентов, наряду с синтетикой в составе должно быть много увлажняющих, питательных веществ органического происхождения.

Примеры товаров

Крем SPF 15 для нормальной и сухой кожи Mineralium с авобензоном и диоксидом титана

Авобензон и диоксид титана эффективно защищают кожу от пагубного влияния солнечных лучей. Содержащиеся в составе гиалуроновая кислота, алоэ, витамины, протеины риса и минералы Мертвого моря увлажняют, питают кожу, разглаживают морщинки.

Солнцезащитный крем SPF15 с матовым эффектом для жирной кожи Mineralium с авобензоном и диоксидом титана

Содержит авобензон и диоксид титана. Также, содержит витамины С и Е, алоэ, минералы Мертвого моря. Крем бережно устраняет кожный жир и защищает кожу от солнечных лучей.

Водостойкость

Если вы используете солнцезащитный крем перед физическими упражнениями, походом на пляж или вы живете во влажном климате, ваше средство должно быть устойчивым к влаге и поту. Обратите внимание, что под термином «водостойкость» не предполагается полная водонепроницаемость. В среднем, солнцезащитные кремы с такой пометкой выдерживают до 2,5 минут активных действий в воде (например, водное поло). Также, после пребывания в воде и дальнейшего высушивания кожи полотенцем, вам придется наносить солнцезащитный крем заново.

Примеры товаров

Водостойкий солнцезащитный увлажняющий крем для лица и тела SPF 50 от Sea Of Spa

Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.

Водостойкий солнцезащитный крем для лица и тела SPF30 ea Of Spa Mineral Sun Block

Содержит витамины и минералы Мертвого моря, которые увлажняю и питают кожу. Также, содержит диоксид титана. Обеспечивает сильную защиту от UVB и UVA лучей. Стойкий к воде и поту.

Солнцезащитные кремы не должны вызывать дискомфорт

Если после нанесения какого-либо солнцезащитного крема или спрея вы испытываете зуд или жжение, необходимо перестать пользоваться этим средством и подобрать новое, подходящее для вашего типа кожи.

Выбирайте легкие кремы для кожи с акне

Акне возникает в результате сбоя в работе сальных желез, воспаления пор и волосяных фолликул. При выборе солнцезащитного крема для кожи с акне стоит быть очень внимательным. Рекомендуем средства без масел на водно-минеральной основе.

Примеры товаров

Обратите внимание на срок годности

Приобретайте средства, у которых достаточный запас срока годности. Если срок годности солнцезащитного средства подходит к концу, многие солнцезащитные синтетические фильтры скорее всего деградируют - в лучшем случае такое средство не будет эффективным, в худшем - нанесет вред коже или вызовет аллергию.

Символ, обозначающий срок годности в месяцах

Как наносить солнцезащитные средства

• Выдавите крем или гель и ладонями нанесите на места, которые будут подвергаться воздействию солнечных лучей. Втирайте до полного впитывания. Специалисты рекомендуют не скупиться и наносить на все тело крем в количестве двух столовых ложек.

• Рекомендуем наносить солнцезащитный крем за 30 минут до выхода из дома.

• Находясь по интенсивным солнечным излучением, наносите повторно средство каждые два часа.

• Уделите особое внимание коже лица, наносите крем на все участки, в том числе губы, уши, подбородок. Кремы с SPF и PA будут отличной базой под макияж.

• Если вы пользуетесь солнцезащитным спреем, будьте осторожны, не допускайте попадания средства в глаза и не вдыхайте.

И помните, что ни одно средство не обеспечивает 100% защиту от Солнца. В период солнечной активности (с полудня до вечера) обязательно надевайте головные уборы и легкую хлопковую одежду с длинным рукавом, используйте солнцезащитные очки, минимизируйте время пребывания под палящим Солнцем, оставайтесь в помещении под кондиционерами.

Солнце дарит нам витамин D и хорошее настроение. Но, увы, далеко не все знают, насколько опасными могут оказаться ультрафиолетовые лучи для нашей кожи, если солнечными ваннами слишком увлекаться. Аллергия, ожоги, раздражения, пигментные пятна, сухость - это еще «цветочки».

Гораздо хуже, когда возникает рак кожи. Поэтому чтобы предотвратить такой печальный исход, необходимо свою дерму защищать от солнца, причем не только летом, но и в холодное время года. Для такой цели специалисты рекомендуют пользоваться кремом с spf. В этой статье Вы узнаете, что собой представляет собой это косметическое средство и зачем к нему нужно прибегать регулярно.

Как воздействует солнечное излучение на нашу кожу

Чтобы понять, каким образом солнце действует на нас, давайте рассмотрим с Вами основные виды ультрафиолетовых лучей. Их насчитывается 3:

1. UVC-лучи спектра C - никак не воздействуют на дерму, поскольку озоновый шар не позволяет им попасть на Землю.
2. UVB-лучи спектра B - проходят через поверхность Земли, затем проникают в верхние слои кожи. Такие лучи способствуют выработке меланина - пигмента, отвечающего за цвет кожи и волос. Также ультрафиолетовое излучение спектра B участвует в появлении загара. Но вместе с этим оно приводит к ожогам и фотостарению, а в некоторых случаях и к онкологии. Такого излучения следует особенно остерегаться в период с марта по октябрь, и с 10 до 16 часов.
3. UVA-лучи спектра A - благодаря им на теле появляется красивый бронзовый загар. Но такая красота может быть опасной для кожи. Ведь излучение проникает не только в верхние, но и в глубокие слои дермы, разрушая тем самым коллагеновые и эластиновые волокна, а также вызывая такие неприятные явления, как сухость, гиперпигментация и фотостарение. Появление огромного количества веснушек также связано с действием ультрафиолетовых лучей спектра A.

Но самое страшное то, что такое ультрафиолетовое излучение изменяет структуру клеток ДНК и может стать причиной возникновения рака кожи. UVA-лучи действуют в любое время дня. От солнца не стоит прятаться, как от огня. Если использовать ультрафиолетовое излучение разумно, то есть контактировать с солнцем только в утреннее время и после 16:00, то никакого вреда оно не принесет и даже окажет организму существенную пользу.

А вот если злоупотреблять ультрафиолетовыми излучениями, это негативным образом отразится не только на коже, но и на иммунной системе.

Около 80 % ультрафиолетовых лучей проникают через облака и отражаются от таких поверхностей, как вода, асфальт, лед, снег, песок, трава. Именно отраженные лучи действуют интенсивнее, чем прямые. По этой причине стоит защищать кожу в любое время, в любом месте и при любой погоде.

Прекрасным защитником от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей является крем с spf.

Крем с spf: косметическая разработка, защищающая кожу от солнца

В составе крема с spf содержатся физические и химические солнцезащитные фильтры. Главная задача физических фильтров - создание на поверхности кожи плотной пленки, отражающей солнечные лучи. Такая защита придется кстати обладателям чувствительной и гиперчувствительной кожи, а также тем, кто страдает аллергией на солнце.
Что касается химических фильтров, они, впитываясь глубоко в дерму, отлично поглощают и отражают ультрафиолет. Работая в тандеме, физические и химические фильтры оказывают защиту широкого спектра.

Что такое SPF и зачем он нужен

Вы наверняка замечали на баночке с кремом надпись SPF. Эта аббревиатура расшифровывается, как Sun Protection Factor и подразумевает под собой обозначение солнцезащитного фактора. Цифра, стоящая после него, определяет то, насколько хорошо средство защищает от солнца. Соответственно, чем она больше, тем лучше защита:
. SPF от 2 до 10 - защита на базовом уровне.
. SPF от 15 до 25 - защита на среднем уровне.
. SPF от 30 до 100 - защита на высоком уровне.
SPF позволяет получать определенное количество ультрафиолетовых лучей без дальнейших негативных последствий для кожи лица.

Правильный выбор крема с spf - оптимальная защита Вашей кожи

Для того чтобы крем с spf приносил максимальную пользу, его необходимо подобрать правильно. Поэтому, отправляясь в магазин косметической продукции, обращайте внимание на следующее:
. Фактор защиты. Сначала нужно определиться со степенью защиты, которая Вам нужна. Для этого следует учитывать цветотип своей кожи, сезон и Ваше месторасположение. Так, зимой оптимальным вариантом послужит дневной крем с SPF 8 -20, а летом - 15- 30. Если Вы обладаете светлой кожей, тогда выбирайте на лето крем с SPF от 35. А тем, кто живет в теплом климате, где поблизости есть горы или море, стоит обратить внимание на средства с SPF от 30. Крема с факторами защиты 50 и 50+ подойдут только тем, кто склонен к появлению пигментных пятен, солнечной аллергии и ожогам. Также такое средство придется кстати после выполнения кислотного пилинга.
. Наличие в составе компонентов, которые ухаживают за кожей. Пантенол, витамин E, масла лечебных растений и прочие компоненты прекрасно защищают дерму от преждевременного старения и тем временем насыщают ее полезными витаминами и минералами.
. Наличие аллергенов. В кремах с солнцезащитными фильтрами обычно имеются такие органические компоненты, как оксид цинка и диоксид титана. Они служат прекрасными отражателями ультрафиолетовых лучей, но при этом являются аллергенами. Поэтому если у Вас имеется аллергия на эти компоненты, лучше средства с такими составляющими не покупать.
И еще один важный момент: приобретайте продукцию только проверенного производителя, иначе Вы можете наткнуться на подделку, которая окажется пустышкой. Оптимальными средствами являются продукты, изготовлены в Европе, США и Австралии. Дело в том, что в этих странах уровень SPF в косметической продукции контролируется достаточно жестко.

Нюансы использования косметических средств с spf

Крем с солнцезащитным фактором необходимо наносить только на чистую кожу. Поэтому следует выполнить утренний ритуал по уходу за дермой, включающий в себя очищение и тонизирование, а затем уже нанести сам косметический продукт с SPF. После него не забывайте завершить макияж ВВ-кремом и минеральной пудрой, желательно также с солнцезащитными фильтрами.

Крем с солнцезащитным фактором необходимо наносить за 30 минут до выхода на улицу. Именно за это время активные компоненты средства включаются в работу и надежно защищают покров от ультрафиолета.

Если же Вы собираетесь отдыхать на море или на речке, без последних двух средств можете обойтись. Но в этом случае желательно использовать оба крема: один - обычный дневной, а второй - солнцезащитный.
Крем с spf - это надежный защитник кожи, который при регулярном применении убережет дерму от пигментных пятен, преждевременного старения и серьезных заболеваний. Поэтому не пренебрегайте такой защитой, даже если на улице пасмурно и холодно.

Хотим также обратить Ваше внимние на то, что очень важно консультироваться со своим специалистом относительно подбора средств для домашнего ухода. Обязательно попросите своего доктора назначить Вам отпимально подходящее средство, и это поможет надолго сохранить молодость и красоту Вашей кожи!

Полки косметических магазинов пестрят всевозможными кремами с SPF фактором. Есть дневные, солнцезащитные, ВВ-кремы… Совсем недавно появились еще и СС-кремы. Чем различаются эти средства и что означает различный показатель SPF?

Читайте интервью двух косметологов, чтобы расставить все точки над «и». В завершении статьи - эксклюзивный обзор, включающий лучшие дневные кремы с SPF и солнцезащитные кремы для лица.

Отвечает Лукашевич Татьяна, руководитель учебного центра Амедис.

- Бьюти-рынок предлагает различные кремы для лица, содержащие SPF фильтры: дневные, ВВ, новомодные СС. Кроме того, еще есть специальные солнцезащитные кремы для лица. Объясните, какие основные различия между этими средствами ?

Современная профессиональная косметика, в отличие от масс-маркета (примечание редакции: средств для широкого пользования ), насыщена всевозможными активными компонентами. Поэтому, в идеале, назначать тот или иной крем должен специалист, после детального осмотра. Но, в общих чертах, можно провести следующее деление кремов:

• ВВ и СС кремы. Прежде всего, это корректирующие кремы, которые, благодаря тонирующим компонентам, маскируют дефекты кожи лица. Часть таких кремов обладает определенным SPF фактором (как правило, не выше 15). Если вы находитесь под солнцем ограниченное время, это может стать отличным выбором.
• Дневные специальные кремы (увлажняющие, антивозрастные, предназначенные для борьбы с акне и т.д.). Такие средства решают конкретные проблемы, а SPF в их составе - лишь составная часть комплекса. То есть защита от солнца - не основная, а дополнительная функция.
• Полноценный солнцезащитный крем. Прежде всего, его следует взять с собой в отпуск, на солнечное побережье. Ежедневное применение подобного крема (для офисного сотрудника или домохозяйки) вряд ли оправдано, если только речь не идет о комплексе каких-либо процедур.

- Что обозначает числовой показатель SPF (5, 15, 30, 50 и т.д.) в солнцезащитных кремах для лица?

SPF дословно переводится как - Sun Protection Factor (солнцезащитный фактор). Чем выше его значение - тем сильнее и защита. Сейчас поясню. Кремы с показателем SPF до 15 подходят для повседневного использования в городе в жаркое время года (условие - непостоянное нахождение под солнцем). Например, если человек в родном городе перемещается лишь с дома на работу, совершает непродолжительные прогулки…

Что касается SPF 30… Здесь ситуация иная. Такой крем - оптимальный выбор для отпуска людям с нечувствительной кожей, которые не планируют находиться под воздействием прямых солнечных лучей с утра до ночи, без перерыва. Солнцезащитный крем с SPF 30 позволяет провести на солнце несколько часов кряду, без вреда для кожи.
Если вам нужна тотальная защита от вредного излучения - обратите внимание на солнцезащитные кремы с SPF 50. Такие кремы рекомендуется использовать после пилингов и иных агрессивных процедур, связанных с повреждением кожи. Кроме того, кремы с SPF 50 - отличный выбор для человека с чувствительной кожей, вынужденного проводить большое количество времени под палящим солнцем, например, Африки либо Австралии.

Прекрасным выбором может стать комбинированный крем SPF + Anti Age, совмещающий защиту кожи от УФ, а также предотвращающий потерю влаги (это в итоге оказывает омолаживающий эффект). Пример такого средства - от .

- То есть для поездки на море нужно применять солнцезащитный крем, а для повседневного использования летом достаточно дневного крема с SPF-фильтром либо ВВ-крема?

Всё зависит от региона проживания и общего состояния кожи конкретного человека. В средней полосе России для человека, проводящего большую часть времени в закрытом помещении, использование СС/ВВ крема (или любого дневного крема с SPF) - вполне достаточно. Утром, по дороге на работу, и обратно, вечером, солнечная активность не высока.

Но если Вы проживаете в южном регионе, либо проводите на солнце существенную часть времени - разумно сделать выбор в пользу полноценного солнцезащитного средства.

Необходимо помнить: UVA и UVB-излучение - одна из основных причин старения кожи!

- Считается, что использование дневного крема с SPF-фильтром помогает приостановить появление морщин. Это так?

Да, защищая нас от вредного влияния ультрафиолета, кремы с SPF фильтром выполняют роль anti-age средства и помогают отсрочить появление морщин. В самом деле, лучшее антивозрастное средство - это дневной крем с SPF фактором.

- Нужно ли пользоваться в зимнее время кремами с SPF-фильтром? Если да - какой должен быть показатель, наверное, вполне достаточно SPF-7?

Это зависит от вашего местонахождения. Если в зимнее время вы отправляетесь в горы, нужно взять с собой крем, SPF фильтр которого не меньше 30. В городской черте, зимой, солнечная активность невелика, поэтому достаточно будет купить увлажняющий дневной крем с SPF до 10.

Следующие вопросы мы адресовали Ирине Галкиной, менеджеру по работе с частыми клиентами Premium Professional.

- В некоторых статьях Рунета говорится, что летом использовать кремы для лица с SPF необходимо лишь обладательницам зрелой кожи. Мол, молодым девушкам не столь важно защищать кожу от ультрафиолета. Это так, либо солнцезащитные кремы нужно использовать всем дамам, независимо от возраста?

В период солнечной активности применение фотозащитных (примечание редакции: солнцезащитных ) средств необходимо любому человеку, независимо от возраста и пола. Ультрафиолет (УФ) - это невидимые, но интенсивные лучи солнца, которые могут вызывать повреждения кожи, способствовать преждевременному старению (фотостарение), приводить к сбоям в эндокринной системе организма. Скажу больше, переизбыток УФ увеличивает риск развития раковых заболеваний кожи.

Применение фотозащитных кремов - это наиболее легкий и один из самых надежных способов защитить кожу от негативного воздействия UV излучения. Такие кремы абсорбируют, отражают или разрушают ультрафиолет.

УФ лучи делятся на 3 группы, в зависимости от их длины, - ультрафиолет А (UVA), ультрафиолет В (UVB) и ультрафиолет С (UVC). Достигают земли только лучи UVA и UVB. Фотозащитные кремы как раз и обеспечивают химическую или физическую защиту от ультрафиолета.

Считается, что чем выше показатель SPF, тем гуще консистенция крема. Это так?

Действительно, чем выше факторзащиты (SPF), тем более плотный крем по консистенции. Это достигается за счёт фильтров, входящих в состав кремов. Такие фильтры делятся на физические и химические. Начиная с SPF 50, в состав кремов Premium включены химические фильтры (как правило, масла). Кремы с высоким SPF содержат высокий % химических фильтров, которые уже и обеспечивают высокую вязкость и плотность.

Поэтому не только кремы, даже молочко с SPF 50 будет обладать густой консистенцией и наноситься на кожу плотным слоем.

Физические фильтры - это уже порошки. Кремы ВВ содержат физические фильтры SPF 10 (это минимальный фактор защиты). В летнее время необходимо использовать солнцезащитные средства не менее SPF 35.

Предпочтительно купить фотозащитный крем в соответствии с типом кожи, а не универсальный, подходящий всем подряд. Так, у Premium Professional есть фотозащитные кремы для лица, предназначенные и для жирной, и для сухой, и для увядающей кожи и т.п.

ЛУЧШИЕ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ КРЕМЫ ДЛЯ ЛИЦА

Опросив несколько сотен клиенток интернет-магазина косметики «Специалшоп», мы составили рейтинг средств, пользующихся наибольшим спросом. Для вашего удобства этот список разделен на несколько подгрупп:

Лучшие дневные кремы для лица с высоким содержанием SPF

Средство рекомендовано для владелиц сухой кожи после 30 лет. Крем легкий, но на коже, за счёт образования гидрозащитной плёнки, даёт эффект плотности. Помимо того, этот препарат делает кожу более упругой и осветляет пигментные пятна. Цена - 3845 руб.

Лучшие солнцезащитные кремы для лица

Это не тональный крем с SPF, а солнцезащитный крем с легким тональным эффектом. После его использования лицо выглядит более свежим, становятся менее заметные акне и покраснения. Но серьезных недостатков на лице этот крем не замаскирует! Консистенция - средняя. Цена - 1130 руб. и 1880 руб.

От (Франция). Средство обладает великолепными увлажняющими свойствами. Консистенция - плотная. Цена - 1430 руб.

От (Франция). Подходит для беременных женщин, детей и взрослых со сверхчувствительной кожей либо страдающих от фотодерматита (аллергической реакции на солнце). В составе нет парабенов. Консистенция - плотная. Цена - 1970 руб.

Резюмируем: дневные кремы для лица, содержащие SPF, следует использовать в любое время года. В зимнее время вполне достаточно пользоваться кремом с SPF до 10. Летом, для защиты от солнца в повседневной жизни, рекомендуется применять дневной крем с более высоким содержанием SPF - 15-40 (в зависимости от места проживания).

Но при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами, например, на даче или курорте, следует купить полноценный солнцезащитный крем для лица.