Температура человеческого организма поддерживается в определенном узком диапазоне.

Это осуществляется при помощи следующих механизмов:

• расширение кровеносных сосудов кожи – это увеличивает приток крови к поверхности тела и активную потерю лишнего тепла;
• стимуляция потовых желез – испаряющаяся с кожи жидкость способствует быстрому охлаждению.

Пот может выделяться без адекватного раздражителя, т.е. когда нет гипертермии. Так симпатическая нервная система в большинстве случаев отвечает на какие-то болезненные процессы, происходящие в организме.

Когда детям жарко, они активно двигаются и становятся мокрыми, это не удивляет и не пугает родителей.

Когда же ребенок потеет ночью или днем без видимой причины, то многие просто впадают в панику, особенно если это случается часто.

Термин «холодный пот» чаще всего употребляется как потение при нормальной температуре, когда тело не горячее на ощупь.

Почему у детей бывает липкий пот

При сильном поте и высыхании его на коже возникает ощущение липкости. Это происходит из-за смешивания солей пота с кожным жиром. Такое явление может быть вызвано целым рядом болезненных состояний, некоторые из которых требуют неотложного медицинского вмешательства.

Холодный липкий пот – возможные причины:

• заболевания системы кровообращения, пороки сердца;
• гиперфункция щитовидной железы;
• прием популярных обезболивающих и жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол и ибупрофен;
• повышенная эмоциональность;
• патология нервной системы;
• липкий холодный пот, появляющийся во время сна, является частым признаком начинающегося рахита;
• повышенное внутричерепное давление;
• гипотония;
• низкий уровень сахара в крови;
• перенесенная вирусная инфекция с осложнениями.

У грудничков этот признак свидетельствовует:

• о недостатке витамина Д;
• нарушении фосфорно-кальциевого обмена;
• физическом напряжении во время сосания груди.

Прорезывание зубов также может сопровождаться потливостью, как и вообще любой воспалительный процесс с болевым синдромом.

Некоторые инфекции проявляются повышенной температурой и липким холодным потом:

• грипп;
• мононуклеоз;
• вирусный гастроэнтерит;
• инфекция почек;
• туберкулез;
• панкреатит и т.д.

Кашель и холодный пот – распространенное сочетание, которое часто указывает на заболевания респираторной системы, осложнения ОРВИ:

• бронхиты;
• пневмонии;
• тонзиллит (ангина) и т.д.

Потливость как симптом неотложных состояний

Как уже говорилось выше, факторами, провоцирующими потливость, могут быть совершенно неопасные для жизни состояния. Но бывает и так, что реагировать нужно быстро и четко.

Конечно, сам по себе холодный пот не страшен, но в комплексе с другими симптомами он говорит о следующих серьезных проблемах со здоровьем:

• гипогликемия – резкое падение уровня глюкозы в крови. Это состояние возникает не только при сахарном диабете, но у здоровых детей;
• внезапная гипотония – понижение артериального давления на фоне тяжелых аллергических реакций, инфекций и т.д.;
• острая гипоксия – недостаток кислорода в организме. Возникает в результате отравлений, асфиксии, тяжелых заболеваний легких и т.д.;
• шок – причины его разнообразны. Есть несколько видов шока – анафилактический, кардиогенный, гиповолемический, септический и нейрогенный. Сутью является то, что резко нарушается кровоснабжение органов и тканей.

И более распространенные причины:

• морская болезнь (укачивание);
• повторная рвота;
• вазовагальная реакция;
• сильная боль и т.д.

Почему у ребенка холодный пот и низкая температура

Когда родители видят на градуснике отметку ниже 36˚С, то это часто пугает родителей. Возможных причин много. Некоторые из них не требуют врачебного вмешательства, а другие могут угрожать здоровью и даже жизни.

В любом случае нужно постараться не подвергаться панике и сохранять спокойствие. Подумайте, из-за чего это могло произойти.

Вот вероятные из них:

• прием жаропонижающих лекарств;
• лечение сосудосуживающими препаратами;
• вирусные заболевания;
• истощение.

Внимательно наблюдайте за состоянием ребенка. Он нуждается в осмотре врача, если присутствуют следующие дополнительные симптомы:

• головокружение;
• головная боль;
• тошнота;
• холодный пот;
• слабость;
• раздражительность;
• недомогание и т.д.

Если цифры на градуснике продолжают снижаться, то до приезда врача необходимо начать согревающие мероприятия:

• укутать ребенка в одеяло;
• поддерживать температуру в помещении не ниже 20˚С;
• следить за тем, чтобы одежда и постельное белье были сухими;
• напоить горячим чаем.

Холодный пот у ребенка во время сна

Для нормального роста и развития ребенку необходим здоровый непрерывный сон. Что делать, если малыш потеет, а лихорадки нет? Такое явление часто встречается детей всех возрастов. Их сон становится более поверхностным, они ворочаются и часто просыпаются.

Чаще всего виноваты несоответствующие факторы окружающей среды. Однако могут быть и другие причины, которые нужно исключить.

Организм и физиология ребенка имеют особенности:

• сон дольше находится в глубокой фазе;
• терморегуляция работает нестабильно из-за незрелости системы;
• плотность потовых желез на единице площади кожи больше по сравнению со взрослыми.

Именно поэтому объясняется, почему детская потливость на фоне общего медицинского благополучия встречается очень часто.

Потливость — это неспецифическое явление, на основании которого нельзя диагностировать какую-то патологию. Она может свидетельствовать как о простуде, так и развитии серьезного заболевания. Если холодный пот появляется часто, а также ему сопутствуют другие симптомы, необходимо показать ребенка врачу.

Что это может означать

Наиболее распространенными местами повышенной потливости являются ноги, руки, подмышки, голова и лицо. Но испариной может покрываться все тело.

Причинами холодного пота у ребенка во сне могут быть следующие факторы:

• перегревание из-за теплой пижамы, жаркого одеяла и духоты в комнате;
• инфекции;
• прием лекарственных препаратов, побочным действием которых является потливость;
• избыточная масса тела;
• слишком яркие эмоциональные сновидения или кошмары;
• употребление пряных блюд, приправ, особенно вечером;
• лихорадка – при этом потливость бывает настолько сильной, что малыша необходимо регулярно переодевать. В принципе, это не считается плохим признаком. Многие родители специально дают препараты, провоцирующие потение;
• приступы ночного апноэ (задержки дыхания);
• нарушения носового дыхания из-за насморка, заложенный нос, кашель;
• стресс, испуг, страхи.

Поводом для беспокойства является повышенное ночное потение на фоне высокой температуры тела, храпа или нарушений дыхания (затрудненное, прерывистое). Также, если ребенок спит с открытым ртом или его беспокоит разбитость, усталость и утомляемость в течение дня. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра.

Дополнительно причинами холодного пота ночью могут быть:

• аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, миастения, фибромиалгия, волчанка);
• желудочно-пищеводный рефлюкс;
• церебральный паралич (основные симптомы в данном случае – задержка развития, судороги, проблемы со слухом и нарушение двигательных функций).

Что следует предпринять родителям

Потливость является частым явлением у детей. В большинстве случаев проблема уходит по мере роста и взросления.

Однако если она наблюдается долгое время, рекомендуется все-таки обратиться к врачу и при необходимости обследовать ребенка.

Что необходимо сделать в первую очередь, чтобы помочь малышу:

• поддерживать комфортные условия в жилище не только днем, но и ночью;
• избегать употребление продуктов, провоцирующих потливость – «Кока-кола», пряности, копчености и т.д.;
• перед сном совершать прогулки. Свежий воздух и умеренная физическая активность благотворно сказывается на состоянии всего организма;
• убедитесь, что одежда легкая, натуральная и хорошо пропускает воздух;
• уберите толстые жаркие одеяла;
• если ребенка бросает в холодный пот, то это может быть проявлением стресса. Постарайтесь выяснить, есть ли у него какие-то переживания, страхи и другие причины для этого.

Почему ребенок потеет после повышенной температуры

Лихорадка при инфекционных процессах возникает в результате воздействия на гипоталамус белых кровяных телец (лейкоцитов) и других пирогенных веществ (интерлейкинов и простагландинов). Разрушение некоторых видов бактерий также приводит к высвобождению пирогенных эндотоксинов из их клеточных стенок.

Нейроны гипоталамуса, которые отвечают за уровень установочной точки терморегуляции, повышают его значение.

Температура тела начинает повышаться, и это имеет важную физиологическую защитную функцию:

• препятствует размножению вирусов и бактерий;
• стимулирует иммунитет и фагоцитоз;
• активизируется выработка антител, интерферона и т.д.

Холодный пот после температуры инфекционного происхождения в большинстве случаев означает, что организм начал выздоравливать!

Когда организм справляется с инфекцией, количество патогенных микробов уменьшается, и они погибают, установочная точка возвращается на свой прежний уровень. Однако температура не может снизиться сразу. Поэтому потовые железы начинают работать в усиленном режиме, т.е. срабатывает механизм избавления от чрезмерного тепла.

Мнения врачей о данной проблеме

Красносельский В.И.

Гипергидроз может начаться в любом возрасте

Потливость у детей может быть проявлением гипергидроза. Притом чаще всего это касается подростков, хотя в принципе возраст особого значения не имеет.

Задачей родителей является проследить, что является провоцирующим фактором – физическая нагрузка, какие-то продукты питания, напитки, стрессовые ситуации, тревога и т.д. Это сделать не так просто, поэтому необходима врачебная консультация.

Ранняя диагностика гипергидроза помогает начать лечение и предотвратить психологические проблемы в будущем.

Бучацкая Ю.Ю.

Потливость – важный диагностический признак

Все знают о таком заболевании как бронхиальная астма. Заболеваемость растет с каждым годом на всей планете.

Люди, интересующиеся медициной, наверняка без труда назовут ее основные симптомы. А холодный пот в ночное время является одним из них. Дело в том, что проблемы, связанные с астмой, часто проявляются именно во время сна.

Также классические приступы астмы сопровождаются потоотделением, что обусловлено не только нарушением дыхания, но также высоким уровнем тревоги и страха во время удушья.

Когда ребенок потеет после температуры, это, что логично, вызывает беспокойство у родителей. Каковы причины этого и как справиться с потливостью во сне при ОРВИ, пневмонии, гриппе или после приема антибиотиков.

Если ребенок сильно потеет ночью после болезни и не нужно волноваться, это нормально

У грудничка вплоть до 6 месяцев все ещё продолжается созревание кожи, нервной системы и систем терморегуляции. Оно завершается к одному-двум месяцам, поэтому в этом возрасте потливость может усилиться. Конкретная причина зависит от состояния здоровья малыша. Здоровые дети потеют ночью из-за духоты. Если ребенок потеет во сне после болезни или во время её, то это способ, которым организм регулирует температуру тела и выводит токсины.

Заболевания, такие как ОРВИ, пневмония, ангина или грипп, нарушают работу вегетатики, и ей нужно время, чтобы восстановиться. Таким образом, когда ребенок сильно вспотел ночью после болезни и страдает плохим засыпанием, нет поводов для излишнего волнения. Со временем функции организма придут в норму.

При острых респираторных вирусных заболеваниях, к которым относится и грипп, потливость — часть ответной реакции организма. Ею также являются повышенная температура, кашель и насморк. Так организм пытается справиться с инфекцией. Это, разумеется, не означает, что с симптомами не надо бороться — они приносят ребенку дискомфорт. Но помните, что самое страшное — когда простудные заболевания протекают бессимптомно, пока не развиваются тяжелые осложнения. Это бывает при СПИДе или запущенном туберкулезе. Искренне желаем вам никогда с этими болезнями не столкнуться.

Кстати, температуру ниже 38 не стоит сбивать. Такой субфебрилитет также неблагоприятен для болезнетворных микроорганизмов, как прием антибиотиков. А вот повышение температуры выше этой цифры уже свидетельствует о начинающемся истощении защитных механизмов.

Если ребенок нервный, то перед сном не нужно бегать, смотреть телевизор, а лучше рассказать ребенку сказку

У детей несовершенная система терморегуляции, и им сложнее справляться с нагрузками на неё. Поэтому сильно закутанный малыш, да ещё в синтетической ткани, будет обильно потеть даже в холодное время года. Также в группе риска по повышенной потливости полненькие дети и детки-холерики, которые постоянно выплескивают эмоции. Нервное возбуждение вызывает повышенную потливость даже у взрослых.

Если ваш малыш такой, то проследите, чтобы в его жизни было как можно больше положительных эмоций. Перед сном не нужно бегать, смотреть телевизор, играть в спортивные игры, смеяться или плакать. Лучше расскажите ребенку сказку или почитайте вместе с ним. Свет за час до отхода ко сну должен быть приглушен. Кстати, эти советы подойдут и взрослым.

Особого внимания также заслуживает питьевой режим. Не давайте малышу слишком много воды. Сокам, морсам и газировкам лучше предпочесть обычную воду (кипяченую или бутилированную, естественно).

Как мы уже говорили, потливость, остающаяся некоторое время после болезни — вариант нормы. Не стоит переживать. Лучше обеспечьте ребенку комфортные температурные и эмоциональные условия.

Если сильная ночная потливость, кашель, не проходят несколько недель после того, как болезнь прошла, то обязательно нужно обратиться к врачу

1. Высокой потливостью во время еды, облысением затылка отличается рахит. Пот при рахите кислый, сильно чешется кожа. Малыш становится беспокойным. Рахитом болеют дети-искусственники, не получающие достаточного питания, и малыши, живущие в широтах с пасмурной погодой.
2. Ладошки, голова, спина покрываются липким потом? Это проявление нервного стресса. Ребенок очень восприимчив к различным стрессам, что и вызывает избыточную потливость. Поместите ребенка в тихое, спокойное место.
3. Мышиный запах пота характерен для фенилкетонурии. Этот недуг чаще поражает светловолосых, голубоглазых детей, живущих в северных широтах.
4. Очень соленый пот, который вызывает сильные раздражения на коже, характерен для муковисцидоза. Также эта болезнь сопровождается запорами, нарушениями пищеварения, частыми простудами, сильным кашлем с небольшим количеством мокроты. Ребенок потеет после болезни, а они будут в этом случае частыми. Муковисцидоз — наследственное заболевание.
5. Потливость повышается при гипертиреозе или пороках сердца. Обычно их диагностируют в раннем возрасте, в первые дни после рождения, но бывают частично компенсированные пороки, которые скрываются очень долго.
6. Сильная ночная потливость, кашель, не проходящий несколько недель после того, как болезнь (её могут принять за грипп или ОРВИ) закончилась, мокрота с прожилками крови — признак туберкулеза.
7. Липкий пот с неприятным запахом может быть при лимфатическом диатезе и других заболеваниях лимфатической системы. Увеличенные лимфоузлы становятся настоящим депо инфекций, малыш часто простужается, подолгу потеет и кашляет после перенесенных инфекций. Развивается эта болезнь у трех-пятилетних малышей.

Независимо от того, насколько сильно ребёнок потеет во сне, причины родители всегда должны знать. Хотя бы для того чтобы понимать, нужно ли срочно обращаться к врачу или достаточно просто изменить температурный режим в детской.

Что такое гипергидроз и почему он возникает

Каждый ребёнок потеет во время сна больше или меньше. Интенсивность потоотделения определяется многими факторами:

• возрастом;
• физическими кондициями;
• состоянием здоровья;
• микроклиматом помещения, где он спит.

и другими. Чрезмерная потливость называется гипергидрозом. Для каждого возраста существует своя норма, и если ребенок сильно потеет во сне, нужно определить, почему это происходит.

Гипергидроз ночью не является заболеванием, и не всегда это симптом какой-либо болезни. Повышенное потоотделение может быть характерной особенностью возрастного развития. Так, детская нервная система считается полностью сформировавшейся только в 5 лет. До этого возраста периодически ребенок сильно потеет, когда спит, и это нормально.

До 3 лет у детей происходит бурное становление ЦНС. Особенностью детской терморегуляции является ещё и то, что температура тела «выравнивается» не столько с помощью потовых желез и кожи, сколько за счёт лёгких и дыхательных путей. И любые, даже малейшие проблемы с влажностью воздуха, а также воспалительные процессы в дыхательных путях приводит к усиленному потоотделению во время сна.

Почему у детей появляется обильный пот

Если постоянно ребенок сильно потеет во сне, причины нужно выяснить, независимо от возраста. Прежде всего, это нужно сделать затем, чтобы быть уверенным в том, что он здоров, а сильная потливость вызвана объективными обстоятельствами.

Поэтому когда родители обнаружат, что чадо может за ночь вспотеть так, что мокрая вся пижама и даже простыня, их задача – узнать, что это: симптом заболевания или нарушение режима и гигиены сна.

Когда проявляется болезнь

При некоторых заболеваниях у детей наблюдается ночной гипергидроз. Так, ребёнок потеет, когда засыпает, при:

• простудных заболеваниях;
• болезнях верхних и нижних дыхательных путей, лёгких, апноэ;
• сердечно-сосудистых заболеваниях и вегетососудистой дистонии;
• дефиците витаминов (чаще всего группы D);
• гормональном дисбалансе, ослаблении иммунитета;
• проблемах ЖКТ;
• лимфатическом диатезе;
• генетической предрасположенности;
• проблемах с нервной системой.

Кроме ночного пота, каждому заболеванию соответствуют свои симптомы.

Прислушаться к дыханию

Если сильное потение ночью вызвано простудой, то оно сопровождается другими симптомами, среди которых повышенная температура и кашель, насморк. Интенсивность потоотделения уменьшается по мере приближения к выздоровлению, поскольку пот не только принимает участие в терморегуляции, но и вместе с ним ещё выводятся из организма вредные вещества, образовавшиеся во время болезни.

При бронхите и других заболеваниях дыхательных путей ребёнка мучит кашель, а при воспалении лёгких сиплое, затруднённое дыхание. Ребёнок становится вялым, апатичным. Пневмония может проходить без изначальной высокой температуры, если ослаблена иммунная система, поэтому нужно вызывать врача при совокупности симптомов. Лишний повод для опасения – если обильной потливостью сопровождается и дневной сон, а ребёнок во сне постанывает, при дыхании раздувает крылья носа.

При гриппе повышается температура, отмечается ломота, головная и боль в суставах, светобоязнь, кашель и обильный пот. Эти же симптомы в облегчённой форме могут наблюдаться после противогриппозной вакцинации.

При ЛОР-инфекциях (гайморит, ринит и другие) главный симптом – затруднённое носовое дыхание и обильные выделения из носа, иногда с примесью гноя. Признак гайморита – слизетечение из одной ноздри.

Апноэ – это внезапная кратковременная остановка дыхания во время сна. Когда ребёнок спит и перестаёт дышать некоторое время, нарушается вентиляция лёгких, выступает обильный пот. Определить апноэ можно по периодическим резким всхрапываниям детей и внезапном пробуждении посреди ночи.

Сердечные заболевания

Болезни сердца могут сопровождаться характерным сердечным кашлем. Ребёнок ночью покрывается обильным холодным потом, у него постоянно бледный синюшный оттенок слизистых и ногтей. Для точной диагностики необходимо делать электрокардиограмму. Вегето-сосудистая дистония частое явление у детей в период бурного роста, симптомы – периодическая сильная слабость вплоть до полуобморочного состояния, сопровождающаяся обильным потением. Потливость может наблюдаться и во время сна.

Витамины

Гиповитаминоз и авитаминоз отрицательно влияют на развитии детей. Если ребёнку уже исполнился год, а он, видимо, отстаёт в развитии, у него неправильно формируются кости, это авитаминоз. При недостатке витаминов часто потеет голова и шея. Это значит, что необходимо обратиться к доктору, чтобы он назначил правильный мультивитаминный препарат и определил нужные изменения в детском рационе.

Недостаток витамина D – это рахит. Данная болезнь в большинстве случаев отмечается до года, но диагностируется и в старшем возрасте. Обычно это запущенный авитаминоз, сопровождающийся деформацией скелета и атрофией мышц. При рахите засыпание сопровождается вздрагиванием конечностей. Пот становится более липким и вязким, может иметь резкий неприятный запах. Ещё один признак рахита – лысеющий затылок.

Щитовидная железа

Гиперфункция щитовидной железы вызывает обильное потение в любом возрасте. Гормональный дисбаланс приводит к изменению характеристик пота: он приобретает неприятный запах, становится липким. При гипертиреозе больной потеет постоянно, когда спит и бодрствует, а в стрессовых ситуациях пот выделяется очень сильно, так называемый, обливной пот покрывает всё тело. Дети с ослабленным иммунитетом тоже обильно потеют, это связано с тем, что их организм постоянно атакуют всяческие болезнетворные микробы, и они не всегда в состоянии с этим справиться.

Желудочно-кишечный тракт

Расстройства ЖКТ у детей сопровождаются потом, диареей, тошнотой и рвотой, болью и резью в желудке, они могут плохо засыпать, жаловаться на общее ухудшение самочувствия. При пищевых отравлениях ребёнка «бросает в холодный пот», наблюдается бледность кожных покровов, слабость, вялость.

Лимфатический диатез педиатры не считают детским заболеванием, скорее возрастной патологией, которая возникает, когда ребенку три и проходит без лечения к пяти годам, в период активного созревания внутренних органов. Один из признаков лимфатического диатеза – обильный ночной пот. Врач после диагностирования этого заболевания может назначить лёгкие растительные средства, успокаивающие ванночки для уменьшение потоотделения. Если симптоматика сохраняется до семи лет и позже, нужно обследование для выявления более серьёзных патологий, поскольку причиной может быть, например, туберкулёз.

Другие опасные причины

Ночная потливость может передаваться по наследству, в этом случае можно применять только симптоматическое лечение (ванночки, протирания, диета). Полностью избавиться в этом случае от гипергидроза маловероятно.

Когда возникают проблемы с нервной системой, ребёнок непросто усиленно потеет во сне: липким, резко пахнущим потом покрывается только половина тела. Это тревожный сигнал для родителей и повод незамедлительно обратиться к врачу.

Существует ещё медикаментозный гипергидроз – это как раз тот случай, когда мамы дают детям аспирин и чай с малиной или липой на ночь со словами: «Ты должен пропотеть как следует». В данном случае потливость может быть признаком того, что ребёнок выздоравливает.

Все здоровы!

Здоровый ребёнок потеет во сне, и каким-либо образом бороться с этим явлением нужно в тех случаях, когда потливость становится чрезмерной при отсутствии заболеваний. Причиной в этом случае может стать:

• плохая вентиляция помещения;
• гипертермия;
• нарушенная влажность воздуха;
• особенности постельного белья и одежды для сна;
• эмоциональные перегрузки в вечернее время;
• переедание на ночь.

Если в детской комнате жарко, она не проветрена перед сном, воздух пересушен или переувлажнён – ребёнок во сне вспотеет. Недостаточно увлажнённый воздух можно исправить с помощью специальных увлажнителей, но помогает с сухостью и разложенная на радиаторе отопления влажная ткань. Повысит влажность обычный аквариум с рыбками.

Точно так же ребёнок будет весь в поту, если его сверх надобности укутали в тёплое одеяло или надели на него тёплую пижаму в летнее время. Наступает перегрев – гипертермия. Нужно, чтобы постель и пижамы с ночными рубахами соответствовали сезону. Летом достаточно лёгкого одеяльца, чтобы укрываться, или простыни. Весь текстиль должен быть только натуральным, хлопчатобумажным или льняным: ткани в постели ребёнка должны хорошо пропускать воздух. Синтетика и ткани с добавлением искусственных волокон вызывают перегрев тела и как результат повышенное потоотделение.

Гипергидроз может быть реакцией на выброс адреналина. Для ребёнка необязательно для этого посмотреть на ночь «страшный» фильм или что-то подобное, порой достаточно просто бурных игр перед сном, веселья с перевозбуждением. Чтобы этого не случилось, нужно ограничить игровую активность за три часа до сна, выключить телевизор и компьютер в детской.

Чтобы ребёнок сильно не потел во сне, нужно пересмотреть его режим питания. Часто переедание или употребление каких-либо продуктов перед сном может стать причиной ночного гипергидроза.

Как снизить потение

Чтобы ребёнок меньше потел когда спит, нужно пересмотреть его рацион и изменить режим питания. Жареное жирное мясо, сладости, копчёные и солёные продукты, острые блюда, кофе и крепкий чай – всё это в детском питании нежелательно.

В меню должно быть больше свежих фруктов и овощей, мясные блюда лучше тушить или варить на пару из нежирного мяса. Лёгкий ужин должен соответствовать норме калорийности для конкретного возраста. Непосредственно перед сном есть не стоит. Если всё же ребёнок утверждает, что голоден, достаточно стакана тёплого молока или кефира, яблока.

Пить соки, даже натуральные, на ночь не стоит. Лучшая жидкость для поддержания баланса – вода без газа. Но излишнее потребление воды обернётся потением. В частности, это ещё один резон не есть солёного перед сном, чтобы из-за жажды не перепить воды.

Очень хорошее средство от ночной потливости – ванночки перед сном. Их нужно делать каждый день, температура должна быть умеренной. Доктор Комаровский вообще рекомендует сочетать водную процедуру как средство борьбы с усиленным потоотделением с закаливанием. Для этого нужно постепенно, на полградуса, с каждой ванной снижать температуру воды, пока она не достигнет 27°С. 15-20 минут такой ванны – и ребёнок будет потеть меньше.

При очень сильной потливости ванночки без добавок можно чередовать ванны с морской солью, отварами лекарственных трав. Если сильное потовыделение вызывает раздражение кожи, помогают ванночки с добавлением отвара череды, ромашки, календулы. Уменьшает потение кора дуба (это средство можно очень эффективно использовать и в тех случаях, когда у ребёнка наряду с общей потливостью постоянно потные ладони и ступни).

Почему и на что нужно обращать внимание

Потливость рассматривается как повод для беспокойства тогда, когда:

• ребёнок продолжает сильно потеть после семи лет;
• потливость сопровождается ухудшением состояния здоровья;
• потоотделение неравномерное;
• пот становится вязким, липким, приобретает неприятный запах.

Врача нужно вызывать срочно, если ребёнок внезапно покрывается обильным потом, у него резко изменяется состояние (сильно повышается или понижается температура), нарушается нормальное дыхание. До прибытия врача нельзя принимать лекарства, можно только обтереть вспотевшего ребёнка лёгкой салфеткой или махровой варежкой, смоченной водой комнатной температуры с добавлением нескольких капель столового уксуса.

Что говорит Комаровский

Авторитетнейший педиатр нашего времени утверждает, что потеть – это абсолютно нормально для ребёнка, и только у трёх из ста потение свидетельствует об отклонениях. Главные рекомендации доктора Комаровского – гигиена сна и режим дня. По его словам, ребёнок, который ложится спать в одно и то же время после негорячей ванны в спальне, где температура воздуха не выше 20°С, никогда не будет потеть свыше нормы, если он не болен.

Особое внимание Комаровский уделяет свежему воздуху. Перед сном в зимнее время форточка в детской комнате должна быть открытой хотя бы в течение получаса. Как только температура на улице и в помещении сравняется, окно должно быть открыто постоянно (при условии, что воздух не загрязнён выбросами и пр.). В противном случае воздух нужно кондиционировать и следить за тем, чтобы влажность была не ниже 50%.

Ребёнок потеет во сне до тех пор, пока не сформируется окончательно нервная система и большинство органов. Если после семи лет отмечается обильная потливость во сне, нужно проконсультироваться с врачом.

При рождении малыша у родителей возникает много вопросов относительно детского развития, здоровья. При малейших отклонениях от нормы следует незамедлительно обратиться к участковому педиатру. Даже повышенная потливость у ребенка должна стать тревожным сигналом, однако не стоит паниковать преждевременно.

Почему ребенок сильно потеет

У всех новорожденных первые недели жизни нарушен теплообмен, поэтому излишнее кутание младенца и стремление его согреть на пользу однозначно не пойдет. Это один из аргументов, почему потеет ребенок при низкой физической активности. Чаще вспотеть может голова, поэтому важно следить за появлением потницы и своевременно предотвращать ее симптомы. Причины, почему дети потеют, классифицируются на физиологические и патологические. В первом случае помимо вышеупомянутого речь идет о таких провоцирующих факторах:

• душное помещение, отсутствие системы проветривания детском комнаты;
• синтетическое постельное или нательное белье;
• жаркая погода на улице;
• сильный плач с элементами истерики;
• эмоциональное перенапряжение;
• нестабильность гормонов (причина для подростков);
• синтетическая обувь (потеют ноги);
• смена климата;
• избыточная масса тела.

В таких случаях необходимо устранить провоцирующий фактор, и потоотделение ребенка тут же нормализуется. Если же причины нарушенной терморегуляции носят патологический характер, без своевременной интенсивной терапии не обойтись. Если ребенок сильно потел, первым делом врач всегда определяет провоцирующий фактор, стремиться полностью его исключить:

• повышение температуры тела на фоне ОРВИ, простуды;
• генетическая предрасположенность;
• рахит;
• лимфодиатез;
• патологии эндокринной системы, щитовидной железы;
• интоксикация организма лекарственными препаратами;
• неврологические расстройства;
• сахарный диабет, ожирение;
• инфекционные заболевания;
• пороки сердца, сосудистой системы.

Почему ребенок потеет во сне

Не только в новорожденном и грудном, но и в дошкольном, школьном возрасте потоотделение усиливается в ночное время, а предшествует этому не только плохое сновидение, но и серьезные проблемы со здоровьем. Одной из причин прогрессирующего гипергидроза является повышенная температура тела и нарушенная влажность в помещении. Если ребенок потеет во время сна, не исключены такие патологические процессы:

• аллергическая реакция на ткань постельного белья;
• плотная, теплая пижама (одежда);
• душное помещение.

Почему у ребенка потеет голова

Малыш может вспотеть, поскольку у него поднялась температура. Однако так бывает не всегда, в отдельных клинических картинах испарина появляется только в волосах. Это следствие нарушенной работы потовых желез, и, чтобы определить болезнь, требуется диагностика. Днем такая проблема возникает реже, а ночью потеет голова у ребенка по причине синтетического наперника и пухового наполнителя. Дополнительно появляется запах пота, который сигнализирует родителям о проблеме со здоровьем.

Грудничок сильно потеет

Чаще перегрев организма наблюдается на первом году жизни. Чтобы определить, почему ребенок потеет во время сна, рекомендуется сдать анализ мочи на выявление воспалительного процесса. Такое лабораторное исследование на биохимический состав биологической жидкости заметно облегчает диагностику, помогает своевременно выявить первопричину недуга и устранить ее.

Если грудничок сильно потеет ночью при засыпании, рекомендуется проветрить детскую комнату, исключить использование синтетического белья. Когда такие действия неэффективные, не помешает сдать кровь на сахар для исключения и подтверждения сахарного диабета. Когда малыш будет засыпать, важно контролировать его состояние, исключить пеленание.

Ребенок потеет после болезни

Бывает так, что малыша бросает в холодный пот после длительного заболевания, присутствует общая слабость. Это нормально, когда ребенок потеет после болезни, поскольку его организм не до конца окреп, а иммунитет по-прежнему ослаблен. Такое состояние может длиться месяц, усиливаться на ночь. Когда ребенок потеет ночью, не исключены более серьезные осложнения, положено выполнить рентген, УЗИ щитовидки.

Почему ребенок часто потеет

При локальной форме гипергидроза имеет место ладонная, подмышечная, подошвенная, лицевая гиперпотливость. Область шеи тоже может быть вовлечена в патологический процесс, если грудничок неудобно будет сосать грудь. При диффузной форме исследование потовой жидкости показывает более 40 ммоль/л, но «хлоридный тест» проходить трижды. Если ребенок постоянно потеет, засыпает и просыпается мокрым, лечение должно быть незамедлительным.

Что делать, если ребенок сильно потеет

Если ребенок собирается спать, родители должны проветрить помещение. Засыпать положено только на постельном белье из натуральных материалов. Когда такие действия не помогают, важно обратиться к участковому педиатру. Знающий специалист подскажет, что делать, если ребенок сильно потеет, но для начла сдать все анализы, УЗИ, рентген для выявления патогенного фактора.

Видео: ночная потливость у детей

Повышенная потливость преследует многих взрослых и детей. Родители, заботясь о своих чадах, волнуются и задаются вопросом, почему ребенок сильно потеет, не является ли это признаком какого-либо заболевания. Им просто нужно знать, когда потение - норма, а когда требует лечения.

Потоотделение медики относят к безусловным рефлексам, которые невозможно проконтролировать. Пот выделяется при изменении температуры кожи, химического состава крови. Потовыми железами снабжены все участки тела, выделение пота происходит непрерывно. Если ребёнок здоров, то данный процесс почти незаметен, так как пот испаряется с поверхности кожи очень быстро.

Повышенная потливость у детей во время сна не случайно беспокоит многих родителей - это может служить проявлением различных болезней.

Частые причины потения детей

В течение первого месяца жизни идет созревание кожных покровов, нервной системы, поэтому с третьей недели потливость ребенка может усилиться. На это есть причины. Когда малыш потеет во время сна, значит, в комнате душно. Если дети потеют во время болезни, то таким образом их организм регулирует температуру тела, выводит токсичные вещества.

При заболевании вегетативная система выходит из строя, в прежний режим работы возвращается спустя определенное время. Так что сильная потливость после выздоровления считается нормальной. Постепенно организм восстановится, и все его функции - тоже.

Болезни, вызывающие потоотделение

Ребенок начинает потеть при определенных болезнях:

1. Рахит – потение детей происходит в периоды приема пищи и очищения кишечника. Пот имеет кисловатый запах, кожа зудит. Малыш чувствует беспокойство, плохо засыпает, хнычет. Рахит представляет опасность для детей, находящихся на искусственном вскармливании, живущих в плохо освещенных комнатах, мало бывающих на свежем воздухе. Недостаток солнечного света не позволяет организму синтезировать витамин D, а питание - восполнить этот недостаток. Потому костные ткани, мышцы не могут нормально расти и развиваться.
2. Неврологические расстройства. Липким, водянистым потом покрываются ладошки, затылочная и лобная части головы. Выделения имеют резкий запах. Дети очень восприимчивые существа, обычное перевозбуждение, испытанный стресс могут стать причиной потливости у маленького человека.
3. Фенилкетонурия. Пот с мышиным запахом вызывает раздражение кожи.
4. Муковисцидоз. Меняется химический состав выделений, они становятся солеными на вкус из-за большого содержания натрия и хлора. Эта болезнь передается по наследству. В основе лежит дефект генетики, при котором перестает синтезироваться белок, переносящий хлор сквозь мембрану клеток. От этого железы вырабатывают вязкую, загустевшую слизь, которой заполняются кишечник, легкие. Это приводит к нарушениям пищеварения и затруднению дыхания. На поверхности кожи таких детей скапливается много соли, которая иногда даже превращается в кристаллы.
5. Сердечная недостаточность или усиленная работа щитовидной железы повышают интенсивность потоотделения.
6. Ребенок сильно потеет во сне при туберкулезе, громко надрывно кашляет, изо рта выделяется мокрота.
7. Злокачественная опухоль тоже вызывает сильное потение, пот сильно пахнет, на ощупь липкий. Лимфатический диатез часто поражает детей в 3-5 лет. Происходит увеличение лимфатических узлов, последствие которого - то, что надпочечники начинают испытывать избыточную нагрузку, нарушается носовое дыхание и значительно снижается иммунитет.

Начальными признаками болезни у ребенка могут стать понижение тембра голоса, плача, похожего на крик петуха, одышка, кашель без признаков простуды. Среди прочих признаков выделяют такие: держится постоянная температура немного выше 37 градусов, кожные покровы бледнеют, мышц развиваются слабо, тело дряблое.

Другие причины

Потливость может быть спровоцирована не только болезнью, но и бытовыми причинами. Например, когда малышей слишком тепло одевают на прогулку, ребенок бегает, двигается и, естественно, начинает потеть. При сильном нервном возбуждении, усталости у маленького ребенка потеют шея, затылок, ладони. Большая масса тела тоже способствует потливости.

Доктор Комаровский утверждает, что причины потения в ошибках родителей, которые плохо следят за ребенком.

Перед сном малыши должны испытывать только положительные эмоции, комнату следует проветривать около часа. Постельное белье для детей выбирают на основе хлопка, чтобы оно впитывало влагу и было приятным для тела.

Днем детям дают часто соки, газировку, морсы. Но будет лучше, если они будут пить обычную кипяченую воду.

Потливость после болезней считается нормой, является признаком истощения приспособительных реакций. При борьбе с повышенной температурой, лихорадкой организму приходилось вырабатывать много жидкости. Ему нужно время, чтобы этот процесс приостановился.

Потоотделение во время простуды

Самая частая болезнь, при которой появляется сильный пот по ночам, считается острая вирусная инфекция или ОРВИ. Вирусы часто поражают слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Острые респираторные заболевания вызывают повышение температуры, кашель, насморк. Родители сетуют, что их «дочка потела ночью».

Такое состояние - защитная реакция организма, который тратит много сил на борьбу с вирусом, а потом еще на восстановление. Жар благоприятен при простуде - значит, организм пытается победить вирусы, а высокая температура говорит о том, что организм отлично справляется со своей задачей.

Потение во время простудных заболеваний наблюдается практически всегда и продолжается в течение двух недель после выздоровления. Это тоже считается нормальным. Организм должен освободиться от вредных токсинов.

Часто пот при ОРВИ обильно выделяется в период сна. Растет температура тела, следовательно, усиливается потоотделение. Так организм ведет борьбу сильным воспалением, а затем охлаждается.

Пневмония и потливость

Повышение потоотделения в совокупности с продолжительным сухим кашлем, болью в грудине, одышкой, общей слабостью, высокой температурой тела – все это зримые симптомы пневмонии. Недуг требует обязательного оперативного лечения, ведь болезнь может перерасти в хроническую, что создаст угрозу летального исхода.

Потоотделение может сигнализировать о интоксикации организма. Зараженные клетки разносятся вместе с кровью ко всем органам, оказывая на них негативное воздействие. Особенно страдают почки, сердце, печень.

Пора идти к врачу

Если у ребенка, помимо усиленного потоотделения, имеются другие пугающие родственников или родителей симптомы, надо сразу идти на консультацию к доктору - таким образом можно быстро выявить серьезную болезнь и предупредить осложнения.

Когда родители говорят, что «мы потеем дольше положенного срока», это признак вялотекущей болезни, возможно, патология привела к осложнениям. Такое бывает при запоздалом лечении. При обследовании педиатр обязательно установит причину патологического состояния.