Вредно ли мыть голову каждый день? На самом деле, мыть голову нужно по мере ее загрязнения.

Но есть некоторые нюансы, которые взаимосвязаны с вашем типом кожи. Разберемся?

Первое, что вам нужно сделать - определить свой тип волос и кожи головы. От этого зависит то, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Этот пункт обязателен, так как от него зависит подбор правильных средств по уходу, которые укрепят корни, а структуру сделают более шелковистой.

Как мыть голову каждый день без вреда для волос? Обращайте внимание на все: начиная от выбора шампуня до качественного фена. Мы готовы раскрыть все секреты!

Выбор правильного ухода

Первый шаг на пути к красивым волосам. Подбирайте все средства в зависимости от типа кожи. Но и тут не все просто. Зачастую девушки выбирают шампунь для тонких (жирных) волос, который дает объем.

Для ежедневного применения такой продукт не подходит, так как он может вызвать сухость и шелушения. Лучше всего иметь пару баночек в арсенале и менять, чтобы не возникло привыкания. Периодически используйте сухой шампунь. Еще один выход, чтобы не мыть голову каждый день.

Бальзам для волос - отдельная тема. Он действительно нужен, так как закрывает и защищает чешуйки после очищения. Многие девушки не используют это средство, так как волосы жирнеют быстрее.

На самом деле - это миф. Да, продукт может активизировать выделение кожного жира, но только в том случае если наносить его непосредственно на кожу головы.

Избегайте температурных воздействий

Особенно это касается жирного типа волос, так как горячая вода провоцирует работу сальных желез. Волосы будут очень быстро загрязняться и терять объем. Это относится и к воздуху из фена. Раньше мы рассказали о самых распространенных ошибках при сушке волос.

Правильно мойте голову

Как можно мыть голову неправильно? Перед мытьем - расчешите волосы, чтобы избежать травмирования. Таким образом, мы разогреваем кожу и все компоненты смогут активно воздействовать.

После шампуня, вам нужно тщательно промыть волосы. В противном случае, они не будут блестеть и пропадет объем.

Распределяйте шампунь легкими массажными движениями. Иногда средства нужно наносить два раза. Например, средства для объема. А вы знали, что даже вода влияет на общее состояние волос? Именно поэтому многие девушки кипятят ее или добавляют смягчающие компоненты (минимальная защита от хлора).

Привычка ежедневно мыть пряди с шампунем для многих кажется естественной и жизненно необходимой. К примеру, обладательницам жирного типа она позволяет поддерживать волосы в чистоте и порядке, а женщины с короткой стрижкой не видят другого способа привести прическу в порядок. Но можно ли мыть голову каждый день, и насколько безопасна данная процедура?

Мыть или не мыть – вот в чем вопрос!

Чтобы ответить на этот вопрос, мы обратились к специалистам, мнения которых были едины – мыть голову ежедневно нельзя! И на это есть пара-тройка причин:

• Не имея собственных кровеносных сосудов, волосы питаются исключительно секретом, который вырабатывается кожными железами. Этот секрет покрывает всю волосинку, тем самым питая и защищая ее от вредных влияний горячего воздуха, ультрафиолетовых излучений, ветра, осадков и прочих нюансов. Лишаясь этого защитного слоя в результате ежедневных головомоек, волосы становятся сухими, безжизненными, начинают сечься, ломаться и выпадать.
• Если у вас и без того сухая кожа головы, то постоянное мытье сделает ее еще суше, а это тут же вызовет перхоть.
• Но и при сальном типе волос частое мытье головы – под запретом. Парадоксально, но смывая все тот же защитный слой, мы заставляем сальные железы выделять еще большее количество жира. Доказать этот факт очень легко! Вспомните, ведь еще пару лет назад вы обходились лишь одним водным сеансом в три-четыре дня, а ныне вам приходится мыть голову чуть ли не два раза в сутки.

Как часто мыть разные типы волос?

Если мыть голову ежедневно нельзя, то какой же должна быть регулярность этих процедур? Она разная для разных типов волос:

• Жирный – раз в два или три дня;
• Нормальный – один или два раза в неделю;
• Сухой – один раз в семь дней.

Как приучить голову к правильному мытью волос?

Что делать тем, кто уже перестарался? Попробуйте приучить волосы к оптимальному мытью, а помогут вам в этом такие советы.

Совет 1. Постепенно увеличиваем промежутки между мытьем головы. Не очень свежие пряди собираем в конский хвост или прикрываем шляпкой или косынкой.

Совет 2. Меньше прикасаемся к прическе руками и не переплетаем ее по несколько раз.

Совет 3. Сводим к минимуму количество пенок, гелей, лаков, муссов и прочих средств красоты.

Совет 4. Хорошенько выполаскиваем с прядей шампунь и бальзам, иначе уже к вечеру они будут иметь сальный вид.

Совет 5. Намыливаем волосы дважды, используя тот шампунь, который идеально подходит вашему типу.

Совет 6. Используем для мытья только мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды.

Совет 7. Следим за температурным режимом. Вода должна быть прохладной, ведь под воздействием горячей железы начинают работать активней.

Совет 8. , пижмы либо ромашки.

Если ситуация не изменилась, обратитесь к врачу. Возможно, причина быстрого загрязнения прядей кроется в какой-болезни, избавившись от которой вы сможете мыть голову намного реже.

Также смотрите видео-советы:

Некоторые девушки настолько обеспокоены внешним видом своих волос, что готовы каждый день мыть голову. Так же есть и другая группа женщин, которым не хочется тратить много времени на то, чтобы привести свои волосы в порядок. Мы попытаемся понять, как часто лучше всего мыть голову.

Визуально, самые ужасные волосы - это грязные сальные волосы. Они выглядят очень неприятно и никакой макияж и одежда не смогут сгладить впечатление о внешнем виде женщины с такой прической. И кажется что выход один - мыть волосы каждое утро. Однако бывает такое, что девушка моет волосы каждое утро, но к вечеру они становятся слипшимися и выглядят грязно. Таким волосам очень сложно передать объем, а если их попытаться уложить, то они будут выглядеть некрасиво. Таким ежедневным мытьем мы сами провоцируем кожу головы работать в усиленном режиме и выделять жир, который является естественной защитой. Именно он спасает волосы от ломкости и придает им здоровый вид. Безусловно помимо этого есть еще и другие факторы, заставляющие наши сальные железы работать в усиленном режиме. Чрезмерно жирные волосы чаще всего бывают из-за наследственности, неправильного питания, приема лекарственных препаратов, из-за неправильного ухода или же являются следствием гормонального дисбаланса в организме.

Попробуйте разобраться с этими проблемами (если они имеют место быть) и откажитесь от ежедневного использования шампуня. Мойте голову через день и возможно ваши жирные по природе волосы, смогут оставаться в ухоженном состоянии в течение двух дней.

Очень часто, касаемо ежедневного мытья головы, можно столкнуться с мнением, что оно провоцирует повышенное осыпание волос. По мнению специалистов все наоборот. Если мыть голову часто, то она будет чистой, поры открыты, и кожа будет насыщена кислородом. Для того чтобы поддерживать кожу в таком состоянии достаточно мыть голову около 3 раз в неделю, это правило касается и жирных волос в том числе.

Когда можно мыть голову каждый день?

# Если вы занимаетесь чем-то, что вызывает повышенное потоотделение. Например, в дни тренировок принимайте не просто душ, а обязательно мойте голову.

# Летом, в дни с высокой температурой воздуха, так же можно ежедневно мыть волосы с шампунем.

# После укладки волос, когда ваши волосы были покрыты большим количеством укладочных средств.

Если вы столкнулись с необходимостью ежедневного использования шампуня, используйте его меньше обычной дозы. Намыливать нежно только часть волос у головы, не распределяя пену по всей длине волос. Уж если какая-то часть и нуждается что в каждодневном мытье, так это именно прикорневая зона.

Чтобы не нанести вред частым мытьем, подберите подходящий шампунь.

Лучше всего, если это будет легкое средство, не нагруженное какими-то дополнительными свойствами, и будет предназначено для общего ухода. При ежедневном мытье откажитесь от средств для жирных волос. Как вариант, попробуйте шампуни для окрашенных волос, они действуют мягко и поверхностно. Некоторые предпочитают использовать детский шампунь, потому что он придает волосам шелковистость и состоит из натуральных ингредиентов.

Спасти вас от необходимости каждое утро мыть жирные корни волос может сухой шампунь. Он, конечно же, не очистит волосы, но поможет впитать часть жирного налета с поверхности волос и придать им более ухоженный вид. Пользуйтесь сухим шампунем на второй день после мытья головы.

Подводя итог можно сказать, что лишь некоторые ситуации требуют ежедневного использования моющего средства для волос. Если же сделать это ежедневной практикой, то велика вероятность сбить нормальную работу сальных желез и ухудшить состояние волос.

Дорогие девушки, здравствуйте! В сегодняшней статье я решила затронуть актуальный в последнее время вопрос — можно ли мыть голову каждый день? К сожалению, многие из нас не уделяют этому вопросу нужного внимания, продолжая мыть голову каждый день, что часто приводит к печальным для волос последствиям.

Как часто вы моете голову? Если хотя бы раз в 2-3 дня, то дальше можете не читать). А если каждый день, то вам пригодится эта статья.

Скажу сразу: мыть голову каждый день нельзя, если вы хотите сохранить красивые волосы. На это есть ряд причин:

1. Волосы слабеют и выпадают.

Я сама до недавнего времени мыла голову каждый день, не замечая, как постепенно ухудшается состояние моих волос — они не только стали менее объемные, слабые и тусклые, но даже начали выпадать в гораздо большем количестве, чем раньше. Наверняка, вы тоже это замечаете, если моете голову каждый день. Задумайтесь: хитрые производители шампуней заинтересованы в росте продаж своей продукции, им выгодно, чтобы мы мыли голову как можно чаще. Так что «шампуни для ежедневного применения» — еще одна фишка, приучающая нас к разрушающим волосы ежедневным головомойкам.

2. Чем чаще вы моете голову, тем быстрее она жирнеет снова.

Так уж устроен наш организм: вы смываете защитный слой кожного сала, а организм старается как можно скорее это исправить и выделяет жир с еще большей скоростью. Получается замкнутый круг!

3. Если мыть голову каждый день, кончики будут пересушиваться.

Корни становятся жирными раньше, чем кончики, поэтому во время мытья кончики никак не защищены от разрушающего воздействия шампуня (а каким бы дорогим он ни был, он все равно разрушает структуру волос, вымывая строительный материал).

Что касается пункта 3, есть отличное решение — использование Они помогут безопасно очистить волосы, но, чтобы справиться со слишком быстрым загрязнением волос, нужен комплексный подход.

Как мыть голову реже?

1. Перейти Если у вас жирные волосы, лучше всего подойдут и Они очень бережно моют, при этом очищая волосы не хуже покупных шампуней. Уже через пару недель вы заметите разницу! После натуральных шампуней уже не хочется возвращаться к промышленным. Проверено) Я мою голову только натуральными шампунями уже давно, и результат просто отличный.

2. Заменить бальзам для волос В отличие от бальзамов, он не покрывает волос пленкой, которая тоже способствует быстрому загрязнению волос. Яблочный уксус не утяжеляет волосы! После него волосы выглядят ухоженными, блестят и действительно пачкаются чуть меньше.

3. Раз в 2 дня использовать вместо обычного .

Сухой шампунь сделает волосы свежими и чистыми, как будто вы только что их вымыли. И при этом волосы не будут пересушиваться, как если бы вы мыли их каждый день! Постепенно волосы привыкнут к тому, что вы стали мыть их реже, и будут меньше загрязняться — будет выделяться меньше кожного сала. Мне очень это помогло! Тем более, что в качестве сухого шампуня можно с успехом использовать муку — рисовую, ржаную, нутовую или овсяную (пшеничная не подходит).

4. Аромарасчесывания. Раз в день, лучше всего вечером, капните 3-4 капли эфирного масла на расческу и расчесывайтесь в течение 10-15 минут. Лучше всего подойдут эфирные масла чайного дерева, лаванды, розмарина, иланг-иланг и бергамота. Можно использовать любое из — какое вам больше нравится! Это улучшит состояние не только самих волос, но и кожи головы и нормализует жирность.

5. Выпивайте 2 литра чистой воды в день — это необходимая норма для организма. У вас улучшится не только состояние волос, но и кожа, наладится обмен веществ, и, скорее всего, уйдет пара лишних кг (если они имеются:))

Другие статьи про укрепление волос:

Новости сайтов-партнеров:

Навигация по записям

: 67 комментариев

1. Виктория

   Я тоже убедилась, что нельзя мыть голову каждый день! Согласна с каждым вашим словом! У меня тоже начинались проблемы с волосами, и тогда я перестала мыть их каждый день — было непросто, но у меня получилось! Теперь волосы пачкаются гораздо меньше.

2. Alexandra

   Вообще возникла просьба написать целую статью о выпадении волос:свести в целое все, что Вы знаете и кк бороться с Вашей точки зрения и накопленного опыта.

3. Alexandra

   Спасибо, что-нибудь обнадеживающее).

4. Alexandra

   Кстати, моя дерматолог из киева мне когда-то говорила, что даже, если волосы выпадают, не стоит переживать по поводу мыть или не мыть-от этого выпадение не обострится и не ухудшится их состояние. Интуитивно я мыслю как Вы, но на другом же из сайтов о волосах и кстати, это то, что она мне тоже говорила, пишется, точнее врачи пишут, что сало забвает поры и тоже способствует выпадению… Вот так и мой или не мой… Но я не хочу мыть каждый день.

   1. Anna Автор записи

      Александра, конечно же, сало забивает поры и способствует выпадению! Я же не говорю, что волосы вообще не нужно мыть). Оптимально — мыть голову через день-два. Но не каждый день, как вы понимаете.

5. Алеся

   Анна, подскажите, а детская присыпка может быть использована в качестве
   сухого шампуня?
   И второй вопрос, не будут ли волосы выглядеть «грязными» после расчесывания с маслами, в таком случае точно придется мыть их каждый день, если проводить такую процедуру каждый вечер?

6. Наталья

   Скажите,пожалуйста,а можно ли мыть волосы просто рисовой мукой перемолотой на кофемолке?Пробовали?Какой результат?

   1. Anna Автор записи

      Даже мельчайшей рисовой мукой очень трудно промыть голову — я обычно смешиваю ее с ржаной, т.к. в чистом виде рисовая мука полностью не промывает волосы. Думаю, в кофемолке трудно получить такой мелкий помол, так что в любом случае для волос лучше выбрать ржаную или гороховую муку.

      1. Наталья

         Спасибо за ответ.А нутовую муку тоже нужно заказывать или можно смолоть горох в той же кофемолке?Я правильно понимаю что нутовая есть мука гороховая?

      2. Alexandra

         у меня вчера не вся нутовая мука промыла — немного неприятно когда на кончиках такие как бы песчинки торчат, кстати, кторые снять безумно трудно… они ТАК прилипают к волосам! первый раз такое у меня, чтобы нут не промылся…

7. Наталья

   Я как раз и сомневалась насчет натуральности,так как он очень хорошо пенится и после него ощущения на скальпе как после хим.шампуня,но сама длина волос при этом радовала.Ржаная у меня немного вызывает липкость волос,они не рассыпчатые.Хотелось бы еще попробовать натур мыльные орехи в порошке.Уже 4 месяца не пользуюсь пром.шампунями но пока не удалось добиться меньшей сальности волос.Использую шампуни без СЛС (Комекс)только когда смываю масло амлы или кокосовое масло.У меня мука ржаная и яйца не смывают масло.Но больше всего понравилось мыть голубой глиной и желтками или без.Хочу еще попробовать Гассул-я думаю что он должен подойти.А как Вы узнали что Веда Ведика с СЛС?

   1. Наталья

      Понятно,из-за того что сильно пенится))

8. Наталья

   Я также писала вопросы о маслу Амлы.В теме «Амла»

9. Наталья

   То есть не стоит покупать масла Амлы даже если производитель утверждает что он полностью натуральный?

10. Наталья

    Спасибо еще раз!Да действительно экономнее выходит если заказывать 500 грамм амлы сухой,заодно и на маски хватит.

11. Юлия

    А какой способ мытья натуральными шампунями самый быстрый? Просто я по утрам только мою голову. На ночь не могу — челка на утро уже и грязная чуток словно, да и никак не уложить:(поэтому только утром моюсь.

    К сожалению, приходится и феном сушить — а то не успеваю никуда

12. Екатерина

    все-таки и у меня не получается смыть ржаной мукой масляную маску, хоть на сухие наношу волосы, хоть на влажные. Может все-таки на это способна только нутовая мука?

13. Ирина

    Так все индивидуально все таки!у меня от нутовой аж скрипят волосы,масла смывает идеально.а ржаная раз на раз.Но мука нутовая хуже мылится и с крупными непромолотыми кусками что не совсем удобно.

14. Катерина

Можно ли мыть голову каждый день? Пожалуй, редко кто из людей задается таким вопросом. Ведь водные гигиенические процедуры это естественная потребность человеческого организма. За день на нашем теле накапливается множество ороговевших клеток, к которым присоединяется пыль, пот и всевозможные продукты жизнедеятельности организмов, которые обитают на наших кожных покровах.

Вместе со всем телом само собой подразумевается и мыть голову каждый день. Каждая из женщин, а также любая девушка абсолютно уверенна, что необходимо мыть голову каждый божий день моющими средствами. Ну а мужчинам мыть голову ежедневно вообще проще простого. Ведь у них нет густой пышной и длинной шевелюры, которую нужно еще и долго и нудно сушить и укладывать, после водных процедур.

Но так ли просто и однозначно все на самом деле? Можно ли мыть голову каждый день, или все-таки нельзя мыть голову каждый день? Давайте разбираться.

На самом деле вопрос вредно ли мыть голову каждый день, возник еще несколько десятилетий назад.

Мнения специалистов в этом вопросе кардинально отличаются, одни уверяют, что нужно , другие уверенны, что достаточно будет и 1 раза в 10 дней, большинство советуют осуществлять водные процедуры для головы раз в 3-4 дня. Но все до единого специалисты уверенны, что вредно мыть голову каждый день.

Издревле на Руси был традиционный банный день в субботу. Именно в этот день всем, без исключения, приходилось мыть голову. Не чаще одного раза в неделю. Невзирая на такую сравнительную редкость водных процедур для волос, русские красавицы всегда отличались шикарной косой. Густые и красивые волосы были гордостью женщин, и перед ними совсем не стояла проблема излишней . Судя из опыта предыдущих поколений, получается, что можно мыть голову не чаще раза в неделю, без ущерба для волос.

Что же тогда происходит сейчас, когда приходится мыть голову каждый день, и что делать, если все-равно волосы не долго остаются свежими. Ведь сколько раз мы слышим нарекания от девушек: «моешь эти волосы, а их как не намыливай, через несколько часов от свежести нет и следа». Или: «помыла голову утром, а к вечеру она уже жирная»

Итак, давайте разбираться. Итак, что будет, если мыть голову каждый день?

Для этого нужно представить, что такое наши волосы. Их можно сравнить с обычным волокном, например шерстяным. Представьте, что вы вымыли это волокно. Что же будет в результате? Чем чаще вы его мойте, тем хуже оно станет. Точно также и человеческий волосяной покров, чем чаще и интенсивнее его промыть, тем белее пересушенным и безжизненным он будет. Со временем волосы теряют свою природную эластичность. На этом примере становится понятно, почему нельзя мыть голову часто.

Но в этом вопросе должен быть разумный подход. Ведь не существует двух одинаковых людей, у каждого из представителей человечества свои потребности и свои особенности организма. Здесь также многое зависит от сферы занятости человека. Если он работает на тяжелой и грязной работе, в следствие которой голова интенсивно потеет и загрязняется, то конечно же в этом случае, польза от ежедневного мытья очевидна.

То же самое относится и к спортсменам и вообще людям, которые испытывают интенсивные физические нагрузки.

Но если же, например, девушка мылась с головой утром, и весь день просидела за столом в прохладном помещении, то естественно, совсем не обязательно ей опять мыть голову утром.

Многое зависит также и от погоды и времени года. В жаркие знойные дни необходимо чаще принимать водные процедуры, в холодные зимние деньки – реже.

Когда мы уже выяснили возможный вред от частых водных процедур для волосяного покрова, следующим вопросом будет, что же сделать, и как отучить себя от частого мытья волос. Отучаться необходимо постепенно, если раньше вы занимались мытьем головы ежедневно, нельзя сразу не мыть ее 10 дней. Оптимальным вариантом будет вымыть волосы сначала через день, потом через два, и, по необходимости, дойти до раза в неделю. Таким образом, не мыть голову каждый день, будет вполне реально, придется лишь немножко перестроиться. Но кому-то может понадобиться более частое мытье, хотя бы через день, тут все зависит от ситуации.

Чтобы упростить себе задачу и быстрее решить вопрос, как перестать мыть голову каждый день, необходимо:

1. Шампунь подбирать правильно, соответственно вашему типу волос.
2. По возможности, исключить, или свести до минимума разные средства для волос: гели, муссы, лаки и т.д.
3. Не пользоваться гребешками. Они разносят жирный блеск от корней, по всей длине волос.
4. Пить много жидкости.
5. Полноценно питаться. Организм должен получать все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.
6. Делать массаж головы.
7. После мытья ополаскивать волосы разными травяными отварами. Отлично подходит для этих целей череда, ромашка, календула, лопух.
8. Можно ополаскивать волосы слабым раствором яблочного уксуса, или же соком лимона (2 столовые ложки на один литр воды).

Важно помнить! Чем чаще и интенсивнее вы моете голову разными моющими средствами, тем чаще и больше она будет жирнеть и загрязняться.

Вредное воздействие шампуня

1. Синтетическое моющее средство (шампунь) нарушает естественный нормальный баланс микрофлоры кожных покровов головы. Когда этот баланс нарушается, волосы начинают терять свою жизненную силу, становятся тонкими, тусклыми и ломкими.
2. Зачастую, агрессивные химические соединения в составе шампуня, негативно воздействуют на кожные покровы, раздражают их, вызывают зуд и даже себорею.
3. Вода из-под крана, которою мы моемся часто оставляет желать лучшего, она жесткая. После воздействия такой воды, волосяной покров головы также становится жестким и блеклым.
4. Даже укладка тяжелее делается и плохо держится на недавно вымытых волосах, поэтому специалисты в салонах красоты настоятельно советуют: за день до укладки не мыть волосы.
5. Покрашенные волосы после ежедневного мытья теряют свой цвет, яркость и насыщенность.