Повороты судьбы порой бывают беспощадными и неожиданными, и некоторым женщинам доводится полюбить человека, который никогда не сможет быть рядом. Например, чужого мужа. Что делать в этом случае и как его можно забыть?

Непростые решения

Советы психологов здесь неоднозначны – одни говорят, что сердцу не прикажешь, и стоит принять это как данность, другие советуют «вышибать клин клином» , а третьи и вовсе рекомендуют не отказывать себе в удовольствии от дальнейших интимных встреч.

Но так уж вышло, что все мы по природе своей собственники, и редкой девушке понравится долгое время быть в тени. И если одной из нас довелось полюбить женатого мужчину, рано или поздно она захочет практически невозможного – чтобы пассия тотчас же бросила семью и «переметнулась» к ней под крылышко.

Однако мужчины – существа довольно странные. Они могут искренне получать удовольствие от личных встреч с любовницей, но крайне редко бросают при этом своих жен и детей.

В этом случае необходимо распрощаться с прошлым и перевести нынешнего любовника в разряд бывшего.

Как забыть любовника, если к нему сильно тянет в сексуальном или простом человеческом плане? Стоит ли вообще забывать бывшего любовника, или нужно, напротив, всегда помнить горький опыт, чтобы ненароком не случилось его продолжения? Можно ли в данном случае обойтись без помощи психолога и ночных алкогольных посиделок в компании подруг? Да. И вы обязательно победите любовную зависимость, если только действительно того пожелаете.

Каковы реальные и весомые причины забыть любовника?

Главный совет психолога о том, как забыть женатого любовника, заключается в обычном логическом переосмыслении происходящего. Задумайтесь – сейчас ваш возлюбленный «ходит налево» от жены к вам.

Кто даст вам гарантию, что, будучи с вами, он не повторит подобное с новой женщиной?

А это точно случится, если ваш любовник попросту полигамен и не обременен действительно сильными и глубокими чувствами к вам. Хочется ли вам быть «запасным вариантом» , коим сейчас является его «удобная» супруга? Вряд ли какая-нибудь адекватная женщина согласится на подобное развитие событий. А оно фактически неминуемо.

Задумайтесь, не ведете ли вы себя как капризная и избалованная девчонка, которой хочется заполучить эту игрушку здесь и сейчас?

И неважно, что через два часа она окажется в дальнем углу комнаты под кучей хлама. Разбить семью по сиюминутной прихоти – нечестно и некрасиво.

Поэтому простить, отпустить и забыть женатого любовника вам просто необходимо. В конце концов, разве вам не хочется быть по-настоящему любимой и единственной, встретить своего человека и прожить с ним долгие годы, наполненные счастьем?

Какой смысл лишать себя всего этого из-за любовника, который никогда не станет этим самым человеком, раз уж до сих пор не стал? Нравится ли вам перспектива всю жизнь пробыть на «вторых ролях» и упустить из-за этого свое собственное, реальное счастье?

Пять причин забыть и отпустить

Второе – предположим, сейчас вам очень хорошо вместе. Подумайте, почему это так? Семьянины нередко заводят себе любовниц только для того, чтобы отвлечься от устоявшегося быта и развеяться там, где ново и неизведанно. Когда вы станете жить вместе, вы погрязнете все в той же будничной рутине, от которой сейчас убегает ваш любовник из постоянной семьи.

Исчезнет та самая новизна и интрига, за которую у него сейчас есть мотивация бороться. Когда вы станете жить вместе, вы превратитесь в обычную среднестатистическую семью, коих миллионы в нашей стране. И для вас самой былая страсть довольно быстро потухнет, оставив после себя лишь неприятное послевкусие, сдобренное комплексом разлучницы.

Третье – как вы думаете, так ли хорош ваш возлюбленный в «будничном» плане?

Любовниц обычно балуют, осыпают подарками и вниманием, а обманутых жен банально эксплуатируют в качестве бесплатной рабочей силы в домашних условиях (ведь именно они организуют уют и нянчат совместных детей).

Вы готовы к тому, что ваш любовник перестанет уделять вам столько времени и сил, когда вы станете его законной женой?

Четвертое – в семье вашего любовника уже есть устоявшиеся обязанности. Представьте себе, что если у мужчины есть дети, свое свободное время он будет уделять уже не вам, а им, поскольку они будут жить на расстоянии от него. Кроме того, ему так или иначе придется контактировать с бывшей женой (опять же, уход за ребенком).

Если у семьи есть какие-либо непогашенные кредиты, долги или ипотека, будьте готовы к тому, что муж будет и дальше вкладывать деньги в расчеты (а если он не станет этого делать, и бросит несчастную жену с детьми и долгами в одиночестве – мужчина ли он в принципе?).

Добавьте к этому алименты, которые он должен будет платить детям до их совершеннолетия. Сейчас материальные дела семьи вас не касаются, однако непременно коснутся, если он уйдет из бывшего «гнездышка» к вам.

Пятое – оцените собственные личностные качества. Как еще забыть любовника, если сильно тянет? Подумайте, нужно ли оно вам. Быть может, вы свободолюбивая женщина, которая и вовсе не сможет состоять в законном союзе, и вам это быстро наскучит. Иногда очень полезно «копнуть глубже» в свою личность, чтобы осознать, что совместное проживание с мужчиной на постоянной основе чуждо вам по определению.

Любовницей быть весело, интересно и необременительно. А теперь подумайте о том, что вам придется созерцать мужчину постоянно, в любом виде и состоянии, организовать ему тепло и уют, делать все, чтобы ему было хорошо и удобно. Нужно ли это вам в принципе?

Если у вас есть муж…

Не всегда любовницами становятся одиночки. Очень часто ими бывают замужние дамы. Поэтому перед ними часто стоит вопрос – как можно забыть любовника и полюбить мужа?

Что делать женщине, которую перманентно мучают угрызения совести из-за своей же неверности?

Чтобы вашему супругу не стало известно о ваших «похождениях» , требуется быстро и беспощадно обрубить все связи с любовником. Это будет лучшим вариантом для вас, поскольку редкий мужчина способен закрыть глаза на женскую измену.

А полюбить супруга «заново» будет не так сложно – по факту вы и сейчас его любите, раз продолжаете с ним жить, и даже стыдитесь своего поступка. К любовнику вы испытывали нечто вроде животного инстинкта, страсти, острого интереса, в крайнем случае.

Все эти вещи довольно быстро покидают голову, если задаться целью ликвидировать их оттуда.

Поступайте следующим образом:

• Подумайте о том, что с мужем вас связывает гораздо больше, чем с приходяще-уходящим человеком;
• Постарайтесь восстановить тех «бабочек в животе» , что были у вас и у вашего супруга в начале развития ваших отношений;
• Проводите с благоверным больше времени, и старайтесь акцентировать внимание на его хороших личностных качествах;
• Сравнивайте мужа и любовника, особенно в тех вещах, где второй откровенно проигрывает;
• Цените то, что ваш мужчина делает для вас и для вашей семьи;
• Пообещайте себе быть честной с любимым впредь (это не говорит о том, что нужно ранить его и признаваться в совершенной измене – напротив, это совсем необязательно; но вы должны дать себе обещание, что не повторите такого никогда, как бы вам того ни хотелось);
• Поговорите с супругом «по душам» , озвучьте то, что вас не устраивает в ваших текущих отношениях, попросите его скорректировать свое поведение в вопросах, которые для вас важны. Прислушайтесь к ответным претензиям, проведите конструктивный диалог и придите к общему знаменателю в коррекции внутрисемейного микроклимата;
• Балуйте своего мужа так же, как балуете любовника. Удивляйте его, старайтесь хорошо выглядеть дома, организуйте романтический ужин, заведите семейную традицию. Словом, не давайте быту поглотить ваши чувства, не живите так, словно вы просто соседи.

Освежение семейных уз – первое, и главное правило для их сохранения и укрепления.

На работе я познакомилась с мужчиной. Знала, что он женат, поэтому рассматривала только дружеские отношения. В какой-то момент он практически перестал со мной общаться, все время проводил с другой нашей коллегой. С ней я тоже дружила, а она потом распускала про меня нелепые слухи... когда в моей жизни был тяжелый период, он меня не поддержал, из-за этого мы поругались, начали выяснять отношения, в итоге влюбились... когда он понял, что у меня серьезные чувства, снова начал отдаляться, пропадал на несколько месяцев, потом как ни в чем ни бывало писал, что скучает и любит, что я должна верить и ждать... я уже даже блокировала его во всех соцсетях и мессенджерах, но недавно не выдержала и снова написала сама - сказала, что главная проблема в том, что он женат, а я не хочу быть третьей лишней. Понимаю, что веду себя глупо, но не могу ничего поделать... как мне покончить с этим?

Елена, 37 лет

С самого начала вы словно ожидали повышенного внимания к себе со стороны этого мужчины, игнорировали важные факты, которые говорили о том, что он не относится к вам по-особому. Стоило, наверное, перестать считать и его, и вашу коллегу-женщину друзьями, перестать ожидать от них поддержки.

Может быть, вам стоило вернуться к изначальной эмоциональной установке и позиции - этот мужчина женат и, пока это так, он не подходит вам как потенциальный партнер. С вами все в порядке, вы хотите отношений, и, как это часто бывает, это желание спроецировалось на неподходящий для объект.

Думаю, вы сами теперь видите, что его отношение в вашим встречам и к вам лично было достаточно красноречивым. У него есть семья, есть значимые отношения. Вы действительно оказываетесь лишней в этой паре.

Постарайтесь не создавать ситуации, которые будут провоцировать вас на ожидание продолжения отношений. Пока трудно удерживаться от того, чтобы не писать, не ждать сообщений, ваше решение заблокировать этот контакт кажется правильным.

Думаю, важно осознать, что ситуация, в которой вы оказались, показывает, что вы готовы к отношениям и желаете их. Это большое эмоциональное достижение. Другое дело, что теперь вам потребуется время, чтобы принять невозможность тех отношений, в которых вы оказались, и быть готовой к встрече с новыми.

Бывшие имеют особенность возвращаться. Но неприятной может стать ситуация, когда возвращается бывшая любовница. Мужчина уже расстался со своей тайной поклонницей, остался в семье с женой, однако любовница начинает преследовать, угрожать и шантажировать. Она не оставляет в покое ни мужчину, ни его законную супругу..

Когда объявляется бывшая любовница, начинает страдать мужчина. Он, конечно, сходил налево и не раз, только его жена явно этого не одобряет. Пока не появилась любовница на пороге дома, жена вообще могла и не знать о наличии у мужа любовницы. Бывают случаи, когда любовница известна жене, и она стала бывшей только благодаря протекции жены.

В любом случае любовница не оставляет семейство в покое. Мужчина начинает испытывать неприятные чувства по поводу того, что его развлечение на стороне начинает приносить вред его семье. А жена негодует в адрес как любовницы, так и мужа. Мужчине в такой ситуации рекомендуется успокоиться, как и его жене, поскольку в ситуации, когда бывшая любовница начинает преследование и шантаж, лучше объединиться. Пусть любовница станет общим врагом, против которого ведется борьба обоих супругов. Это станет прекрасным поводом для сближения.

Незавершенные отношения

Почему бывшая любовница преследует мужчину, который с ней расстался? Психологи отмечают здесь одну особенность – незавершенность отношений. Скорее всего, расставание между голубками произошло по инициативе мужчины. А это значит, что любовница не была готова к тому, чтобы попрощаться с мужчиной. Если же стала инициатором разрыва отношений, тогда она сделала это на эмоциях в надежде на то, что мужчина побежит за ней и все сделает, лишь бы ее вернуть. А как только результата не было достигнуто, она поняла, что потеряла.

Не редкостью становится ситуация, когда мужчина бросает любовницу и возвращается в семью. Как это часто случается, бывшая любовница может все еще вспоминать о былом и желать вернуть утраченное. Как результат, она получает лишь отказ бывшего любимого, угнетенные любовные чувства и мучительные отношения с другим партнером.

Чувство, которое преследует безответную любовь, можно назвать «незавершенные отношения». Как чаще всего расстаются бывшие возлюбленные? С криками, скандалами, претензиями или элементарным непониманием. Люди разошлись в результате вспыхнувших негативных эмоций, но когда они утихли, то влюбленные успели уже натворить много ошибок и плохих поступков, оставшись наедине со своими истинными чувствами. Незавершенные отношения – это отношения между людьми, которые закончились на уровне общения. То есть это не сами люди завершили отношения, а их эмоции разошлись. Но так как человек успевает совершить еще множество действий, говорящих о его нелюбви и оскорбляющих другого партнера, то .

Все хорошо разрешается, если оба партнера любят друг друга и заново воссоединяются. Но если человек не имеет возможности вернуть прошлые отношения, то в нем развивается чувство «незавершенных отношений». Вопрос о наличии любви у человека остается на совести каждого, так как очень часто люди заблуждаются в собственных чувствах, считая, что безответно любят.

Следует понимать, что незавершенные отношения (а также безответная любовь) формируются по нескольким причинам.

• Во-первых, человека часто задевает отказ другого партнера, который не желает строить отношения с ним. Здесь все основано на эгоизме. Человек настолько задет, что его эго подталкивает его любыми способами заслужить любовь конкретного партнера. Но если человек достигает поставленной цели, то, как показывает жизненная практика, удовлетворив свое эгоистическое желание, у него сразу пропадает любовь и какое-либо стремление быть с тем, кого, как ему казалось, он любил.
• Во-вторых, надежда – верный помощник для того, кто не желает забыть о том, что было в прошлом. Зачастую люди, думая или действительно любя своих бывших, надеются на то, что все можно вернуть. Они мечтают, фантазируют, даже предпринимают какие-то попытки по возвращению любимого. Но это всего лишь усугубляет чувство незавершенных отношений и безответной любви, так как человек надеется, а не отпускает прошлое.
• В-третьих, незавершенными могут стать отношения, которые чем-то были лучше и счастливее, нежели настоящие отношения с другим человеком. Если индивид не испытывает счастья сейчас, то он возвращается в прошлое, чтобы найти там тех людей и те взаимоотношения с ними, которые приносили ему счастья. Как результат, у человека появляется желание вернуть то, что приносит счастье – отношения с конкретным человеком. Но здесь отсутствует одно важное звено, которое могло бы сохранить «возвращенные» отношения на долгие годы, — любовь. Человек, который просто хочет быть счастливее, чем сейчас, при помощи былых отношений, не испытывает любви. А это значит, что как только он удовлетворит свою «чашу» достаточным уровнем счастья, он снова захочет найти того человека, с которым будет не просто счастлив, но и любим и любящим.

К сожалению, чувство незавершенных отношений заставляет людей обратно сходиться. Но если посмотреть вглубь проблемы, то можно увидеть множество мотивов, которые не связаны с любовью. Очень редко «возвращенные» отношения становятся тем местом, где человек проживает свои годы. Зачастую же незавершенные отношения базируются на неразрешенных вопросах или стремлении к счастью, боязни одиночества. Но как только такие желания удовлетворяются, незавершенные отношения становятся завершенными – и люди расходятся.

Причины преследования

Мужчина обычно спокойно реагирует как на расставание с любовницей, так и на ее попытки его вернуть. На самом деле он может спокойно игнорировать все ее выходки, если бы только жена подобным образом реагировала. Однако вся проблема кроется в женской реакции на появление соперницы. Здесь-то мужчина и начинает волноваться.

Давайте попробуем разобрать другие причины преследования бывшей любовницей своего бывшего ухажера:

• Уверенность любовницы в том, что она лучше подходит мужчине, нежели его жена. Эта убежденность может подкрепляться враньем самого мужчины, который говорил любовнице, насколько она совершенна, чтобы только расположить к себе и затащить в постель.
• Несостоявшиеся нынешние отношения. Бывшая любовница может объявиться со временем, когда она попробует построить новые отношения с другими мужчинами, но у нее ничего не получится.
• Зависть к жене, которая оказалась мужчине нужнее.
• Месть, когда любовница просто желает навредить мужчине, на которого потратила свое время и молодость.

Стоит жене волноваться в данной ситуации? Психологи успокаивают всех дам, которые узнали об изменах своих супругов благодаря появлению бывших любовниц или которые сами поспособствовали расставанию бывших голубков. Причин здесь несколько:

Если мужчина ушел от любовницы, значит, вы ему нужнее. Из-за страха с вами расстаться он будет игнорировать любовницу.

Мужчины не любят, когда женщины портят им жизнь. А любовница явно начинает «гадить» ему своим шантажом и преследованиями. Мужчина пожалеет о том, что связался с такой женщиной.

Здесь нет никакой любви. Вы думаете, что любовница из чувства любви объявилась на пороге вашего дома? Навряд ли. Если человек любит, то он отпускает вторую половинку, если она не хочет быть с ним. Однако любовница явно не отпустила своего бывшего любовника – это говорит о том, что она не любит.

В чем же причина преследования любовницы? Элементарное чувство соревнования. Любовница начала вести борьбу за мужчину с того самого момента, как согласилась с ним встречаться и спать. Вы негласно стали соперницами, ведущими борьбу за одного мужчину. Раз муж остался с вами, значит, любовница проиграла, даже если вы при этом ничего не делали. Любовница не может смириться с поражением, поэтому начинает активно и открыто вести борьбу за мужчину не для того, чтобы его любить, а для того, чтобы еще раз себе доказать, что она лучшая. Если бывшая любовница победит (разведет супругов или уведет мужчину), то она с ним расстанется очень быстро.

Типичная реакция супруги

Борьба продолжается, если бывшая любовница не отстает от вас. Но здесь у жены есть все шансы на выигрыш. Во-первых, мужчина будет раздражен тем, что бывшая любовница вмешивается в его семью. Ее шантаж и угрозы будут еще больше его раздражать. Какой должна быть реакция супруги?

Типичной реакцией, которая является и ошибочной, является:

Уход в депрессию. Жена начинает жалеть себя, плакаться, общаться с подружками, как негодно поступил с ней муж, угасать эмоционально. Очевидно, что мужчина может пересмотреть свои предпочтения в отношении любовницы, которая по сравнению с женой остается яркой, активной, целенаправленной, живой.

Истерики, крики, претензии в адрес мужа. Если любовница уже является «бывшей», то следует уяснить тот факт, что отношения между любовниками давно прекратились. Бывшая любовница не представляет угрозы, если жена не будет причитать по поводу того, что уже не актуально. Мужчина уже не изменяет, поэтому его не за что критиковать и осуждать. А то, как ведет себя его бывшая любовница, не его ответственность.

Что нужно делать жене, чтобы удержать мужа в семье и победить любовницу? Продолжать оставаться собой, сохранять чувство юмора (смеяться над поведением любовницы вместе с мужем) и совершенствоваться. Немного приведите себя в порядок, улучшите свой внешний вид, станьте ухоженнее и красивее, уделяйте мужу внимание, будьте к нему добрыми, уважительными и понимающими. Смейтесь над тем, как ведет себя бывшая любовница – проигравшая сторона, не смирившаяся с неудачей. Пусть муж видит, что вы его не осуждаете за прошлое, простили и отпустили.

Что делать по отношению к любовнице?

Жене не нужно ничего делать по отношению к любовнице, которая по большому счету ей вообще не должна быть интересна. Все бывшие пассии и любовницы вашего мужа должны оставаться в прошлом, даже если они делают попытки ворваться в ваше настоящее. Ваш муж в свое время ушел от них – не нужно им позволять врываться и влиять на ваши настоящие отношения.

Самая лучшая тактика поведения – это ничегонеделание, игнорирование. Не обращайте внимания на бывшую пассию своего мужа. Наверняка ваш мужчина с кем-то встречался до вас. Но это было «до вас» — осознайте это. Сейчас мужчина с вами. Если он не интересуется своей прошлой жизнью, то и вы не позволяйте его прошлому стать настоящим.

Неважно, что будет делать любовница, о чем вам пытаться рассказать и как угрожать. Это вообще не ваша проблема. Это мужчина должен разбираться со всеми своими дамами, чтобы вы не волновались и не сомневались в его верности и любви к вам. Поставьте себя в позицию, что всех своих бывших мужчина должен приструнять сам. Вы в это дело не вмешиваетесь. А если мужчина не решает проблемы, значит, его такая ситуация устраивает. Поскольку бывшие любовницы не устраивают вас, то вы уйдете от мужа, если он не заботится о вашем благополучии и спокойствии.

Итог

У мужчины есть прошлое. У некоторых мужчин даже есть интрижки на стороне. Но если все это осталось в прошлом, то жене, которая живет до сих пор со своим мужем, не нужно позволять бывшим ломать ее жизнь.