Чем лечить простуду при беременности. Что можно от простуды при беременности

Можно ли беременным парить ноги при простуде, капать сосудосуживающие капли, принимать антибиотики? Чем сбивать температуру, чтобы не повредить малышу? В голове у будущей мамы множество вопросов и страхов. Избежать простуды во время беременности – нелегкая задача. Ведь дамы «в положении» более восприимчивы к простудным заболеваниям из-за физиологического снижения иммунитета.

Все секреты лечения простуды при беременности разведали у опытного врача Ядвиги Микша.

Ядвига Микша

Доцент кафедры поликлинической терапии Белгосмедуниверситета, кандидат медицинских наук

Чем может быть опасна простуда при беременности?

Напасти для мамы

Опасность простуды мамы для малыша

Формирование пороков развития плода.
Задержка внутриутробного развития плода.
Кислородное голодание плода вследствие развития комплекса нарушений со стороны плода и плаценты (фетоплацетарная недостаточность).
Внутриутробное инфицирование (септическое состояние, врожденная пневмония и др.) и гибель плода.
Отклонения в физическом и психическом развитии малыша.

При появлении признаков простуды (общая слабость, утомляемость, потеря аппетита, головная боль, подъем температуры, першение и боль в горле, кашель, насморк) обязательно обратитесь к врачу! Не занимайтесь самолечением! Собственные методы лечения и затяжная простуда действительно могут влиять на плод.

Берем на вооружение народные средства

При легком течении лечить простуду при беременности можно, начиная не с лекарств, а с использования народных средств.

Питье

Рекомендуется теплое обильное питье. Как и при обычной простуде, беременным можно и нужно пить зеленый чай с лимоном, малиновым вареньем, медом, брусничный и клюквенный морсы, настой из цветков ромашки, липы, ягод и листьев черной смородины.

Источник аскорбиновой кислоты (витамина С) – шиповник и черная смородина. Эффективно помогает в лечении простуды во время беременности напиток из шиповника.

Его готовят из пропорции 5 столовых ложек измельченных сухих плодов на 1 л кипятка. Смесь настаивают в термосе 8-12 часов. Теплый настой употребляют по 1 стакану 3--4 раза в день.

На поздних сроках беременности обильное питье может вызвать появление отеков.

Питание

Во время простуды питание беременных должно быть калорийным и легкоусвояемым (предпочтение отдается углеводам). В рацион необходимо включать каши (манную, овсяную, гречневую и др.), картофельное и овощное пюре, мед, варенье, джем, фрукты (киви, апельсины, бананы и др.). Исключаются острые, жареные, соленые продукты. Полезным дополнением к блюдам может стать свежий лук и чеснок.

Лук и чеснок необходимо использовать при первых признаках болезни. Если по каким-то причинам нельзя употреблять эти овощи внутрь, достаточно разложить эти ароматные продукты в помещении мелко нарезанными на кусочки и вдыхать пары, в которых содержатся фитонциды, губительно действующие на вирусы и бактерии.

Ароматерапия

Если нет аллергии, то для лечения простуды беременным рекомендуется проводить с использованием эфирных масел, пары которых убивают болезнетворные микроорганизмы, освежают дыхание, уменьшают отечность слизистой.

Стимуляция иммунитета

В качестве растительного иммуностимулятора хорошо подходит хрен. Его корень можно натереть на мелкой терке, в равных пропорциях смешать с сахаром. Смесь поставить в теплое место на 12 часов, отжать выделившийся сок и принимать в первые 2 дня болезни по 1 столовой ложке через каждый час.

Ванна для рук

В борьбе с простудой при беременности помогает теплая ванна для рук, она воздействует на рецепторы ладоней. При этом женщина вдыхает пары воды, увлажняя тем самым дыхательные пути. Для пущего эффекта рекомендуют добавить в воду морскую соль, настои лекарственных трав. После приема ванны необходимо надеть варежки и шерстяные носки.

Ингаляции

При першении в горле, заложенности носа и кашле полезно назначение ингаляций с Боржоми, содовым раствором, с настоем из цветков ромашки, календулы, листьев шалфея, эвкалипта, и др. с использованием небулайзера или широких емкостей. Ингаляции рекомендуется делать 2-3 раза в день в течение 7-10 минут.

Полоскание

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, рекомендуется полоскание настоем травы (ромашка, эвкалипт, календула, кора дуба), раствором соды, соли и йода (на стакан теплой воды 1 чайная ложка соли или соды и 2-3 капли йода).

Проветривание

При насморке обязательно регулярное проветривание и увлажнение помещения, промывание носа физиологическим раствором хлорида натрия, который можно приготовить самостоятельно (растворить пол чайной ложки кухонной или морской соли в стакане теплой кипяченой воды) или купить в аптеке. Во время беременности для лечения простуды можно использовать медицинские препараты из морской соли и воды, такие как Салин, Аква Марис, Хьюмер, Долфин и др. Промывание необходимо повторять 4-6 раз в сутки.

При подъеме температуры выше 38° помогут прохладные водные компрессы на лоб, растирание областей подмышечных и подколенных впадин, запястья, локтевых сгибов раствором уксуса (на одну часть уксуса берется три части воды).

Обязательно учитывайте наличие аллергических реакций на лекарственные травы, мед, лимон и др.

Что запрещено во время простуды беременной женщине?

Запомните, что беременным нельзя:

парить ноги,
накладывать горчичники,
посещать бани и сауны,
принимать горячие ванны,
использовать корень солодки при кашле (солодка (лакрица) вызывает отеки и подъем артериального давления).

Не приветствуется активное лечение мёдом и малиной. Это может привести к повышению тонуса матки, к развитию аллергии у ребенка.

Какие таблетки можно беременным при простуде?

Если лечение народными средствами было неэффективным, можно применять некоторые медикаментозные препараты, разрешенные во время беременности. Но только с разрешения врача! Какие же лекарства можно применять беременным при простуде?

Симптом	Лечение
Высокая температура	Для этого подойдет парацетомол, противопоказаны аспирин, комплексные лекарственные средства (колдрекс, фервекс, терафлю и др.), ибупрофен, нестероидные противовоспалительные препараты.
Насморк	Сосудосуживающие капли в нос беременным противопоказаны. Они вызывают сужение сосудов плаценты, повышают артериальное давление. Для лечения насморка у беременных можно использовать пиносол, если у пациентки отсутствует аллергия на эфирные масла, а также синупрет в форме драже и таблеток.
Кашель	При кашле разрешается использовать мукалтин, со 2-го триместра беременности показан амброксол.
Боль в горле	При боли в горле у беременных безопасны спреи для горла и растворы для полоскания: Хлоргексидин, Мирамистин, Ингалипт, Аргенто Септ, Люголь, Стрепсилс Плюс, Тантум Верде, Стопангин (разрешен со 2-го триместра беременности).
Ослабленный иммунитет	Для лечения и профилактики простуды в течение всей беременности можно принимать Оциллококцинум. Начинать прием данного препарата необходимо при первых симптомах заболевания. Со 2-го триместра беременности можно использовать свечи Виферон, на протяжении беременности допускается прием Гриппферона (спрей назальный и капли назальные).

Еще раз напоминаем: прежде чем назначать самолечение таблетками (даже если написано, что они разрешены при беременности), консультируйтесь со специалистом!

Можно ли принимать антибиотики?

Вопрос о назначении антибиотиков для беременных при простуде, решает врач. Во время беременности разрешены для приема антибактериальные средства пенициллинового и цефалоспоринового ряда, а также макролиды.

При беременности противопоказаны тетрациклины (доксициклин), фторхинолоны (ципрофлоксацин, левофлоксацин), ко-тримоксазол, сульфаниламиды, аминогликозиды (канамицин, гентамицин, амикацин).

Простуда при беременности – неприятная реальность, с которой придется столкнуться многим беременным ввиду снижения иммунитета. Несмотря на опасность состояния для матери и ребенка, симптомы простуды хорошо снимают как народные средства, так и разрешенные при беременности медикаментозные препараты. Главное, что следует помнить, – заниматься лечением простуды и приемом лекарств нужно только под контролем врача. Кажущиеся незначительными нюансы могут привести к самым серьезным последствиям, опасным для матери и ребенка.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram и будьте в курсе свежих новостей! Только интересные видео на нашем канале YouTube , присоединяйтесь!

2773 13.02.2019 6 мин.

Будущие мамы особенно уязвимы перед инфекцией – природа позаботилась о снижении уровня иммунитета во время беременности, чтобы организм женщины не отторгал плод как инородное тело. С наступлением холодов опасность простудных заболеваний возрастает многократно, а любую болезнь гораздо легче победить в самом начале. Если взять во внимание еще и тот факт, что при беременности большинство препаратов под запретом, то становится понятным важность своевременного определения первых симптомов.

Первые признаки

Беременная женщина должна относиться к состоянию своего здоровья с особенным вниманием – ведь теперь она в ответе за двоих. Беречься от риска простуд следует наиболее тщательно в первые месяцы беременности. Именно в конце 1 триместра происходит окончание формирования плаценты – главного защитного барьера для будущего ребенка.

Простудные заболевания могут носить как . Однако в большинстве случаев простуда связана с банальным переохлаждением. Стоит одеться не по погоде или пренебречь сигналами организма о том, что ему холодно (даже в помещении), – и насморк, как начальный симптом, обеспечен наверняка.

Вслед за насморком, оставленным без внимания, очень быстро возможно появление остальных признаков простуды:

Повышение температуры;
Боль в горле и даже налеты на миндалинах;
Признаки общей интоксикации: боль и ломота в мышцах и суставах, вялость, слабость, нарушения сна и аппетита.

Эти симптомы еще возможно сдержать с наименьшими потерями в здоровье беременной и плода. Однако полные рекомендации в лечении может дать только лечащий врач, знакомый с особенностями здоровья беременной.

Самостоятельно лечить беременным достаточно безопасно только насморк, но даже здесь необходимо использовать только разрешенные препараты с соблюдением дозировок. Поэтому если Вы не уверены в действии лекарств на Ваш организм, лучше используйте обычные промывания препаратами на основе морской воды – они не дают побочных эффектов, а действие их оздоравливает слизистую носа и не позволяет распространяться инфекции.

Часто профилактические меры являются самым эффективным средством во время беременности, особенно в 1 триместре. Избегайте контактов с зараженными людьми, ограничивайте посещения людных мест во время эпидемий, мойте руки после прихода с улицы, укрепляйте иммунную систему – и тогда ни одно простудное заболевание не сможет пробить Ваш защитный барьер и навредить Вам и Вашему ребенку.

Особенности лечения

Если самостоятельно не удалось устранить начальные симптомы, а недомогание длится уже 2-3 суток, необходимо вызвать врача на дом (ни в коем случае не посещать поликлинику). Во время беременности женщины особенно подвержены нервным расстройствам, что негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Поэтому их психологическое состояние не менее важно, чем физическое здоровье.

Следует также знать . Нежелателен прием даже самых безобидных лекарств и, при возможности, избегать их приема, обходясь профилактическими мерами и средствами народной медицины.

Медикаментозная терапия

Выбор препаратов, необходимых для лечения, может определить только лечащий врач, как и длительность их приема со строгим соблюдением доз. В зависимости от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей здоровья беременной, при простуде могут назначаться препараты из следующих групп:

Противовирусные : Гриппферон, Оциллококцинум, (после 14 недель), Анаферон. Препараты обладают наибольшим эффектом на начальных этапах болезни – в первые сутки;
От насморка : Аквамарис, Долфин, Пиносол, Эуфорбиум Композитум, мазь Эваменол. Если применение средств для промывания носа или гомеопатических препаратов не оказывают должного эффекта, возможно кратковременное использование сосудосуживающих препаратов: Галазолин, Нафтизин, Назол. Применение их не должно превышать 3 суток с 1-2 кратным использованием;
Жаропонижающие: , Панадол, . Препараты принимаются только при превышении t отметки +38°С, эффекта снижения добиваются при помощи обтираний спиртом или уксусом, холодных компрессов на лоб;
От боли в горле : Ингалипт, Гивалекс, Каметон, Орасепт, Фарингосепт. Для увеличения лечебного эффекта спреи и аэрозоли наносятся после полосканий горла;
Растворы для полоскания : Хлорофиллипт, Гивалекс, Ротокан, раствор фурацилина. Процедуры проводятся несколько раз в день теплыми растворами. После принятия лекарств не рекомендуется употребление пищи и питья в течение 30 мин. для сохранения лечебного эффекта;
Противокашлевые : Мукалтин, Эвкабал. Разрешены только препараты растительного происхождения. Из числа средств с неизученным до конца действием рекомендованы растительные препараты: , Геделикс, Бронхикум;
Антибиотики : пенициллины ( , Оксациллин, Ампициллин), цефалоспорины (Цефазолин, Цефатоксим), макролиды (Эритромицин, Азитромицин). Препараты назначаются только при выявленной бактериальной природе возбудителя, вид антибиотика подбирается с учетом чувствительности к нему определенной группы бактерий.

Запрещенные препараты

Существует список лекарств, противопоказанных при лечении простуды во время беременности:

, Анальгин, Нуферон;
Терафлю, Колдрекс, витамин С (в передозировке);
Цитрамон, Аскофен, иммуномодулирующие препараты;
Настойки на спирту, эстрогены, Андрогены;
БАДы, Амброксол, Амбробене;
Препараты из группы тетрациклинов.

Народная медицина

Средства из кладовой «бабушкиных» рецептов в период беременности становятся особенно востребованными. Ведь природные компоненты обладают минимальной опасностью побочных эффектов, что очень важно в период ношения ребенка.

В лечении простудных заболеваний и ОРВИ в самом начале болезни возможно применение следующих средств:

При лечении насморка промывают нос солевым раствором (0,5 ч. л. на 200 мл воды). Процедуры проводят 3-4 раза в день теплой водой с тщательным соблюдением дозировки. После промывания не рекомендуется сильное сморкание;
Делать горячие ванны для ног категорически запрещено, а вот для рук – обязательно. Можно также на ночь насыпать в носки сухой горчицы – это обеспечит тепло для ступней на всю ночь;
При высокой t рекомендуется обтирать тело смесью равных частей воды, водки и уксуса (обтирать, но не втирать);
При боли в горле используют настои для полоскания из лекарственных трав ( , календула, шалфей). Раствор делают из расчета 1 ст. л. сухого сырья на 200 мл кипятка и используют теплым и свежеприготовленным;
Эффективно использование ингаляций из вареного и истолченного картофеля, настоев лекарственных трав, растворов эфирных масел (несколько капель на 1 л воды). Беременным рекомендуется использование небулайзера;
В качестве жаропонижающего средства пьют чай из цветков липы, листьев смородины;
Используют в качестве витаминной добавки грейпфрут – он не относится к возможным аллергенам, хотя и является цитрусовым. Грейпфрут рекомендуется для употребления при беременности из-за своих бактерицидных и противовоспалительных качеств;
При отсутствии аллергии применяют эффективное средство: на 200 мл кипяченого и слегка остывшего молока кладут 1 ч. л. меда и 0,5 ч. л. какао-масла. Не меньшим противопростудным действием обладает свиной нутряной жир (1 ст. л. на 200 мл молока или чая).

Используйте народные средства с соблюдением рекомендуемых доз и сроков применения, и обязательно после консультации с врачом.

Какой риск для ребенка

Наибольшую опасность возникновения отклонений в развитии плода во время простудных заболеваний представляет 1 триместр. Когда еще не завершено формирование плаценты, плод особенно уязвим перед возможными поражениями вирусами и бактериями.

Однако лечение сильнодействующими препаратами несет в себе не меньшую опасность для здоровья будущего малыша:

Антибиотики тетрациклинового ряда , Левомицетин, Доксициклин при использовании на поздних сроках вызывают ряд нарушений в развитии плода – от дефектов сердечно сосудистой системы до поражений костного аппарата;
вызывает изменения в составе крови не только плода, но и будущей мамы;
Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на работу сердца и почек малыша;
Индометацин является причиной неонатальной гипертензии легочных артерий и даже смерти плода;
Бактрим и при использовании на ранних сроках беременности приводят к развитию волчьей пасти у плода;
Передозировка витамина А (свыше 10 тыс. МЕ в сутки) может стать причиной отклонений в развитии сердечно сосудистой системы и органов слуха.

Использование любого препарата во время беременности, даже из списка разрешенных или растительных средств, должно происходить только после консультации лечащего врача.

До прихода врача следует соблюдать ряд общих мер, обязательных для всех беременных при лечении простуды:

Постельный режим . Переносить болезнь «на ногах» для будущих мам особенно опасно – все силы организма должны быть брошены на борьбу с недугом. К тому же постельный режим показан при всех простудах для предотвращения осложнений;
Питьевой режим . Выпивать в сутки не меньше 2 л жидкости – рекомендация во время всех простудных заболеваний. Организм должен восполнять потерю жидкости, неизменно возникающую при повышенной температуре и потоотделении. К тому же, употребление большого количества витаминизированных напитков способствует выводу из организма продуктов распада, возникающих при активизации патогенной микрофлоры;
Влажностный режим . Регулярные влажные уборки, поддержание влажности в помещении, проветривания создают в комнате больной условия, неблагоприятные для жизнедеятельности микробов. Повышенная влажность способствует поддержанию слизистой носа и органов дыхания в рабочем состоянии. В результате создаются оптимальные условия для удаления патогенной слизи из организма;
Сбалансированный рацион . Во время болезни не следует перегружать организм жирной и тяжелой пищей – максимум защитных сил потребуется для преодоления болезни. Однако и оставлять без питания будущую жизнь нельзя. Поэтому лучше отдать предпочтение молочным и растительным продуктам, диетическим видам мяса.

Общие мероприятия не могут заменить необходимого лечения, поэтому лучше перестрахуйтесь и вызовите врача, если симптомы не исчезают после принятых мер.

Видео

Выводы

Период беременности – неподходящее время для простуд, как и для любых других болезней. Именно поэтому в случае планирования беременности перед сезоном эпидемий проведите профилактические мероприятия: сделайте , пропейте иммуностимуляторы, измените образ жизни в сторону оздоровления. Избавьтесь от вредных привычек – они ослабляют организм, а, значит, и иммунитет. Вы ведь не хотите родить больного ребенка?

В период беременности не забывайте правильно питаться, отдавая предпочтение натуральной пище. Однако если хочется соленого или сладкого – не отказывайте себе, ведь это требует не Ваш организм, а будущий малыш.

Если начинается , не паникуйте, а старайтесь на корню уничтожить болезнь, не пренебрегая никакими источниками информации: консультациями врача, инструкциями в препаратах, рекомендациями на медицинских сайтах. Тогда Вы сможете сделать все возможное для сохранения своего здоровья и не нанести вред будущему ребенку.

Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов (осень, зиму или весну), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для еще не рожденного малыша.

Отлежитесь!

Если обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во время беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает от ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Это неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому же она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, если вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю жизнь в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отлежаться! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы выздороветь поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим количеством побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы вылечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде чем снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше отдыхать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – вот что уместнее всего для будущей мамы.

Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится много, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – при развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. При этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли использование препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно быть на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит закладка всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.

При первых признаках

Если вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное питье: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, молоко с медом.
При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
Организму необходимо все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их на переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы посидеть на низкокалорийной диете.
Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков (к ним особенно склонны беременные), а значит, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
Лук или чеснок надо порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Это, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.

Лечим горло

Лучшее средство при лечении горла - полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, морской солью.

При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание водой, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капель настойки йода.
Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена ложка спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, лучше всего – каждый час.

Лечим кашель

Лучше всего смягчает кашель , способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Но если такого жира под рукой нет, то можно добавить в молоко обычное сливочное масло.
Малина и мед также помогают при кашле.
Можно использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов внимательно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут быть противопоказаны будущим мамам.
Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые хорошо помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно сразу лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают очень чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя насиловать, лучше подобрать другое средство.

Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, конечно, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и вы совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и не подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов лука и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка .

Очень мощное народное средство - медовая лепешка (мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто). Лепешку можно прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат послеродовой мастит и воспаление лимфатических узлов.

Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и головной болью.

Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: для этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Приготовить несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху хорошенько укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное (руки, ноги).
Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, который нужно прикладывать ко лбу и вискам.
Слабость, которая остается после снижения температуры , лучше всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести из организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы количество выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.

Закаленным - легче

Те женщины, которые до беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отказываться во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, не стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять для снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Для этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а потом надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их не начинать.

«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются вылечить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая мама принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей вполне достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень даже полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, - просто приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Поэтому желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, очень полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Чтобы сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.

Будущим мамочкам это нельзя!

При начинающейся простуде будущей мама нельзя парить ноги и принимать горячую воду.
При беременности противопоказаны отдельные лекарственные растения. Вот некоторые из них: аралия китайская, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, пиретрум, полынь горькая, полынь лекарственная, полынь обыкновенная, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья. При использовании лекарственных растений внимательно читайте аннотацию.

Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.

Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.

Вызывать ли врача

Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».

Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же абсолютно обоснован.

Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: « »), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.

Соки-воды, лук и хрен

Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.

Не секрет, что главное правило при простуде - пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, . А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.

Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.

Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.

Баня для ног и необычный сироп

Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.

Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.

При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 - листа перечной мяты, 2 - череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ - подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.

Основное лечение боли в горле - это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном - тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.

Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.

Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.

Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!

В период простудных заболеваний вероятность заболеть повышается в разы. При этом заражению могут подвергнуться все: дети, взрослые, старики. Но что делать, если возникла простуда при беременности? Что можно принимать беременным при простуде?

Когда наступает зачатие, иммунные силы значительно ослабевают. Все дело в том, что организм эмбриона признает как чужеродное тело, а потому пытается бороться с ним. Чтобы заражения не произошло, нужно направить все силы на укрепление защитных функций. Но стоит ли вмешиваться в данный процесс?

Простуда и беременность являются двумя несовместимыми понятиями. Если болезнь не начать лечить еще на ранней стадии, то это может обернуться неблагоприятными последствиями для малыша.

К основным причинам развития простудных болезней относят:

переохлаждение или перегревание;
нехватку витаминов и минералов;
неправильный рацион;
контактирование с больными людьми;
проникание вирусов и бактерий.

Лечить простуду беременным просто необходимо, поэтому нужно знать первые ее симптомы проявления. К ним относят:

заложенность носовых ходов;
насморк;
болевое чувство и першение в горле;
кашель;
чихание и слезоточивость;
поднятие температурных показателей тела;
чувство ослабленности и усталости.

Чтобы без последствий и , нужно незамедлительно обратиться за помощью к доктору. Только специалист сможет сказать, что можно беременным.

Запрещенные лечебные меры в период вынашивания ребенка

Многие женщины задаются вопросом, чем лечить простуду при беременности? Перед тем как дать ответ, нужно разобраться в том, чего делать нельзя.

Не заниматься самолечением. В период вынашивания на женщину ложится большая ответственность. Она отвечает не только за свое здоровье, но и за развитие будущего малыша. Существует много запрещенных лекарств, которые категорически нельзя принимать беременным. Прием одного запрещенного препарата может существенно навредит ребенку. Поэтому при любом недомогании стоит незамедлительно бежать к врачу.
Не нужно злоупотреблять витаминами. Многие пациенты считают, что если принимать ударную дозу витамина С, то болезнь быстрее пройдет. Но на самом деле это заблуждение. Если женщина в период вынашивания уже пьет витаминизированные комплексы, то их абсолютно достаточно, чтобы поддерживать иммунитет. При включении дополнительных комплексов можно развиться аллергическая реакция.
Нельзя перегреваться. Лечение простуды у беременных не подразумевает проведение согревающих процедур. Категорически запрещается принимать горячие ванны, греть ноги и руки и закутываться в одеяла. Такие методы приведут к поднятию температурных показателей.

Опасность простуды во время беременности

Не все женщины понимают, чем опасна простуда при беременности. Поэтому зачастую пускают все на самотек или используют неправильное лечение. Такой процесс может навредить не только самой женщине, но и ее будущего ребенку. Каждая будущая мама знать, опасна ли простуда при беременности.

Страшнее всего, если простудная болезнь проявилась в первом триместре беременности. Именно в это время происходит закладывание всех органов. У ребенка формируются не только врожденные патологические процессы, но и может произойти приостановка развития и замирание беременности.

Во втором триместре беременности малыш уже защищен плацентой. Но это не говорит о том, что простуда не сыграет свою злую роль. На данном этапе она может повлиять на количество околоплодных вод и толщину плаценты. У женщины может произойти фета-плацентарная недостаточность, раскрытие шейки матки и проникание инфекции непосредственно к ребенку.

В третьем триместре различные заболевания несут опасность на последних сроках вынашивания. К основным осложнениям в данном периоде относят преждевременные роды, рождение мертвого малыша, кислородную недостаточность, ослабленную родовую деятельность, асфиксию, большую потерю крови у матери.

Лечебные мероприятия: борьба с вирусами и бактериями

Зачастую простудная болезнь подразумевает под собой проникание в организм вирусной инфекции. Но что можно беременным при простуде? Лечение простуды при беременности должно включать прием противовирусных средств. Их действие направлено на вырабатывание интерферонов и повышение иммунных сил.

Какие при беременности разрешены? В период вынашивания не запрещаются такие медикаменты, как Анаферон и Эргоферон. Они выпускаются в виде таблеток. Принимать средство необходимо три раза в день по одной таблетки.

Также врачи советуют прибегнуть к противовирусным лекарствам местного использования. К ним относят Гриппферон, Интерферон. Они выпускаются в виде капель. Применяться должны по три-четыре раза в день.

Рекомендуются при вирусной инфекции и свечи Виферон. Ставить их необходимо утром и вечером.
Какие лекарства для беременных при простуде разрешены при осложнениях? Если у будущей мамы развилась болезнь бактериального типа, то в таком случае нужно прибегнуть к приему антибиотиков. В первом триместре беременности медикаменты должны приниматься с особой осторожностью. Назначать их должен только врач, сопоставляя риск влияния на плод лекарств и инфекции.

Во втором и третьем триместре беременности принимать антибактериальные средства уже безопаснее, так как малыш защищен плацентой. Но стоит строго соблюдать предписания врача.

Что за лекарства от простуды при беременности назначаются? В основном женщинам в период вынашивания выписывают антибиотики пенициллинового ряда, которые считаются защищенными. Они мягко, но эффективно воздействуют на бактерии. К таким медикаментам относят Флемоксин Солютаб, Аугментин, Амоксиклав.

Лечение боли в горле и насморка при простуде

Как лечить простуду при беременности? В медицине существуют лекарства, которые безопасны для плода, при этом они быстро и эффективно справляются с болезнями.
При болевом чувстве в горле специалисты назначают Лизобакт или Фарингосепт. Медикаменты выпускаются в виде таблеток. Принимать их следует до трех раз в сутки.

Также необходимо проводить орошение ротовой полости при помощи антисептических средств. От простуды для беременных выпускаются Мирамистин, Тантум Верде и Гексорал. При тонзиллите и ларингите можно прибегнуть к применению Люголя. Он выпускается в виде спрея и раствора.

Как лечиться от простуды при боли в горле еще? Необходимо проводить полоскания горла. Данная процедура позволяет смыть всю патогенную микрофлору со слизистой оболочки и создать защитную пленочку.

Чем можно полоскать горло? Самым безопасным средством является обычный солевой раствор. Его можно приготовить из морской или поваренной соли. Достаточно в кружку с теплой водой добавить ложку соли. Полоскания следует проводить через каждые два часа.

Чем полоскать горло еще? Для осуществления такой процедуры можно использовать настои лекарственных трав из ромашки, шалфея, календулы или коры дуба. Травы обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом. При попадании в кишечник они не вызовут негативную реакцию, а наоборот окажут лечебный эффект. А потому являются абсолютно безопасными.

Для лечения насморка советуют проводить промывание носовых ходов. Для проведения данных манипуляций можно использовать солевой раствор, физиологический раствор, травяные отвары, раствор из фурацилина. Промывать нужно через каждые два часа, применяя резиновую грушу, шприц или небольшой чайник.

Если простуда во время беременности сопровождается бактериальной инфекцией, то в носовую полость можно брызгать Полидексу или Изофру. Эти препараты относятся к антибактериальным, но являются безопасными, так как воздействуют они непосредственно на очаг воспаления. Длительность применения составляет от пяти до десяти дней.
Категорически запрещается использовать препараты от простуды, которые обладают сосудосуживающим эффектом. Они позволяют снять заложенность носовых ходов. Но одновременно с этим сужают сосуды в плаценте, что ведет к кислородной недостаточности у ребенка.

В крайних случаях можно прибегнуть к таким средствам, которые предназначены для детей до года. Но длительность лечебного курса не должна превышать трех дней.
От простуды для беременных можно использовать глюкокортикостероидные средства в виде Назонекса. Хоть они и относятся к гормональным, но действуют непосредственно в носовой полости. Оно позволят снять отечность, убрать заложенность носовых ходов и восстановить дыхание.

Лечебные мероприятия по снижению температуры

Как лечить простуду во время беременности, если она сопровождается поднятием температурных показателей? Стоит запомнить одно правило. Если температура не поднимается выше 38 градусов, то не нужно прибегать к приему жаропонижающих средств.

Что принимать беременным при простуде в таком случае? Первым делом, нужно обратить внимание на питьевой режим. Необходимо сделать все, что не было обезвоживания организма и произошел выход всей инфекции. Питье позволит предотвратить интоксикацию организма.

Чем можно лечить простуду с температурой? При температуре 37,5-38 градусов следует проводить обтирания теплой водой. В жидкость можно добавлять немного яблочного уксуса или отвары трав. Обтирания должны проводиться через каждые два часа.

Не нужно принимать холодные ванны, использовать спирт или столовый уксус. Пары веществ могут попасть ребенку и вызвать отравление, а холодная вода приведет к воспалительному процессу во внутренних органах.

Какие лекарства можно при температуре? Если температурные показатели поднимаются выше 38 градуса, то можно принять Парацетамол или Ибупрофен. Лучше всего использовать свечи, так как они минуют почки, печень и пищеварительную систему. При этом необходимо соблюдать временной промежуток. Он должен составлять не меньше четырех часов.
Как вылечить простуду при беременности, знает только врач. Поэтому при проявлении первых признаков стоит незамедлительно обратиться за помощью к доктору.