Синяки после массажа появляются после чрезмерно активного воздействия массажиста на мягкие ткани, в результате чего травмируются стенки кровеносных сосудов и нарушается их целостность. Нужно понимать, что существуют разные виды и методики массажа, которые отличаются своей целью и способом воздействия на ткани. Это может быть простая расслабляющая мануальная техника, а также работа с помощью банок, массажера и других приспособлений. В зависимости от этого можно считать появление подкожных гематом нормальным или нездоровым симптомом.

Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория

Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.

Процедура массажа может иметь разное предназначение. После простого расслабляющего массажа синяков под кожей появляться не должно, как и болезненных ощущений во время процедуры.

Гематомы в норме могут возникать после проведения некоторых видов лечебного массажа, когда специалист работает с глубокими структурами тела. Одна из разновидностей - это массаж Гуаша, который проводится специальными скребками и выполняется по техникам восточной медицины. После него на теле остаются так называемые «пятна ша».

Если синие следы остаются на коже - это может происходить по одной из причин :

• массажист не чувствует, насколько сильно нужно воздействовать на мышцы, и прикладывает слишком много усилий, травмируя сосуды по неосторожности;
• слабые кровеносные сосуды, которые травмируются при незначительном давлении;
• неправильная техника процедуры - специалист защипывает складки кожи;
• недостаточно времени уделяется расслаблению и разогреву мышц перед усилением давления, они отвечают спазмом и сдавливают сосуды.

Неправильные действия массажиста можно заметить во время процедуры. Если чувствуется боль и дискомфорт, об этом нужно сообщить специалисту. Однако в некоторых случаях появление синяков после массажа можно считать нормальным: если сосуды от природы слабые, либо техника массажа подразумевает воздействие на глубокие структуры (кости, суставы, фасции).

Также следует помнить, что о заболеваниях сосудов специалисту нужно сообщать до проведения процедуры.

Антицеллюлитный массаж

После антицеллюлитного массажа появление синяков считается нормальным. Дело в том, что целлюлит развивается при нарушении обменных процессов, застое лимфы в тканях, сопровождается травмами сосудов и образованием спаек. Во время массажа происходит сильное воздействие на подкожную клетчатку, после чего обмен веществ, кровообращение и лимфоотток восстанавливаются.

Кровоподтеки при антицеллюлитном массаже возникают по следующим причинам :

• подкожные сосуды загрязнены шлаками, их стенки тонкие и ломаются при незначительном воздействии;
• для доступа к глубоким тканям массажист вынужден применять больше силы, чем при расслабляющей технике;
• разрушаются мелкие спайки, что сопровождается кровоизлиянием в подкожную клетчатку.

Борьба с целлюлитом - это неприятная и даже болезненная процедура. Для избавления от него ограничиться одним сеансом не получится, понадобится курс, который может длиться несколько месяцев. После первых процедур могут появиться заметные гематомы, а кожа может болеть, но эти симптомы считаются нормой. За несколько сеансов тело привыкает к сильному воздействию, а обменные процессы в проблемных зонах ускоряются, поэтому синяки практически не появляются.

Вакуумный массаж банками

Вакуумный массаж сопровождается появлением синяков. Эта процедура проводится при помощи банок, в которых создается вакуум, т.е. отрицательное давление. В таких условиях жидкость двигается из участков высокого давления, то есть кровь поступает в мелкие кровеносные сосуды непосредственно под банкой и даже выходит через стенки капилляров в межклеточное пространство. В результате на коже остаются внушительные темные следы, хотя целостность сосудистой стенки не нарушается.

Врачи и массажисты сходятся во мнении, что после баночного массажа должны оставаться синяки. Эта процедура - единственный способ стимулировать приток крови в мелкие подкожные сосуды и ускорить обмен веществ на клеточном уровне. Такую технику рекомендуют в борьбе с выраженным целлюлитом, если мануального (ручного) воздействия оказывается недостаточно. Через несколько дней гематомы проходят, а кровообращение в этой области восстанавливается.

Медовый массаж

Медовый массаж - это одна из разновидностей антицеллюлитной техники. Мед наносится на поверхность кожи и немного подсыхает. Затем массажист делает похлопывающие движения, и кожа липнет к его рукам. Создается эффект, схожий с вакуумным воздействием, и кровь приливает к коже. В связи с этим после процедуры также могут появляться небольшие гематомы, их образование считается нормальным. В этой ситуации нужно опасаться не синяков, а развития аллергической реакции.

Мед - это распространенный аллерген, и если кожа после сеанса зудит, становится красной, на ней появляется сыпь, - эту технику применять больше не стоит.

Профилактика и методы избавления

Есть несколько способов, как правильно подготовиться к процедуре массажа, чтобы свести риск появления синяков к минимуму. Перед сеансом стоит провести некоторые манипуляции:

• принять горячий душ и воспользоваться скрабом;
• разогреть мышцы - в этом поможет простая разминка;
• во время массажа использовать натуральные масла.

Если гематомы уже образовались, в домашних условиях стоит воспользоваться мазью , которая будет стимулировать их рассасывание. Хорошо помогают убрать синяки средства на основе гепарина - он разжижает кровь и способствует ее движению по сосудам. В аптеке можно выбрать обычную гепариновую мазь , либо ее аналоги (Г епарил, Диофлан, Лиогель ).

Считается нормальным, если синяки, которые остаются после массажа, проходят за несколько дней.

Они не похожи на кровоподтеки при ушибах или травмах, поскольку глубокие ткани не повреждены. Если они не рассасываются в течение недели - стоит сменить специалиста или проверить здоровье сосудов.

При некоторых видах массажа гематомы должны оставаться под кожей. Единственная техника, при которой образование гематом значит, что специалист плохо справился с задачей, - это простой расслабляющий массаж. Однако, если подобное явление наблюдается после работы нескольких массажистов, стоит проверить состояние сосудов. Если они хрупкие, а синяки быстро возникают даже в быту - причина не в неправильной технике, а в индивидуальной особенности человека.

Синяки после массажа — это норма? Отвечает специалист

После посещения массажного кабинета на коже появились синяки и гематомы? Мастер говорит, что это абсолютно нормально, а на вопрос: должны ли оставаться синяки после антицеллюлитного массажа, гугл не дает однозначного ответа? Действительно, сколько массажистов – столько и мнений по поводу образования синяков в процессе улучшения состояния кожи. Одни говорят, что это природный процесс, другие — что при правильной технике никаких следов на коже оставаться не должно. Мы же поговорим о причинах появления посинений и способах решения этой проблемы.

Почему после антицеллюлитного массажа появились синяки?

Это самый популярный вопрос среди девушек, которые посещают сеансы массажа. Прежде чем понять, нормально ли это что после антицеллюлитного массажа синяки или неправильно, нужно разобраться в основных причинах, по которым на коже остаются некрасивые и неприятные следы.

Причины появления синяков в процессе массажа:

• агрессивная техника. Если массажист большинство манипуляций выполняет с помощью кулаков, то гематом и синяков не избежать. Такая техника считается более агрессивной, чем массаж с применением ладонь и пальцев. Чтобы избежать неприятных ощущений, поинтересуйтесь о способе проведения массажа заранее.
• использование дополнительных аксессуаров. Такие дополнения, как банки и другие вакуумные инструменты, безусловно, эффективны. Остаются ли синяки после антицеллюлитного массажа с применением вакуума? да, безусловно посинения могут появиться. К этому нужно быть готовой. Но все это со временем благополучно уходит, как говориться красота требует жертв.
• недостаточная квалификация массажиста. Несмотря на то, что антицеллюлитная программа подразумевает применение силы, мастер должен знать, куда и как правильно эту силу направлять. Если после массажа остались небольшие посинения в зоне воздействия – это нормально, если же появились серьезные гематомы – бегите из такого салона.
• чувствительная кожа. Достаточно популярная причина, но к тому времени, как появляется необходимость посещать антицеллюлитный массаж, девушки уже знают об особенности кожи и должны быть готовы к появлению следов даже при незначительном воздействии.
• первый сеанс. При знакомстве массажиста и клиента, когда мастер еще только узнает особенности кожи и тела нового пациента, могут остаться незначительные следы. В последующих сеансах, если будет выбрана правильная техника и интенсивность, синяков появляться не должно.

Чем интенсивнее антицеллюлитный массаж, тем большая вероятность появления на коже следов. Если Вы ставите перед мастером задачу убрать по несколько сантиметров с проблемных зон, то щадящими движениями тут не обойтись. Пятна после проведения процедуры такого рода – это нормально. Лучше, конечно, не спешить в вопросах похудания и восстановления кожи.

Как убрать синяки после антицеллюлитного массажа?

Если после антицеллюлитного массажа появились синяки, то большинство девушек быстро хотят избавиться от следов, особенно если на улице лето и возможности скрыть неприятные пятна нет. Чтобы не столкнутся с ситуацией появления синяков, лучше не доводить кожу до такого состояния. Ответственно подходите к выбору массажного салона и техники выполнения массажа. Если Вы знаете, что кожа чувствительна, обязательно сообщите об этом мастеру.

Если же избежать появления синяков и гематом не удалось, в первые сутки можно применять холодные компрессы на пораженные участки кожи. Существует много народных средств, также можно приобрести в аптеке мазь от синяков после массажа. Это может быть привычный «Спасатель», гепариновая мазь, крем с экстрактом пиявки и другие средства. Но все же если Вы столкнулись с такой проблемой, не таите это в себе, сразу сообщите об этом своему массажисту и он проконсультирует Вас о дальнейших действиях.

Процедура массажа чаще всего ассоциируется с эффектом расслабления, отдыха, чем-то интимным и приятным. Такое восприятие вполне уместно, но важно не забывать, что массаж - это также важная медицинская процедура. Появление синяков после массажа считается допустимым. Теперь необходимо разобраться, в каких случаях гематомы и болевые ощущения в процессе массажа считаются нормой.

Почему появляются синяки?

Массаж издавна используется не только для расслабления, но и в лечебных целях. Техника постоянно совершенствуется и развивается, появляются новые подходы. Появление синяков после массажа многих пугает, и с этим вопросом нужно разобраться подробнее.

Многое зависит от профессионализма массажиста и основной техники, к которой он прибегает. Естественно, индивидуальные особенности организма пациента (в случаях с лечебной процедурой) или клиента также не остаются в стороне.

Синяки после массажа появляются из-за разрыва стенок кровеносных сосудов, на которые оказывалось повышенное давление в процессе действия. Хрупкость сосудов у человека может свести на нет весь профессионализм и аккуратность массажиста, но о таких особенностях лучше знать и предупреждать заранее.

Специалисты выделяют несколько основных причин:

• слишком тонкая кожа.
• Близкое расположение кровеносных сосудов к поверхности кожного покрова.
• Определенная техника массажа, могут применяться кулаки.
• Отсутствие должной профессиональной подготовки у массажиста
• Повышенная заболевания кровеносной системы.

Тем не менее, существуют виды массажа, синяки после которых можно считать нормальным явлением.

В чем цель массажа?

Существуют виды массажа, действие которых направлено на расслабление и снятие лишнего напряжения. Такой подход не отличается повышенным давлением на ткани, поэтому если после массажа появились синяки, то лучше проверить состояние собственного здоровья.

В лечебных целях массаж проводят для достижения следующих эффектов:

1. Улучшение кровообращения.
2. Стимуляция обмена веществ и оттока лимфы.
3. Устранение отеков, выведение шлаков из организма.
4. Стимуляция работы сальных желез.

Несмотря на важные задачи, массаж не обязательно должен приносить последствия в виде синяков, для достижения эффекта не обязательно оказывать сильное давление на ткани, достаточно знать необходимые точки воздействия.

Антицеллюлитный массаж

Синяки после антицеллюлитного массажа считаются нормой, это объясняется причинами, по которым целлюлит образуется под кожей. Неприятные отложения - это следствие нарушения обменных процессов и застоя лимфы, может также сопровождаться дополнительное травмой подкожных сосудов.

Процедура антицеллюлитного массажа подразумевает достаточно сильное воздействие на ткани, подкожные отложения. В результате обмен веществ стабилизируется, и улучшается кровоток в обработанной области, при этом нередко появляются синяки после массажа.

Основные причины гематом:

1. Сосуды сильно забиты шлаками, стенки их тонкие и ломкие.
2. Массажист применяет повышенную силу, что позволяет добраться до более глубоких тканей.
3. В процессе массажа разрушаются спайки, что провоцирует небольшие кровоподтеки.

Важно понимать, что разовая процедура подобного массажа не принесет результата. Необходимо проходить целый курс борьбы с целлюлитом, который для многих станет болезненной борьбой за красоту. Гематомы после первых сеансов являются совершенно нормальным явлением, постепенно кожа будет привыкать к воздействию и перестанет реагировать таким образом.

Массаж медовый

Медовый массаж считается разновидностью антицеллюлитной процедуры. Суть заключается в том, что на спину или иную поверхность выливается некоторое количество меда, после чего ему дают застыть.

Массажист применяет похлопывающие действия, кожа липнет к рукам, создается некоторый эффект вакуума. По этой причине появление синяков после массажа спины считается абсолютно нормальным явлением, не стоит этого пугаться. Важнее быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на мед, которая более опасна для здоровья, нежели небольшие гематомы.

Вакуумный массаж

Применение вакуума в технике массажа достаточно популярная практика. Для этой процедуры используют специальные банки, которые присасываются к участкам кожи, создавая внутри себя отрицательное давлением.

Синяки после вакуумного массажа должны появляться, их отсутствие можно посчитать отклонением от нормы, либо начать сомневаться в профессиональной подготовке массажиста. Благодаря воздействию банок, стимулируется приток крови к обрабатываемым участкам, возможен выход капелек крови через капилляры, но при этом стенки сосудов остаются целыми и не травмируются.

Такая процедура позволяет значительно улучшить обмен веществ на клеточном уровне, стабилизировать кровоток. В борьбе с целлюлитом вакуумные банки могут стать незаменимыми, когда ручная техника массажа не справляется.

Как устранить нежелательные синяки?

Естественно, синяки - это не только больно, но и эстетически не красиво. Женщины в первую очередь будут задаваться вопросом, как от них избавиться, не прерывая самого курса лечебного массажа.

Существует несколько основных советов, которые помогут быстрее устранить синяки после массажа:

1. В течение нескольких часов после процедуры обязательно приложить к гематоме сухой лед. Это остановит распространение синяка и ускорит его заживление.
2. На следующие день после процедуры допустимо использовать специальные прогревания травмированных мест.
3. Рекомендуется регулярно принимать «Аскорутин», если наблюдаются проблемы с ломкостью сосудов.
4. Популярными в борьбе с гематомами считаются лекарственные мази, действие которых направлено на улучшение кровотока в области травмы. Сегодня подобные средства можно приобрести в любой аптеке по доступной цене.

Народные рецепты против синяков

Народная медицина также готова предложить несколько способов борьбы с нежелательными кровоподтеками. Несмотря на то, что синяки после массажа - это нормально, помочь организму с ними справиться необходимо.

Народных средств множество, ниже указаны лишь некоторые из них:

1. Несколько раз в день прикладывать к гематоме лист капусты, подорожника или кожуру банана.
2. Использование медицинского йода имеет широкую популярность, в текущих случаях рекомендуется рисовать «сеточку».
3. Кашица (мелко перетертая масса) репчатого лука помогает справиться с синяками, несмотря на резкий запах.
4. Эффективными считаются компрессы из картофельного крахмала, разведенного с водой.

Какой именно способ борьбы с неожиданными и нежелательными синяками выбрать, является индивидуальным решением. Если же возникают сомнения, то лучше всего проконсультироваться с массажистом или врачом, которые помогут подобрать оптимальные средства.

Как избежать появления синяков?

Полностью избежать появления гематом практически невозможно, но реально уменьшить их интенсивность и количество. Для этого необходимо следовать рекомендациям специалистов.

Меры профилактики синяков:

1. Кожу и мышцы необходимо правильно подготовить к процедуре. Необходимо правильно разогреться специальными растираниями, либо принять горячий душ непосредственно перед массажем.
2. Использовать масла для массажа, в составе которых есть масла лимона или апельсина. Такие средства оказывают укрепляющее действие на стенки сосудов.
3. В обязательном порядке сообщать массажисту об особенностях собственного здоровья. В таких ситуациях профессионал подберет более щадящую технику проведения процедуры.

Подскажите, массаж от целлюлита на бедрах, ягодицах должен быть с синяками или нет? Я - клиентка, мой мастер мне говорит, что если без синяков - это погладили. Правильно ли это? Другие говорят, что синяки и антицеллюлитный массаж - это не нормально, кому верить, хотелось бы узнать мнение специалистов?

Я работаю 25 лет. Считаю, что если после массажа появились синяки - брак в работе! При целлюлите итак сосуды сдавлены. Хорошо разные делать массажи и обертывания.

Я перепробовала 5 мастеров, и только у одного нет совсем синяков после массажа. У других были дикие просто синяки! Хотя результат был у всех.

Синяк - нарушение целостности стенки сосудов. Разве это может быть хорошо? Говорю как студент-медик. Синяки могут быть после баночного и при скребковым массаже гуаша, но там и цель другая. А при антицеллюлитном массаже это только ухудшает состояние и удлиняет курс. Синяк и боль - печать плохого мастера!

Поддерживаю предыдущих ораторов. Ведь суть данного массажа - не разрушить целостность жировых клеток. Но синяки бывают, у всех тельца разные, нежные или погрубее. Вот поэтому, некоторые девушки на стол как к зубному ложатся.

Ломаются кожные, поверхностные сосудики, гематомы образуются только после первых массажей, и проходят очень быстро! Ничего страшного в этом нет, опыт 7 лет.

Многое зависит и от индивидуального состояния кожи пациента. Синяки от антицеллюлитного массажа имеют место быть, но не должны доходить до кровоподтёков, хороша золотая середина. Иногда процедура проходит очень гладко, иногда не очень. Не нужно сбрасывать со счетов состояние пациента прямо перед процедурой. Тут всё играет роль - и давление, общее состояние и хронические заболевания.

Насколько я помню, раньше синяки были прям стандартом, выход крови в межклеточное пространство стимулировал иммунную систему, и считалось, что активизировал рассасывание фиброза (вместе с синяком). Позже выяснили, что это приводит к ещё большему фиброзированию (поскольку травма сосуда и отек в наличии) и отказались от этой методики. Те, кто отучился давно, либо учился у тех мастеров, которые работали по старым стандартам, наблюдается тенденция оставлять синяки и делать больно. Сейчас обучают делать мягко. Ну, и чисто антицеллюлитный массаж выполняется после снятия локального отека и подготовки кожи к активному воздействию.

Пожалуй, соглашусь с коллегой в том, что синяки могут иметь место при первых процедурах, потом организм пациента, его кожный покров привыкает к так называемым нагрузкам извне и последующие сеансы проходят без синяков. Кстати, и результат от антицеллюлитного массажа реально виден где-то после 3-го, 4-го сеанса.

Для начала есть пара вопросов:
1) у Вас реально есть целлюлит? (А фото можно?)
2) Что хотите получить от "антицеллюлитного" массажа?
За всю жизнь я видел одну женщину с целлюлитом (ну, может и две). Она была высокая и стройная, без лишнего веса. Вся кожа у неё была действительно как апельсиновая корка (ноги и руки, и всё остальное).
У всех остальных, кто считал, что у них "целлюлит", была просто толстая попа (как бы грубо это ни звучало).
Вот и вопрос: у Вас-то что, реальный целлюлит или просто лишний вес в ненужных местах?

Боль во время и после массажа в прошлом, сейчас через наши руки должна идти любовь и нежность.

Ну, любовь и нежность да, но в любом случае антицеллюлитные техники - это стресс организма, но с головой, на мой взгляд.

Небольшие синяки допустимы в начале курса антицеллюлитного массажа, потом они проходят, и это совсем не говорит о том, что массажист не профессионален.

Нас всегда учили, что при массаже синяков не должно оставаться.
Считаю, что и при ручном антицеллюлитном массаже тоже не должно оставаться синяков. Но некоторые прямо просят синяков, устала доказывать, что синяки это не есть хорошо. Но при баночном антицеллюлитном массаже синяки имеют место быть. Хотя по практике у кого-то бывает, у кого-то нет. Зависит от состояния кожи. Ну, и конечно, когда появляются сильные синяки при баночном, то я отговариваю клиенток от такого метода.

Я считаю, что синяков быть не должно. Более чем за 10 лет работы, синяков не было ни у кого. Да, боль может быть. Зависит от чувствительности пациента. Кого-то задеть не возможно, а кто-то очень терпелив.

Барышня, бегите, бегите от такого массажиста! Не должно быть синяков! Более того, после их появления от «апельсиновой корки» избавиться намного сложнее! Ведь они перерастают в фиброз. Потрогайте любое другое место на теле после синяка, там жестко, там все «спаялось» обросло соединительной тканью. Мое мнение, это элементарная безграмотность и лень! Почему синяки после массажа? Мышцу не надо «рвать» поперёк, мягко разогреть и потом проводить более глубокие приемы, и не будет ни каких синяков!

Жуткая гематома, массажисту единицу. Мелкие вкрапления синяков для начала 1-2 сеансов могут иметь место. Но оставлять такие гематомы не позволительно.и не профессионально!

Ну, это, конечно,очень даже слишком, а у моей одной девушки остались мелкие синяки в области галифе, но я делаю сначала лимфодренажный, потом вакуумный и следом ещё две процедуры. У меня своя программы коррекция фигуры два часа длится, я думаю, что у всех разные проблемы.

Правильно говорит коллега, сначала необходимо сделать хотя бы 5 сеансов лимфодренажного массажа, а синяки ни в коем случае.

Синяков быть ни в коем случае не должно! Максимум - незначительное покраснение кожи, которое в течение получаса - часа проходит.
Поэтому, этому чудо мастеру руки поотбивать нужно, чтоб людей не калечил, и вы забудете к нему дорогу.

Возьмите скалку для раскатки теста и хорошенечко себя отколотите, и результат тоже будет! Вопрос только в том - зачем себя калечить!? Ведь синяки бесследно не проходят, и рано или поздно они о себе дадут знать!!

В любом случае синяков быть не должно! Синяк - это первый признак непрофессионализма мастера! Я за 2 года практики не поставил ни одного синяка, но при этом уже после второго массажа виден существенный результат. Синяк - это гематома, он затрудняет отток лимфы, так что давайте без них.

Я клиентам говорю так – мастер, который ставит синяки, не случайно один синячок за весь курс, а регулярно и говорит - это правильно, возьмите гвоздь и нацарапайте ему 2 на лбу.

Товарищи, а как же вакуумный баночный массаж? Синяков почти не избежать в этом случае. Говорят, что при вакуумном массаже сосуды не травмируются. Так ли это?

И при баночном массаже синяков тоже не должно быть.

Осталось узнать, что же такое синяк, что происходит в организме при синяке и как это отражается на окружающих тканях и всём организме? Кто что скажет? И не могли бы Вы объяснить механизм сдавливания сосудов при целлюлите? Какие сосуды сдавливаются? Как в этом участвует сам целлюлит? Подскажите, а почему в этом однозначно не может быть ничего хорошего?

Для смешанных единоборств - это очень хорошая практика. Так как повышает устойчивость кожи и мышц к ударам. Но в массаже, как я понимаю, другая задача.

А подскажите, а почему при баночном массаже синяков не должно быть? Для чего тогда нужны банки?

Отек и лимфостаз сдавливают сосуды. Увеличивается в размере жировая прослойка, тоже давит. Мы знаем, женская подкожно жировая клетчатка как соты выглядит. Короче, изучите этот вопрос детально. Специалист должен быть квалифицированным!

А целлюлит-то к этому какое отношение имеет? Отёк? Лимфостаз? А мужская клетчатка выглядит как-то по-другому? И как вид в виде "сот" влияет на сдавливание сосудов?

Разрыв сосудов при ударе не особо влияет на устойчивость кожи к ударам. Скорее влияет на крепость самих сосудов (натренированность). Разве массаж не должен влиять на крепость и тонус сосудов?

Да, мужская иначе выглядит. Если вы закончили медицинский или физкультурный институт, то вы должны знать анатомию и отличие мужской и женской.

Я так понимаю, что тонус и крепость сосудов - это разные вещи. Поскольку сосуды состоят из нескольких слоев. На мой взгляд, задача АЦ массажа - это увеличить приток крови к капиллярам и лимфатическим сосудам для улучшения обмена веществ и кислорода. Но никак не нарушение кровотока в тканях. Ведь как труба будет проводить воду, если в ней дыра?

А можно ссылку на медицинский материал? Я, правда, не знаю принципиальных отличий ПЖК мужчин и женщин, которые как-то можно применить в практическом массаже.
Ну, то есть толщина разная, гормоны разные. Но как это влияет на работу массажиста? И тем более на выполнение антицеллюлитного массажа человеку, у которого нет целлюлита?

Я училась по учебникам и статьям. Ищите. Читайте литературу. Я 25 лет работаю и все время учусь. Дерзайте!

А Вы знаете такое понятие, как "резервные капилляры"? В обычном состоянии организм использует 5% (условно) тех капилляров, которые у него есть. Да и дырка в сосуде закрывается за пару минут. И сосуд продолжает работать дальше. Да, тонус и крепость понятия разные. Но близкие.
"Увеличивать приток крови к лимфатическим сосудам"? Что это?

Когда человек 25 лет учится, но не может объяснить собственные заявления, то это очень плохо. В первую очередь для Ваших клиентов.

Не все капилляры всегда работают. Часть капилляров, как правило, закрыта (очень упрощенно). В случае необходимости в работу включаются и резервные капилляры. Этим, кстати, объясняется гиперемия - ведь не кожа становится красной, а увеличивается число капилляров, по которым течёт кровь.

В идеале синяков и боли после и во время массажа быть не должно, но если кожа очень чувствительная, то могут остаться небольшие синячки, которые быстро пройдут. А кто верит, что результат будет только при наличии синяков - те пусть ищут мастера, который оставит им эти синяки!

Первое правило - не навреди. Синяк, простите, это шаблонный подход к клиенту. Первый сеанс - ознакомительный. Надо почувствовать состояние мышц. Перед массажем провести опрос о здоровье. Первый урок занятий вспоминаем и все хорошо. Больше 20 лет в этой области, но синяков не было.

Целлюлит, как таковой - есть воспаление с медицинской точки зрения. Если мы говорим в бытовом плане - то это так называемая "апельсиновая корка", обычно это имеют в виду люди. Эта корка берется от прорастания комплекта адипоцитов соединительной тканью, чтобы они не порвались от избытка жира. Получается как стёганый матрас. Соответственно, в этом месте затрудняется кровоток из за разросшихся адипоцитов, которые сжимают капилляры и лимфатические протоки. Соответственно первая задача - снять отек (который образовался из-за затрудненного хода лимфы по причине сдавливания протоков). Потом нужно улучшить кровоток, чтобы жиры могли выйти из клетки (при потребности в питании жировые клетки отдают запасы, но только там, где есть кровоток, ну, и никак жир из клетки физически не выдавливается - выход запасов по требованию организма), уменьшив ее объем. Затем с помощью массажа нужно рассасываться фиброзу, которым простеганы клетки. Процесс долгий и сложный. Я понимаю антицеллюлитный массаж примерно таким образом, если я неправ - готов услышать другое мнение. В организме все очень сложно и интересно, каждый раз изучая тему, можно погрузиться глубже.

Очень редко бывали небольшие синяки от массажа. Но случилось с одной клиенткой. Делала все ровно то же самое, и нате вам! Благо, проблем с ней не возникло! Синячки на 4 день уже почти прошли. За всю практику разовый случай, из которого сделала вывод - очень много зависит от самого клиента.

Не считаю свой массаж жёстким. Да и клиенты это подтверждают. Сначала, хороший разогрев, потом поглубже захожу и банки - чисто символически, взбодрить кожу.

А после вакуума нет синяков?

Синяки в любом случае будут, если есть целлюлит, и быстро проходят, после четвертого сеанса уже не будут и это не говорит, что массажист хреновый.

По идее не должно быть синяков, но если у вас очень чувствительные места на теле, они будут, но должны быстро пройти.

Да, права, синяки бывают, я заметила в моей практике было один раз в области галифе мелкие, а у другой на бёдрах.

Ничего не понимаю. Причем здесь состояние кожи и синяки? Да, есть люди, у которых от легкого прикосновения синяки образуются. И это говорит о состоянии сосудов/капилляров. Таким людям перед тем, как идти на антицеллюлитный массаж, стоит сходить к врачу и пройти курс по укреплению сосудов.

Синяков быть не должно - это фак! Если вы после массажа в синяках, значит, массаж сделан не правильно! Поражают массажисты месячники, которые от учились на курсах месяц и оставляя клиентов в синяках утверждают, что так и должно быть. Множество клиентов приходилось переубеждать, что должно быть всё по-другому! Повреждение сосудов не должно быть при массаже, а синяки - это и есть повреждение сосудов!

Коллеги, как говорится, истина где- то посредине! Я считаю неправильным утверждения, что синяки должны быть или категорически их быть не должно. Каждый случай индивидуален, как и клиент, у каждого свои особенности, хронические заболевания и чувствительность кожи, хрупкость сосудов. Считаю, что небольшие синячки - это нормальное явление, а появление гематом - не нормальное!

Когда прошла курс хорошего качественного ручного антицеллюлитного

Существуют различные виды массажей. После одних синяки - это нормально, а после других - последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа массажиста заключается в том, чтобы сеанс массажа был максимально полезным для пациента, и ни в коем случае не в ущерб его здоровью.

Синяки после массажа - это нормально?

Нужно сначала разобраться с ситуацией, прежде чем дать исчерпывающий ответ на вопрос. Любой синяк либо гематома после массажа - это косметический дефект, который крайне нежелателен. Но тут же существует и другой факт: если процедура производится с помощью кулаков, то вполне возможно, что останутся следы на теле. В данном случае это - вполне нормальная реакция кожи на такие действия. Но ответ будет абсолютно противоположным, когда вопрос касается того, возможны ли синяки после массажа пальцами.

Чаще всего процедура с применением кулаков проходит, когда делается коррекция фигуры, целью которой является убрать лишние килограммы на теле. Именно в этом случае массажисту приходится применять кулаки для эффективности. Поэтому и утверждается, что синяки после антицеллюлитного массажа - это нормальное явление. А происходит это из-за того, что, когда массажист применяет силу, он травмирует мелкие сосуды, впоследствии чего они разрываются, и кровь начинает выходить в окружающие мягкие ткани.

Какой бы не был вид массажа, он не должен требовать каких-либо особых усилий. В случае лечебного воздействия первым делом массажист начинает с согревающего этапа, далее следует основной этап и постепенно подходит заключительный. Все время применяются лишь пальцы, без кулаков. Какой же смысл лечебного массажа? Это активизация микроциркуляции в патологически измененном органе или участке тела.

В настоящее время популярности набирает антицеллюлитная массажная техника, которая заключается в работе только пальцев. Кулаки здесь категорически запрещены и неприемлемы. Максимум могут образоваться несколько небольших синяков после антицеллюлитного массажа, которые должны быстро проходить. Так что, однозначно, все зависит от работы массажиста, от его опыта и знаний. Еще одни вариантом появления синяков может быть усталость массажиста, в этом случае он может переходить из необходимой техники на кулаки. И хотя многие клиенты уверены, что синяки от антицеллюлитного массажа - это нормально и даже обязательно, постоянно таких последствий быть не должно.

Что делать, если после массажа появились синяки

Итак, с синяками после массажа разобрались. Какие же меры следует предпринять, если все же на теле после процедуры образовались синюшные пятна? Ответ здесь достаточно прост и легок. Первым делом, нужно уяснить, что же собой представляет синяк. Это когда через кожные покровы просвечивается кровь, вышедшая из поврежденного сосудистого русла. Ускорить процесс исчезновения гематом после массажей можно с помощью различных согревающих компрессов.

Также помогают специальные противовоспалительные мази. Если же вы не хотите применять лечение от синяков, можно все оставить так, как есть, и они рассосутся сами. Но будьте готовы к тому, что данный процесс может затянуться более длительный срок.

Если вам не понравился массаж или же то, как массажист делает процедуру, вы всегда можете обратиться к другому специалисту за данной услугой. Ваше тело должно получать исключительно пользу от сеанса массажа, а не страдать.