Процедура расслабляющего массажа очень полезна маленьким детям. Она прекрасно воздействует на организм: помогает расслабиться, при больших нагрузках в школе; очень хорошо успокаивает, если детки помладше капризничают. Расслабляющий массаж для грудничков великолепно снимает гипертонус мышц, способствует стимуляции обмена веществ, нормализует эмоциональное состояние особо беспокойных и нервозных.

Процедура включает в себя движения, воздействующие на разные участки тела ребенка:

• Лицо.
• Грудку.
• Животик.
• Спинку.
• Ножки.
• Ручки.

Успокаивающий массаж для детей эффективно помогает решить следующие проблемы:

Как делать расслабляющий массаж ребенку?

Регулярно повторяемые процедуры помогут решить проблему плохого засыпания, улучшить общее самочувствие, поднимут эмоциональный настрой малыша. Они являются одним из методов, служащих профилактикой различных болезней, нервных дисфункций. Рекомендуется включать в расслабляющий массаж для детей следующие элементы, повторяемые по 5 раз:

Продолжительность сеанса для малышей старше годика составляет 20—30 минут.

Для совсем крошечных детей используются другие комплексы, так как существуют определенные нюансы при проведении процедуры младенцам.

Специфика расслабляющего массажа для грудничков

Особенностью практически всех новорожденных деток является повышенный гипертонус их мышц. Для крох характерны:

• Плотно сомкнутые кулачки.
• Согнутые ручки и ножки, прижатые к тельцу.

Такие проявления вполне естественны в раннем возрасте, но нельзя допускать, чтобы они сохранялись продолжительное время. Малышу необходимо помогать снимать напряжение, иначе он будет долго осваивать движения ручками и ножками. Для этого врачи рекомендуют проводить детский расслабляющий массаж для грудничков. При его выполнении малыш обязательно должен быть в хорошем настроении, так как без эмоционального комфорта физическое расслабление не будет возможным.

Массаж, проводимый у новорожденных, имеет ряд особенностей по сравнению с процедурой, выполняемой детям постарше:

Как делать расслабляющий массаж грудничку?

Сам комплекс манипуляций новорожденным можно проводить следующий:

1. Уложить кроху на спинку. Погладить ручки от кистей к плечам и назад, сделать круговые растирания, сомкнув в кольцо большой и указательный пальцы, проворачивая их в разные стороны.
2. Вложить в ладонь крохи пальчик, делать поглаживания от ее центра к периферии.
3. Погладить стопы (нарисовать на них восьмерку), ноги — от ступни до бедер.
4. Сделать разминающие движения от щиколотки до бедра и кольцевые прокручивания (как на ручках).
5. Постучать по ножкам подушечками пальцев.
6. Переложить малыша на животик. Погладить спинку — от плеч к пояснице, от копчика - к бокам.

Необходимо помнить, что расслабляющий массаж грудничкам и детям постарше проводится крайне осторожно. Манипуляции делаются без особых усилий, надавливаний, круговые движения только по часовой стрелке. Обязательно необходимо ознакомиться с существующими противопоказаниями, посоветоваться с врачом. Процедуру нужно проводить точно выполняя все рекомендации специалиста. Ведь грамотно выполненный расслабляющий массаж грудничку поможет избежать множество проблем, вызываемых повышенным тонусом мышц.

Из этой статьи вы узнаете, как правильно делать детский расслабляющий массаж для грудничков при гипертонусе мышц, а так-же можете посмотреть видео массажа у детей (ребенка) в конце этой публикации.

Причины гипертонуса у новорожденных

Комплекс нервов здорового мозга новорожденных и системы нервов периферийных не останавливаются в развитии и часто работают не в полном объеме, если работа нервной системы грудничка была подвержена любому отрицательному фактору. Часто, только один из десятка грудничков не подвержен аномальному проявлению мышечного тонуса, стремящемуся вверх (гипертонус).

Обнаруживается он многими из внешних признаков, но диагностика бывает верной не каждый раз, поскольку и у ребёнка, не больного в начальные 6 месяцев жизни, может быть повышенное мышечное напряжение, такое как при гипертонусе мышц.

Грудничку свойственны проявления болезни, но нельзя делать выводы, без консультации и мнения доктора, не достаточно внешних наблюдений для грамотной достоверной установки определения заболевания.

Симптомы гипертонуса у грудничков

При гипертонусе ног у детей проявляется неспокойная манера поведения, они нередко склонны плакать (плач сопровождается дрожью на подбородке), беспокойно спят, тревожно воспринимают и негромкие шумы, и приглушённое освещение, больше обычного склонны срыгивать по окончании приёма пищи. Нередко бывает, что запрокидывают голову, и изгибаются в форме арки.

Характерным является определённое позиционирование в сонном состоянии, когда головку ребёнку удобно откинуть назад, а ножки и ручки плотным образом прилегают одна к другой.

Если родители попытаются мягко отделить их, то будут чувствовать значительное встречное желание воспрепятствовать этом. И неоднократные пробы спровоцируют повышенную устойчивость, и громкие крики грудничка.

Определить гипертонус мышц ног поможет пребывание грудничка на ровной поверхности (предпочтительно на столе), сопровождающееся некоторым наклоном вперёд. В этом состоянии младенцам в начальные 4 месяца жизни присуще срабатывание врожденных рефлексов, когда проявление походки строится на том, что он склонен касаться ногами поверхности, как это было бы при его ходьбе.

Не больным младенцам характерно то, что они будут ступать на площадь стоп, а крошки, предрасположенные к повышенному мышечному тонусу, склонны для этого задействовать исключительно пальцы. Такая прогулка является одним из стандартных симптомов данного заболевания мышц.

Расслабляющий массаж для грудничков при гипертонусе

Лечебные мероприятия не включает в себя что-то слишком сложное, тем более, когда грудничок находится в возрасте до года:

• расслабляющий детский массаж;
• расслабляющие ванны;
• физиотерапия;
• реабилитация.

Эти мероприятия в целом могут помочь достичь решения существующих трудностей.

Дополнительные щадящие лечебные методики лечения содержат в себе:

• акватерапию;
• приём витаминов;
• приём аминокислотного комплекса.

Вас интересует как выглядит ? У нас вы всё увидите. Также вам будет интересно , ведь это обязательно нужно знать.

Когда вам нужно будет узнать почему новорожденный срыгивает всё что съел, просто перейдите по этой ссылке и вы узнаете почему у новорожденных детей происходит срыгивание.

Детский массаж при гипертонусе мышц у ребёнка (видео)

Расслабляющий массаж для грудничков при гипертонусе представлен тремя видами манер того, как делать его наиболее эффективно:

• расслабляющий массаж покачиванием;
• расслабляющий массаж растиранием;
• расслабляющий массаж поглаживанием.

В рамках первого типа полезно будет, взяв кисть руки грудничка, немного потрусить ею, не забывая придержать руку за область предплечья. Эта манипуляция должна быть повторена в отношении обеих рук и ног.

Обхватив руки грудничка выше запястья, ритмичными покачиваниями двигать ими в направлении противоположных сторон. Покачивания также стоит выполнить с обхватом за область икроножных мышц грудничков.

Улучшиться ситуация и круговым растиранием кожи, показанным на видео. Малыш должен находиться в положении, когда его положили на животик. При помощи пальцев родители должны совершать кругового характера растирание, используя штриховые движения по направления от низа к верху. После, это же необходимо повторить, когда грудничок будет перевёрнут на спинку.

Поглаживание спинки, ножек и ручек потребуется выполнять, используя тыльную сторону ладони. Уместным будет чередование выполнения обхватывающего поглаживания кистями, на использование для этого только пальцев.

Курсы массажа выполняются в расслабляющем русле, почти непрерывно (с интервалом в полнедели) при первых годах жизни. Упражнения и физическая терапия, как правило, бывают назначены курсами для 15-20 повседневной практики, с последующим месячным отдыхом.

До периода, кода грудничку исполниться 4 года, терапию расслабляющим массажем следует проводить 3 дня в неделю. В возрасте 6 лет терапии характерны полугодовые перерывы.

Последствия и опасение для детей

Чаше всего подобным заболеванием выражается симптоматика, характерная для перинатальных энцефалопатий, и если не предоставить пациенту грамотный курс восстановления, спустя некоторое время оно способно вызвать деффекты речевого формирования, и координационных процессов, связанных с движениями ручек, шеи и ножек.

Когда появляется маленькая кроха, то оба родителя пытаются окружить свое чадо любовью и заботой, ведь первые месяцы самые главные в жизни ребеночка. Он познает мир, получает не только эмоциональные изменения, но и физические. Поэтому все пытаются проводить с грудничком как можно больше времени, уделять все свое внимание.

Одним из главных аспектов является здоровье малыша, которое надо поддерживать с самых первых дней рождения. Нужно не только защищать иммунную систему от вирусов, но так же заботится о физическом состоянии – мышцы всегда должны находиться в тонусе .

Для того, что бы сделать крепче иммунитет, развить нервную систему, ускорить обменные процессы у малыша , усовершенствовать пищеварение – необходимо делать расслабляющий массаж для грудничка. Он включает растирание и поглаживание по спине, животу, пальцах ручек и ножек. Каждый из родителей может сам выполнять комплексы этих упражнений.

Польза, которую приносит массаж

Расслабляющий массаж для новорожденного необходим, так как малыш начинает чувствовать нужду в укрепление мышц, которые надо подготовить с первых дней рождения ребенка. Он расслабляет тело малютки, препятствует негативным явлениям, что испытывает кроха:

• очень важен расслабляющий массаж для грудничка при гипертонусе. Ведь, находясь 9 месяцев в утробе мамы, малыш бездействовал, при этом мышцы находились в большом напряжении. Но, пребывая теперь в новой для себя среде, в нем пробуждается двигательная активность, что дается ему с большими усилиями. Поэтому, надо делать гимнастику, которая способствует развитию моторики и снятию тонуса мышц;
• расслабляющий массаж для младенцев помогает избавить его от колик, уберечь от образования пупочной грыжи. Так же при поглаживании снимаются болевые ощущения;
• очень часто детки бывают очень капризны, постоянно находятся в возбужденном состоянии, которое пугает молодых мамочек. Успокаивающий массаж для грудничков очень легко может помочь справится с этой проблемой, ведь теплота и ласка рук родителей имеет целительные свойства, и кроха легко успокаивается и засыпает.

Методика исполнения расслабляющего массажа младенцу

Расслабляющий массаж для детей принесет приятные ощущения и прок, если придерживаться данных советов:

• очень важно выбрать самое подходящее время для процедуры (примерно, за час до питания или после процедур купания);
• первое время он должен длиться не больше 3 минут, но потом можно увеличить до 20 минут;
• перед проведением упражнений надо вымыть и согреть руки;
• надо делать процедуру примерно в одно и то же время;
• делать не больше 2 раз на день;
• такие упражнения назначаются детям от 2 месяцев до 1 года;
• надо говорить с ребенком, читать сказки, петь песни или включать спокойную тихую музыку;
• нужно очень внимательно наблюдать за тем, чтобы ваши действия не доставляли ребенку неприятные ощущения или боль;
• если малыш начинает капризничать, то лучше прекратить действия;
• для улучшения эффекта можно приобрести масла без посторонних запахов или ароматизаторов, но надо сначала посоветоваться с врачом, что бы избежать аллергической реакции.

Проведение массажа при гипертонусе

Массаж при гипертонусе у новорожденного важен уже на первых месяцах появления малыша на свет. Ведь мышцы расслабляются через время, так как ребенок очень долго прибывал в утробе .

Массаж при гипертонусе мышц у грудничков даст возможность быстрее помочь развитию двигательной системы:

• процедуру начинают со ступней ребенка. Теплыми руками массажируют от пятки до пальчиков;
• потом плавно, круговыми движениями, переходят от лодыжек к бедрам;
• массируют плечики, затем продвигаются к ручкам вниз к запястью малыша;
• поглаживают живот круговыми движениями по часовой стрелке, немножко надавливая;
• пальцами массируют лицо (с середины лба до уголочков рта);
• затем переворачиваем грудничка на живот и гладим несколько раз спинку, потом спускаемся плавно к пяткам.

Основные движения, которые должны знать родители

Врачи выделяют основные движения, которые мама сама может делать малышу без опасения:

• поглаживание – это легкие нежные движения по коже малыша, их можно делать с самых первых дней;
• растирание – это уже более сильные и интенсивные движения, что делаются в разных направлениях по коже ребенка;
• разминание – ритмичные движения, что оказывает более глубокое действие конкретно на сами мышцы;
• вибрационные движения — это легонькие ритмичные хлопки пальцами или ладошками, также можно делать несильное потряхивание.

Противопоказания расслабляющего массажа

Во время периода активности ребенка стоит проводить общеукрепляющий массаж мышц, а расслабляющий массаж для грудничка перед сном делают до кормления или купания, так как он способствует успокоению нервной системы.

Есть несколько правил, которых надо придерживаться, что бы избежать неприятностей со здоровьем малыша:

1. нельзя делать процедуру в паховой области, коленных чашках;
2. нужно обминать область родничка;
3. не стоит применять вибрационные движения в месте расположения почек;
4. нельзя первое время исполнять полную программу, нужно постепенно добавлять упражнения, чтобы не перегрузить мышцы ребенка;
5. не рекомендуют делать процедуры при грыже, раздраженном состоянии ребенка, при повышенной чувствительности кожи у младенца, при болезни внутренних органов, капризности, дефиците стенок сосудов и непрочности костей.

В любом случае, если ваш ребеночек морально не расположен к упражнениям и оказывает сопротивление, то не стоит заставлять его. Лучше не спешить с этим, ведь кроме физического неудобства, малыш будет испытывать моральное напряжение , которое будет напоминать при каждом разе неприятные воспоминания.

Но помните, что проводить расслабляющий массаж для грудничков надо очень осторожно. Процедуру надо делать, не применяя особой силы , круговые движения нужно производить только по часовой стрелке.

Не бойтесь переспросить у врача еще раз непонятные для вас моменты при проведении гимнастики, ведь если родители будут делать все правильно, то помогут избежать ребенку много проблем, которые возникают именно из-за тонуса мышц.

Каждый из нас нуждается в касаниях, а особенно младенцы до года. Расслабляющий массаж грудничкам позволяет не только наладить тактильный контакт между ребенком и его мамой, но и снять тонус мышц, а также способствует общему развитию малыша. Обогащающийся движениями комплекс упражнений подготовит младенца к ползанию, сидению и хождению . Ниже мы расскажем, как делать массаж грудному ребенку на разных этапах его развития до года так, чтобы от сеансов была только польза.

Чем это полезно для новорожденного?

Массажи для грудничков бывают лечебными и профилактическими, и если первый вид должен делать только специалист, то второй вполне посилен мамам. Вы можете проводить ежедневные процедуры для укрепления мышц вашего малыша в домашних условиях, если вам разрешит педиатр. Детский врач покажет вам основные движения, которыми вы будете делать расслабляющий массаж для новорожденного и младенца до года.

Профилактические сеансы помогут вашему малышу улучшить кровообращение в тканях и ход обмена веществ. Во время массажа грудничков происходит стимулирование рецепторов, находящихся на поверхности кожи, это положительно скажется на работе головного мозга и всей нервной системы: малыш будет спокойней себя вести и крепче спать.

Массажи для грудничков положительно влияют на иммунитет детей, укрепляя его и снижая риск заражения простудными заболеваниями. Когда малыш станет постарше, и к поглаживаниям добавятся гимнастические элементы, ежедневные сеансы будут благотворно воздействовать на все системы ребенка. Массажи для грудничков укрепят опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую систему, устранят колики и нарушения стула у младенца.

Когда нельзя проводить массаж грудничкам?

Вы посоветовались с участковым педиатром, и он разрешил вам делать расслабляющий курс для новорожденного, — но не спешите немедленно приниматься за дело. Есть ряд временных противопоказаний, при наличии которых процедуру лучше ненадолго отложить:

• нельзя проводить процедуру для детей младше 20 дней;
• если у малыша наблюдаются расстройства пищеварения, например, сегодня его вырвало или был неоднократный жидкий стул, правильно будет отложить массаж грудничков;
• не нужно делать массаж грудничкам, если у детей диагностировано инфекционное заболевание, поскольку организм ребенка будет занят борьбой с болезнью;
• при наличии на коже сыпи, опрелости или потнички лучше не беспокоить детей проведением массажа грудничкам;
• не рекомендуется делать массаж грудничков, если у детей повышена температура из-за простудного заболевания, перегрева, реакции на прививку или прорезывание зубов;
• если младенец сегодня не в настроении и капризничает, правильно будет отложить расслабляющий массаж грудничков.

Делаем массаж грудничкам

Проведение общеукрепляющих процедур вам может назначить педиатр, выдав направление с надписью «Массаж №10». Это не значит, что вам нужен специалист, который проведет для вашего малыша профессиональный и какой-то особенный лечебный сеанс. Такое направление говорит о том, что вашему младенцу нужен общий простой массаж длительностью 10 дней.

Такой детский массаж грудничков не требует от вас особенных медицинских познаний или профессиональных навыков. Многим мамам нужен всего один сеанс у специалиста, чтобы понять, как правильно следует действовать. Усвоив манеру и алгоритм поглаживаний, вы сможете делать массажи для грудничков дома самостоятельно.

Если же вам был назначен не общий, а лечебный массаж грудничков, правильно будет обратиться к специалисту . Польза от ваших неосторожных действий при необходимости профессиональной помощи может быть сомнительной. Лечебный курс нужно полностью доверить специалисту.

Подготовка к процедуре массажа грудничков

Заранее проветрите комнату, где будете проводить сеанс. Застелите место, на котором планируете заниматься с ребенком, одеялом, клеенкой и байковой пеленкой. Чтобы не отвлекаться и не отставлять малыша одного, заранее приготовьте все необходимое, что потребуется во время массажа грудничков и после него – масла, присыпку или крем, подгузник и одежду.

Чтобы не поранить младенца, когда делаете ему массаж, вы должны остричь ногти и снять с рук украшения.

Массаж для новорожденного

Профилактические процедуры для новорожденных можно делать лишь после того, как им исполнится 20 дней. Массаж грудничка до месяца нужно делать легкими, поглаживающими движениями, направляясь от периферии к центру и снизу вверх.

1. Разглаживаем ручки грудничка, начиная с пальчиков и двигаясь постепенно к плечикам.
2. Легкими массирующими движениями прогладьте стопы, голени и бедра малыша.
3. Поглаживаем животик младенца по часовой стрелке.
4. Избегая области грудных желез, проводим ладонями от животика до плеч, и от плеч к бокам. Если у младенца болит животик, и дитя капризничает от ваших прикосновений к нему, лучше переместитесь на другое место. Массажи для грудничков должны нести удовольствие, но не дискомфорт.
5. Спинку гладим от поясницы до плечиков, и от линии позвоночника к бокам.
6. Положив малыша на бок, аккуратно проводим ладонью по спинке от поясницы до плечиков. Затем переворачиваем грудничка на другую сторону и повторяем движения.

Такой успокаивающий и легкий массаж для грудничков нужно делать детям до возраста 4 месяцев, пока не ослабнет .

Массаж для грудничков от 4 месяцев

После того, как у детей до года приходит в норму тонус мышц, вы можете немного усложнить общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков. Теперь к поглаживанию добавляется растирание и пассивная гимнастика для ног и рук. Не рекомендуется трогать внутреннюю часть бедер и позвоночник, когда вы проводите растирающий тонизирующий массаж грудничку .

Каждый пункт алгоритма массажей для грудничков нужно повторять поначалу раза 4, постепенно увеличивая количество повторов движений до 10. Продолжительность занятий с малышом постепенно должна увеличиваться, и если раньше было достаточно 10 минут для занятий, то сейчас гимнастике и массажу грудничков нужно уделять около получаса.

Руки

1. Приподнимая ручки малыша, легко проглаживайте их от кисти к плечу.
2. Начинайте мягко растирать верхние конечности в таком же направлении, слегка сдвигая кожу при движениях. Такое усиление движений во время массажей для грудничков тонизирует нужные участки мышц и развивает их.
3. Вложите в ладошки младенца свои большие пальцы и, обхватив его кисти, сгибайте ручки ребенка в локтях, перекрещивая их на груди, а затем разводите в стороны.

Живот

1. Круговыми движениями мягко погладьте живот малыша, как обычно, по часовой стрелке.
2. Слегка нажимая, разотрите мышцы младенца в вертикальном и горизонтальном направлении.

Шея

Укреплять шейные мышцы ребенка можно, основываясь на рефлексе «парения»: приподнимите лежащего на спине младенца, придерживая его под ягодицы и лопатки. Малыш инстинктивно напряжет шейные мышцы и согнет свое туловище. Такое упражнение во время массажа грудничкам заставляет работать практически все мышцы их тела. Чтобы не переутомить детей, рекомендуется не повторять их более одного раза за сеанс.

Ноги

1. Продолжите массаж грудничкам поглаживанием стоп от пятки к пальчикам.
2. Поглаживайте, а затем мягко растирайте стопы грудничка в направлении от мизинчиков, продвигаясь под всеми пальчиками, тыльной стороне ножки малыша, пока не дойдете до голеностопного сустава.
3. Приподняв немного стопу, разглаживайте и растирайте наружную и заднюю сторону голени и бедра в направлении снизу вверх.
4. Обхватив своими ладонями голени младенца, сгибайте и разгибайте его ножки по очереди, словно ваш малыш топает. Такой массаж разрабатывает тазобедренные и коленные суставы малыша, а также мышцы, участвующие в движениях ножек.
5. Обхватите ножки малыша чуть повыше колен и сгибайте и разгибайте только тазобедренные суставы.

«Репетиция» переворачивания

Положите ребенка на спину, одной рукой удерживайте его выпрямленные ножки, а другой возьмитесь за левую ручку малыша. Осторожно потяните младенца, чтобы он начал переворачиваться направо и на живот. Поменяйте ручку грудничка и переверните его на животик через левый бок. Через некоторое время вы заметите, что при проведении такого упражнения в массаже для грудничка, он стремится перевернуться самостоятельно.

Общеукрепляющий профилактический массаж для грудничков до года с элементами переворачивания стимулирует развитие навыков детей и учит их правильно двигаться.

Спина и ягодицы

1. Уложите ребенка на живот и поглаживайте спинку и попу малыша, направляясь снизу вверх и от линии позвоночника к бокам.
2. Приступите к растиранию спины и животика, двигаясь в тех же направлениях.
3. Круговыми движениями кончиков пальцев с легким нажимом разомните спинку малыша, избегая области почек.

Шея и спина

Подложите свои ладони под живот и грудь малыша и приподнимите его над поверхностью, на которой он располагался. Младенец рефлекторно выгнется и приподнимет голову.

Грудь

1. Переверните ребенка обратно на спину и разгладьте его грудь мягкими движениями, направляясь от центра к подмышкам.
2. Согнув пальцы обеих рук аккуратно, почти без нажима, промассируйте ими межреберья.
3. Обхватив грудную клетку младенца двумя руками и расположив большие пальцы под сосками ребенка, слегка надавливающими движениями медленно сдвигайте кожу малыша вверх. Такое упражнение при проведении массажей для грудничков способствует увеличению объема грудной клетки и углубляет дыхание детей.

Присаживание

Лежащему на спине младенцу развести ручки в стороны, а потом немного потянуть на себя, чтобы малыш слегка приподнялся. Сажать детей до полугода не рекомендуется, поэтому подобное упражнение поначалу лучше не доводить до логического конца, чтобы не навредить осанке грудничка и не изменить расположение его внутренних органов . Ближе к шести месяцам можете усаживать ребенка.

Репетиция ползания

Уложите малыша на живот и отведите его согнутые ручки под его бока, а ножки согните в коленках. Когда ребенок находится в такой позе, он рефлекторно будет стараться приподняться.

Переступание

Возьмите малыша под мышки и, придерживая его, дайте ему почувствовать опору под ногами. Ребенок инстинктивно начнет переступать ножками. Это упражнение будет стимулировать врожденный рефлекс, который вскоре переродится в осознанные двигательные навыки.

• перед тем, как проводить расслабляющий массаж грудному ребенку, проконсультируйтесь с педиатром и узнайте, нет ли каких-то противопоказаний у вашего малыша;
• соблюдайте возрастные рекомендации при сеансах массажей для грудничков, – детей до полугода желательно не сажать, не нужно ставить малыша на полную стопу до тех пор, пока он не будет сам готов к этому;
• если во время процедуры ребенок начал капризничать, например, когда вы перевернули на животик, — верните его в предыдущее положение или вовсе прекратите расслабляющий массаж для грудничков;
• во время массажа грудничкам нужно ласково и непринужденно разговаривать с малышом, чтобы он чувствовал себя комфортно и спокойно, а сам сеанс вызывал у него положительные эмоции.